Ne próbálj ki a fejedből, ami nem jön ki a szívedből

Azt mondják, hogy felejtsd el, hogy örökre emlékezzünk, és teljesen igazak. Az érzéseink megszabadulása egy kaland, amely tragédiában véget érhet. Érzelmi öngyilkosság, igazi őrület ...

Az igazság az, hogy nem ugyanaz, ha megpróbálunk elfelejteni egy gondolat, mint egy érzés vagy érzelem. Először is meg tudjuk szerezni, csak hozzászokhatunk más dolgokra gondolkodni, elképzelni, vagy azt mondani, hogy "STOP vagy STOP", amikor valami eszünkbe jut.

Azonban, hogy megpróbáljuk elnyomni az érzelmeinket és azt, hogy mi magukban foglalják magunkat, megtagadjuk magunkat a valóságtól, és nem vállaljuk a nekünk bemutatott tanulást. Ez az megpróbálják megakadályozni vagy megszabadulni arról, amit úgy érünk, minden áron előmozdít mindent, amit el akarunk kerülni.

"Már nem szeretem őt, igaz, de talán szeretem őt. A szeretet olyan rövid, és az elfelejtés olyan hosszú.

Mivel ilyen éjszakákon a karjaimban tartottam, lelkem nem elégedett azzal, hogy elveszítette.

-Pablo Neruda-

Elfelejteni akarom, hogy megtévessze magát

Sokszor el akarja felejteni, hogy öntudatlanul táplálja az adott személy rögzítését, próbálj meg ne adja fel azt, amit tett, vagy érezzük, hogy érezzék a jelenlétét vagy a memóriáját. Azonban, amit megpróbálunk elfelejteni, nem egy személy, hanem egy érzés.

Minden érzelem és minden emlék emlékeztet minket a legmélyebb önmagunkra, a mi lemondunk és elkerüljük a mindennapos ellátást. Éppen ezért annyira bonyolult megérteni, mert sokszor a lelkiismeretünk és a szavaink nem képesek megérteni, mi túlmutat a léleknél.

Ezek a helyzetek nagyon intenzív belső munkát igényelnek, ami biztosan zavar. Tudatában kell lennünk annak, hogy valószínűleg vegyes érzéseink vannak, hogy dühösek vagyunk magunkra és a világgal, hogy haragot, féltékenységet és mindenféle érzelmet érezzünk, amit erkölcsünk büntet..

Ez természetes, ezért meg kell próbálnunk azt teljes normálissal feltételezni. Az érzelmeink elkerülésében nem tudjuk elragadni a fejünket, mert ez valami lehetetlen és nagyon veszélyes.

Amit meg kell tennünk, meg kell tanulnunk kezelni őket, irányítani viselkedéseinket és javítani kell a jólétünket. Az ilyen irányú munkavégzés azt jelenti, hogy nem próbálunk minden áron jól érezni magunkat, de megpróbáljuk tolerálni, amit szívünk érez.

Ez azt jelenti, hogy a szenvedéstől való menekülés lehetetlen, és az egyetlen módja annak, hogy eltűnjön, lehetővé teszi számunkra, hogy megtapasztalhassuk és éljünk addig, amíg el nem éri ...

Ne feledje, mi maradt a jeléből

A megoldás abban rejlik, hogy a megértés fájdalom nélkül emlékszik, és nem próbálja elkerülni a fájdalmat. A szív csak akkor gyógyul, ha sikerül megőrizni a jó pillanatokat a memóriánkban.

Ami fáj, nem emlékszem ezekre a szerencsére, de az elvesztett ember, akit akartunk, vagy egy olyan érzés, ami eltűnt, és nem sikerült elkapni. A levegő lényege, amit a jelenlétében lélegeztünk, az oxigén illatát, amellyel végtelenül számoltunk ezer alkalommal.

Ezt a pszichológiai erőfeszítést megteszünk, hogy megértsük, hogy az emberek jönnek és mennek fontos az, ami belépett bennünk, mert mindig megmarad.

Amikor képesek vagyunk arra, hogy ezt a lépést megtegyük, úgy érzünk, hogy érezzük mindazt, amit már megtettünk, mi teszi a különbséget, ami visszahoz minket az életbe, és amely az előbbi és az azt követő.

Azaz, hogy minden érzésünk magunk részévé vált, hogy nem adhatunk fel, mert minden, ami elveszíti, örökké marad szívünkben.

Világos tehát, hogy arról szól, hogy a szeretet hogyan történik. A szeretet valóban akkor történik, amikor ismerjük az érzelmi filozófiát, amikor feltárjuk a sebezhetőségünket, amikor tudjuk, hol fáj ... Ez a szeretet. További információ "