Nem akar jó, ha mindent irányítani akar

Az ilyen fantáziák egyike, hogy mindent irányítson amely az aktuális időkben lett telepítve. Az ember története a természet erőinek fokozatos meghódítása. Egy impotens emlősrel kezdődött a környezete előtt. Innentől kezdve az emberi lény óriási ugrást hozott, ami arra késztette őt, hogy fokozatosan feltárja mindazt, ami körülveszi őt.

Most heves időkben élünk. Minden ritmussal történik ami gyorsabb, mint az a képesség, hogy megemésztjük. Ezért nem furcsa, hogy az egyik ismétlődő fantázia pontosan az, hogy mindent irányítson. A háttérben van egy vágy, hogy szilárd talajra lépjünk, hogy érezzük, hogy a saját életünk alapja van.

 "A kísérlet arra, hogy leküzdjék ezt a kettősséget, hogy megszabadítsák a zavarba ejtőeket és uralják azt, ami korlátlan, hogy megjósolhatóvá tegyék az ismeretlenséget és legyőzzék az erranteket, a szeretet halálos ítélete.".

-Zygmunt Bauman-

A rossz az, hogy nem mindig tudjuk, hogy minden ellenőrzése fantázia. Egy olyan megvalósíthatatlan cél, amelyet elfelejtve utat ad a sikertelen viselkedésnek, amely vonzza a szorongás hullámait. Folyamatosan elveszítjük az irányítást, és ez megrontja minket.

Minden mozgásban van és több száz tényező van a mi irányunkon kívül. Ami folyamatosan él, változik. Ma az egyik út és holnap egy másik. Az egyetlen olyan állapot, amelyben abszolút bizonyosság van, a halál. Az élet viszont a bizonytalanságok és a váratlan áramlások között bontakozik ki.

A fantázia mindent irányítani

Már nem vagyunk abban az időben, amikor lehetett békésen élni. Több száz ingerrel állandóan bombáztunk. Felkelsz és jön a fejedbe sok ötlet és érzés, ami megtörténik, vagy futnak egymás felett. Úgy érezzük, hogy sok tennivaló és kevés idő van rá.

Minden nap ellentmondásos érzésekkel és érzelmekkel is szembesülünk. Néha meg kell kényszerítenünk magunkat, hogy átirányítsuk őket, anélkül, hogy megértettük őket. Csak dolgoznunk kell. És erre, korlátokat kell szabnunk magunkra, hogy korán hagyjuk gondolatainkat vagy kényelmetlen érzelmek amelyek megakadályozzák számunkra a gyártást, elérést, működést.

Bár nem így teszünk, mindent meg akarunk irányítani. Ezért minden alkalommal, amikor valami jön ki a tervből, vagy Amikor egy akadály megjelenik, reagálhatunk magunkra. Ez egyfajta lázadás a valóság azon követelményeivel szemben, amelyek ellentétesek a céljainkkal.

Ilyen körülmények között szokásos, hogy néhány paradoxonba merülünk. A pénz áramlását irányíthatjuk, de nem tudjuk szabályozni az álmatlanságot. Képessé válhatunk a fáradtságunk ellenőrzésére, de azok a kapcsolatok, amelyek számunkra fontosak, kiesnek a kezünkből. Nem számít, mennyire keményen próbálkozunk, soha nem sikerül mindent irányítani.

Tudatos megfigyelés és tudatosság

Van egy igazság, hogy a nem-nyugati kultúrák nagyon jól ismerik és nagyon gyakran elfelejtjük. Az élet nem él az elmével, hanem az érzékekkel. A gondolat mindig ott van, közvetítve a valóság szemléletét. Az elme előítéletek, félelmek, ambíciók és nagyon hosszú stb. Hasonlóképpen megfosztja bennünket attól, hogy napjainkban bőrt tapasztaljunk.

Mit csinál ez a lelkesedéssel, hogy mindent irányítson? Mi történik, hogy a gondolat így működik: korlátozza, megpróbálja mindent megragadni, hogy megfelelő legyen, és mindent bizonyos értelemben irányítson. Az érzések, érzések és érzelmek másképp működnek. Ezek lázadóbbak és kaotikusabbak, de még szabadabb és hitelesebb. Ők azok a területek, amelyek "szabotálnak" kísérletünket arra, hogy mindent irányítsunk. Ez is lehetővé teszi számunkra, hogy megtapasztaljuk a boldogságot.

Sokszor magunk ellen harcolunk. Gondolkodásunk a tartalmat ott helyezi el, majd törekszünk annak felszámolására. Nem próbáljuk meg megérteni, de a lehető leghamarabb kiveszik a tudatból. Úgy érezzük például a szorongás hozzáférését, és azonnal megpróbáljuk elválasztani a nyugtalanságot, hogy eltűnjön. Talán ha elfogadnánk az elfogadás és a megfigyelés álláspontját, egy másik panorámával találkozhatnánk.

Tanulás, hogy magunkat érzékeljük anélkül, hogy magunkra gondolnánk, gondolkodás nélkül, hanem egyszerűen magunkra gondolva ... Ne próbáljon meg mindent irányítani, hanem hagyja, hogy a dolgok mind belső, mind külsőleg áramoljanak. Ez az ösvény, ami visszaáll minket az élet valóságosabb megtapasztalásához. Félelem nélkül. Mindez új megértésformát jelent, ami nem kifejezetten szellemi tanulásként, hanem létfontosságú. A tudatosság magasabb formája, ami egyensúlyhoz vezet.

5 egyszerű módja annak, hogy növelje az elméd irányítását Az elme-szabályozás az, hogy képes a belső világunk intelligens és konstruktív módon történő kezelésére, nem pedig robotként való működésre.