A buddhizmus szerinti szenvedés megszüntetésének 8 módja

A buddhizmusnak nagyon különleges módja van a fájdalom kezelésének. Ez a filozófia előmozdítja azt a gondolatot, hogy lehetséges a szenvedés megszüntetése, bár ez az élet elkerülhetetlen része. Mert bár az élet maga is fájdalmat okoz, nem vagyunk elítélve passzívan szenvedni.

A buddhisták szerint, A szenvedés megszüntetése érdekében az első dolog, amit meg kell tenni ez létezik. Minden ember életét előbb-utóbb megérinti a fájdalom. Csak ellenáll annak ellen.

Most, a fájdalom elfogadása nem jelenti azt, hogy magadról lemondunk. A buddhizmus azt állítja, hogy ez a vágyból származik, és ugyanezen okból, megtanulják feladni a kívánság a szenvedés megszüntetésének gyors módja. Ez a filozófia viszont arra utal, hogy nyolc utat kell szabadon gyakorolni, hogy az életünkben béke és harmónia érvényesüljön. Ezek a következők.

1. Jobb megkülönböztetés, az első út a szenvedés megszüntetésére

A legjobb módja annak, hogy igazságos legyen, pontosan nem ítélni. Ahelyett, hogy eldöntenénk, hogy valami jó vagy rossz, inkább meg kell próbálnunk alaposan megérteni a természetét. Sokan rosszul járnak. De ki ítéljük meg őket?

A szenvedés megszüntetéséhez inkább átfogó hozzáállást kell ápolni, mint a bírót. Nem számunkra a viselkedések értékelése, jóváhagyása vagy elítélése mások. Nem is rendelkeznek azzal a hatalommal, hogy cselekedjünk.

2. Nemes célok kialakítása

Nagy különbség van a sikercélok beállítása között és nemes célokat fogalmazott meg. Az előbbieket az egyéni felmagasztalási vágy ihlette, amely gyakran hagy minket a végén. Saját diadalunk lehetővé teszi számunkra, hogy tapsoljunk, de van-e transzcendencia az univerzumra nézve??

A buddhisták viszont meghívják a nemes célokat. Ez a módja annak, hogy véget vessünk a szenvedésnek, mert mindig olyan mély elégedettséghez vezetnek, amelyet mások megosztanak. A hasznos és transzcendens érzés nagyobb jelentőséget ad az erőfeszítéseinknek.

3. Légy őszinte és körültekintő a szóval

A szó életet ad és eltávolítja azt is. Építsd és pusztítsd el!. Amikor a szó tiszta lélekből születik, általában a balzsam a világ számára. Megértést, szeretetet és testvériséget közvetít. Kényelem, motiválja és emelje ki az élet legnagyobb értékeit.

Néha azonban a szót is használják hazudásra, fájdalomra vagy elriasztásra. Senki sem lehet boldog, ha a szóval kárt okoz. Előbb-utóbb ez megfordul, és az a személy, aki ilyen módon használja a nyelvet, megsérül.

4. Ne bántson vagy túlzásba hozza

Van egy olyan elv, amely gyakorlatilag minden különböző etikai kódexben jelen van. Ez az elv az, hogy mások életét nem öljük meg vagy fenyegessük. is, ez nem csak a fizikai helyzetre vonatkozik, de szimbolikusan kiterjed a lelki.

A szenvedés megszüntetése érdekében fontos, hogy ne okozzuk másoknak, mivel ez nagy ellentmondás lenne. Hasonlóképpen, a felesleg bármilyen formája ellenzi a jólétünket, ezért kerülni kell. Semmi sem jobb a harmónia elérésében, mint az életmódunk egyensúlyának fenntartása.

5. Keress egy életet az erőfeszítésnek köszönhetően

Nem célszerű olyan életmódot próbálni építeni, amelyben a táplálék a saját munkánktól eltérő dolgokból származik. Amikor ez megtörténik, a személyes büszkeség érzése csökken és megváltozik.

A munka átalakítja az embereket és jobbá teszi őket. Ez a méltóság megteremtésének egyik módja, nőni és másokat szolgálni. Az idlenessz előbb-utóbb elégedetlenséghez és szorongáshoz vezet. Stagnálás és a legjobb erények és képességek elvesztése.

6. Az erény ápolása

Nem lehet véget vetni a szenvedésnek, ha nem folytatjuk az állandó fejlődés útját. A erény általános értelemben nem az égbolt, hanem a beteg kultúra gyümölcse. Született az erőfeszítés eredményeként.

Az erény ápolása is nagyobb ön-szeretet érzését adja. Elvégez minket, hogy a tanulás és a növekedés folyamatában legyünk emberek. Lehetővé teszi számunkra, hogy nyitottak legyünk a kritikára és a hibákra, és látjuk a fejlődési lehetőségeket.

7. Nyitott megfigyelés

Ha szeretnénk megszüntetni a szenvedést, szükséges, hogy figyeljünk a testünk által küldött üzenetekre. Ez figyelmezteti minket az egyenlőtlenségekről, amelyek nap mint nap lehetnek. Ez figyelmeztet minket az életmódra, amely káros lehet.

is, Kényelmes, hogy figyelmes és felkészületlen megfigyelőkké váljunk saját cselekvési módunk előtt. Nem tekinthetjük meg magunkat ítélni, és nem hagyhatunk jóvá minket. Inkább fontos, hogy látjuk magunkat azoknak az ártatlan szemeivel, akik funkcionálnak, hogy egyre többet ismerjenek egymástól.

8. Ismerje meg, hogyan nyugodt meg az elme

Amikor az elmét érzelmek elviselik, elveszíti hatalmát. És ha minden marad az ellenőrizetlen érzések vagy szenvedélyek kezében, könnyen eljuthatunk olyan helyzetekbe, amelyek végül csak több szenvedést okoznak nekünk.

Minden embernek meg kell találnia azokat a mechanizmusokat, amelyek segítenek abban, hogy elkeseredés, félelem vagy szorongás pillanatában megnyugtassa az elmét. Ha ezeken a hatásokon jársz el, akkor hibákat követsz el. Ezért fontos, hogy megtanítsuk őket.

A nyolc út a szenvedés befejezéséhez az ókori bölcsesség eredménye. Ők is pontos útmutatója a világnak és az életnek. Alkalmazott kitartóan vezet a belső egyensúlyhoz, a harmóniához és a békéhez a szívben.

A szenvedésből (rugalmasságból) született tanulás Mivel a rugalmasság nem ugyanaz, mint az ellenállás, tovább példázzuk azokat az embereket, akiknek szenvedése nem teher, hanem tanulás. További információ "