Mi a teendő, ha fáj, hogy a másik boldog

Senki sem merte felismerni hangosan, de nagyon gyakran történik: Nem vagyunk boldogok, hogy a másik boldog. Ez a másik lehet a pár, egy gyermekkori barát, és még egy gyermek is. Minden emberi kapcsolat valószínűleg ilyen érzést generál.

Feltételezzük, hogy amikor igazán akarunk valakit, a bánatuk a mi bánatunk és örömük. Ez azt mondja, hogy az elmélet és a politikailag korrekt nem írott megállapodás. A gyakorlatban azonban ez nem mindig történik meg. Mindig nagyszerűségre van szükségünk hogy boldog legyen, hogy a másik boldog, de néha az ellenkezője történik.

"Irigységünk mindig hosszabb ideig tart, mint azok iránti boldogság".

-François de La Rochefoucauld-

Legtöbbször nem tudjuk hangosan elismerni. Egyszerűen felidézünk néhány meleg gratulációt, miközben úgy érezzük, hogy valami elfordul. Vagy megpróbáljuk minimálisra csökkenteni az eredményeket, egy "de", vagy egy "gondozás nem az, amit gondolsz". Mélyen tudjuk, hogy a diadal bizonyos frusztrációt generál. Mi folyik itt? Hogyan kezelhetjük?

Amikor fáj, hogy a másik boldog

Nem mindig árt a másiknak, hogy boldog legyen. Néha igen, sikerül egy hatalmas boldogságot megtapasztalni idegen. Ez egy csodálatos érzés, ami nagyít minket és fokozza a kapcsolatot. Akkor tehát más alkalmakkor áttörik ezt az idegesítő árnyékot??

Tegyük fel először, hogy mindannyian emberi lények vagyunk, és ezért bármilyen érzést tapasztalunk, jó vagy rossz. Ezek nem egy pár kiváltsága. Mindannyian egyszer, nagyobb vagy kisebb mértékben vannak. Tehát nem kell büszkék lennünk, de nem kell lebegni, az a tény, hogy úgy érezzük, irigykedünk valakinek, aki kedves számunkra.

Ez fáj, hogy a másik boldog, mert nem vagyunk jól. Talán dolgoztunk hasonló siker elérése érdekében. A másik ezt tette, és mi nem. Értékeljük, de nem lehet elkerülni, hogy emlékeztessük a vágyunkat elégedetlen. Nem szívesen hasonlítjuk össze a boldogságot a szomorúságunkkal, és úgy döntöttünk, hogy valami igazságtalan van. Ez valami, amit sokat érezzünk, de keveset gondoltunk.

A másik nem tükör

Mindez akkor történik velünk, amikor látjuk a másikat, mintha magunkat tükröznénk. Más szavakkal, amikor azt érzékeljük, mintha minden benne megegyezik a miénkkel. Eltávolítottuk azt a kontextust, amelyben az elért eredménye történt, és csak a kapott eredményre összpontosítottunk. Az eredmény, amit mi is szerettünk volna nekünk.

A legfontosabb az, hogy bővítsük ezt a perspektívát. Nemcsak arra összpontosít, amit az ember kapott, hanem mindent meg kell vizsgálnia és mindent, amit meg kell szereznie. Ez egy módja a helyzet humanizálásának és azoknak az elemeknek a megtalálására, amelyek megkülönböztetnek minket.

Amikor látjuk a másikot, mintha a mi tükörünk lenne, nárcisztikus vetítést készítünk róla. Ekkor megsérül az egónk és fáj, hogy a másik boldog. Másrészt, amikor úgy döntünk, hogy valakitől függetlenül nézünk rá, megértjük az érdemeit. És örülünk neki.

Ismerje meg a helyzetet és érett

A valakinek irigysége normális. Nem tesz rossz embert, vagy azt jelenti. El kell kerülni, hogy az érzés elkezd növekedni, és gyanúval vagy megtorlással táplálja azt. Ez egyáltalán nem segít, és helyette egy másik személyt kap, aki sokat tanulhat..

Itt az ideje, hogy növekedjen. Vannak dolgok, amiket óvatosan vágyunk és soha nem kapunk. Vannak dolgok, amiket akarunk, és csak nagy erőfeszítések után jutunk el. Vannak olyanok is, akik sokkal könnyebben jutnak hozzánk, mint gondoltuk. Pontosan ugyanaz történik a többiekkel. Mi változik, hogy néha különböző időpontokban történik meg, vagy nem ugyanabban az arányban történik.

Amikor fáj, hogy a másik boldog, akkor eldobja. Bírálva a sajátodat a külföldről. Nagy hiba. Minden ember evolúciója teljesen egyedülálló, és semmivel semmi köze másokéhoz. Különbözőek és különböző körülmények között vannak. Ezért a kapott eredmények is eltérőek.

Az irigységet eltávolítják azonosításával és elfogadásával. Ez azt jelenti, hogy nagylelkűséggel elismeri ezt a másik megérdemli, amit kapott, és hogy a szeretetet kell felvenni azoknak a kis pettinesseseknek.

Mi pontosan az irigység? Az irigység fájdalmas társadalmi érzelem, mivel az egyenlőtlenség kapcsolatának eredménye. Ha mélyen szeretné tudni, olvassa tovább! További információ "