Nem halad előre, nem megy vissza, megragadt

Vannak olyan pillanatok az életben, ahol a pecsét zavarba ejt. Nem az, hogy „rossz pillanatok”, szigorú értelemben. Nem az, hogy nagy szenvedéseken vagy komoly problémákon megy keresztül, hanem egyszerűen látod, hogy a napok mennek, és úgy érzed magadban, hogy nem fejlődsz, hogy nem nősz. Nem haladsz előre, megragadtál.

A domináns jegyzet a rutin. Minden nap nagyon hasonlít az előzőhöz, és bár nem kell nagyszerű meglepetésen mennie, nem igazán izgatott semmit. Nem aktiválhatja az életerejét, és nem érzi magát próbálkozni.

"Az élet soha nem stagnál. Ez állandó mozgás, mozgás ritmus nélkül, mert folyamatosan változunk. A dolgok mozognak és erősödnek, miközben csinálják.

-Bruce Lee-

Régebben megszokta azokat a problémákat, amelyek korábban zavartak. Ha közepes vagy káros kapcsolatod van, akkor abbahagyod a színlelést, hogy jobb. Ha a munkád nem felel meg neked, lemondsz magadról és viseli, mi van ott. Nem halad előre, nem visszavonul: elakad.

Megragadtál? Ne menjen előre?

A stagnálás olyan állapot, amelyben nem tudsz kapcsolatba lépni a leghitelesebb érzéseivel és érzelmeivel. Ezért nem érzi igazi impulzust a cselekvésre, hogy ösztönözze a változásokat, amelyek gazdagítják Önt, és az életet értelmesebbé teszik. Ezek azok a jelek, amelyek azt jelzik, hogy elakad:

• Nem érzi magát lelkesedéssel. Mindent mechanikusan csinálsz, és ne próbálj túl sokat gondolkodni róla. Nem akarod bonyolítani.
• Nem akarsz semmiféle kompromisszumot kötni. A munkahelyén és a személyes szinten korlátozhatja magát, hogy megfeleljen az Öntől kért kérdéseknek. De nem akarsz túlságosan részt venni.
• Megkerüled a kihívásokat. A lehetséges kihívásokkal vagy újdonságokkal szemben félreáll. Nem érdekli magát a tesztelésre, és nem is érzi azt.
• Fáradtságot érez szinte egész idő alatt. Az egyik kedvenc mondata az, hogy "fáradt vagyok". És ez igaz, fizikailag energia nélkül érzi magát. Úgy tűnik Önnek, hogy teste nehéz és könnyen álmosságba esik.
• A rutin túl strukturált. Szinte mindent, minden nap ugyanúgy csinálsz. Ugyanazok az órák, ugyanaz az útvonal, ugyanazok a beszélgetések.
• Elutasítasz mindent újból. Újdonságnak tűnik a felesleges kényelmetlenség. Nem akarja befektetni erőfeszítéseit ahhoz, hogy alkalmazkodjon ahhoz, amit nem tud.
• Lusta és unalmasságod van, állandóan. Sokat és sokáig ásítasz, hogy „egyedül maradjak”, hogy semmi nem hívja fel, hogy mobilizáljon. Majdnem mindent unalmasak, de több furcsaságot gondolsz a változásra.
• Indokolja hozzáállását, még hazugságokkal is. Hamis "okokat" építesz, hogy támogassa az inaktivitást és a változás félelmét. Felhívja a kifogásokat, hogy igazolja a patthelyzetet.

Ha nem halad előre, térjen vissza

Amikor a stagnálás egyik szakaszán megy át, a helyzet hátterében biztosan van egy szomorúság, vagy harag, vagy mindkettő. Az a tény, hogy megragadtál, azt jelenti, hogy még ha nem is érted, Van egy probléma, amit megoldani az életedben.

A rejtett depresszió olyan, mint egy kis állat, amely folyamatosan rágja és ellopja az életenergiát. Ez egy unalmas pletyka, amely nagy súlyt gyakorol a mindennapok érzékelésére. Mintha egy szürke fátyolot vetett volna a valóságra, és mindent átgondolt volna a színtorzításon keresztül. Semmi sem tűnik elég érdekesnek, mert nem nézel rá közvetlenül.

A harag viszont az egyik leginkább bénító érzelem. Amikor beágyazódik az Önbe, az más érzelmek korrodálásával működik. Az elnyomott harag merev, szarkasztikus és negatív. Ez arra enged következtetni, hogy egyfajta megvetést érzel mindazért, ami körülvesz, és hozzájárul ahhoz, hogy semmi sem ébreszt fel érdeklődést. Vágja össze kapcsolatait más emberekkel, és hosszú távon befolyásolja az egészségét.

Ugyanez vonatkozik a bűntudatra is, ami néha az eszméletlenbe kerül. Amikor az, amit nem tett vagy nem mondott, vagy amit tettél és mondott, bűnbánatot generál, és elveti azt a valóságot, valószínű, hogy az ár az az érzelmek sápasága, és az életed iránti vágyad.

A stagnálási szakaszokat gondosan figyelni kell. Néha csak a tudatosság folyamatát és az életkörülményeik újragondolását igénylik. Más esetekben a jelek arra utalnak, hogy van egy válság, amely megszakad.

Ezért van, Ha úgy érzi, hogy nem tud továbblépni, akkor a legjobb, ha visszatér. Ön olyan múltbeli helyzethez van kötve, amelyet nem sikerült leküzdeni mindent, ami továbbra is befolyásolja a jelenedet. Igaz, hogy az élet nem a rózsák kertje, sem a párt minden nap. Másrészről viszont valóban ez az egyetlen és legértékesebb dolog, ami van.

Élet nélkül élni nem lehet. A létezés ideje túl rövid ahhoz, hogy pazarlásra kerüljön a haszontalan rutinok és a nem kielégítő kapcsolatok. Az Ön békéje és boldogsága az egyetlen cél, amelyre valóban az aljára kell játszanod. A csendet a halottaknak kell hagyni. Ha nem halad előre, változtassa meg.

Képek Christian Schloe jóvoltából.

Zárja be az ajtókat, hogy előre haladjon Néha szükség van az ajtók bezárására, hogy befogadja az új dolgot. Néha a múlt hátsó részét terheljük, ami stagnál. További információ "