A szeretet 5 pillére az érzékeny emberekben (PAS)

A nagy érzékenységet 1975-ben az amerikai pszichológus Elaine Aron írta le. Az elképzelés az volt, hogy behatoljon a behatolás jellemzőibe, hirtelen felfedezve valami nagyon feltűnő: nagyon érzékeny embereket.

Az introvertált személyiségnek nem volt klasszikus mintája az összes ember számára. Tény, hogy ma és Jonathan Check kutatásának köszönhetően tudjuk, hogy 4 típus különbözik egymástól.

A maga részéről Elaine Aron, a "A nagyon érzékeny személy" című könyvében ezt magyarázza minden ötödik ember nagyon érzékeny, ez nem maga az intraversion. Egyáltalán nem: ez egy személyiségtípus.

A szomorúság vagy az öröm intenzívebb megtapasztalása, mások szenvedésének érzése, gyermekkorunk óta nagyon intuitív, magányos élvezet, a fájdalomra, a fényre vagy az intenzív hangokra érzékeny ... . Mindegyik olyan tulajdonság, amely általában érzékeny embereket határoz meg, akik általában nem tudják, hogy felnőttek. Amíg az élet életbe nem lépett, látta, hogy mindig úgy tűnik, hogy elindulnak „Ellenáramú”.

Most, mindezen dimenziókon belül van egy érzelem, hogy a nagyon érzékeny emberek bonyolultabb módon élnek. Szeretetről beszélünk.

Hogyan lehet fenntartani a kapcsolatot olyan személyrel, aki nem érzi a dolgokat ugyanolyan intenzitással, mint mi? Hogyan kezeljük az érzelmek mindegyikét az egyensúly elvesztése nélkül? Hogyan kell kezelni a csalódást vagy a kudarcot? 5 kulcsot adunk neked, hogy szem előtt tartsd őket.

A nagy érzékenység egy tulajdonság, egy olyan ajándék, amely néha elárasztja, túlcsordul, és úgy érzi magát, mint egy magányos szigetet, amelyet egy óceán vesz körül, tele csapokkal.

1. Szerelem magadra

A szeretet, az önmagunk iránti tisztelet egy olyan egyezmény, amely életre szól. Ha van valami, ami igaz, az az, hogy a nagyon érzékeny emberek sok időt töltöttek „különböző érzéssel”, „szinte egy furcsa érzéssel”.

Miért olyan rosszul veszed a dolgokat? De miért vagy olyan érzékeny, ha semmi sem történt?

Nagyon lehetséges, hogy ezek a kifejezések az Ön számára ismertek. Végül, ha hosszú ideig mindig ugyanazokat a kifogásokat kaptuk partnereinktől és más emberektől, az önbecsülésünk valószínűleg gyengül.

Gondolnia kell, hogy a nagy érzékenység nem valami. Ez az, amire szüksége van. És mint ilyen, el kell fogadnia azt, mert feltételezve, hogy az ajándékot magad is elfogadod.

Lehet, hogy fáradt a szenvedés, látni, hogy mások egy irányba haladnak, és a gabonával szemben állsz.. Ne hagyd, hogy ragaszkodj a szenvedéshez, megszabadulj a negatív érzelmek és Fogadd el magad a teljes teljességeddel, értékeld az összes pozitív képességedet.

A nagy érzékenységű személy élete csodálatos, intenzív és finom lehet, mert a szívedből tapasztalt

2. Elfogadja, hogy mások nem tudják ugyanolyan intenzitással megtapasztalni a dolgokat

Nagyon lehetséges, hogy csalódottnak érezted magad, mert a partnered nem ismerik fel ugyanazokat a dolgokat, mint te. Nem voltak olyan érzékenyek, olyan érzékenyek a részletekre, hogy ...

Tudod, hogyan kell elolvasni a gesztusokat, minden szempontot figyelsz, minden szóval és mozgalommal törődsz ...  Úgy tűnik azonban, hogy partnered vaknak tartja ezeket a több részletet. Ez azt jelenti, hogy kevésbé szeretlek? Egyáltalán nem.

A szerelem nem mindig tapasztalt ugyanúgy, de ez nem jelenti azt, hogy nem szeretnek minket. Csinálják, de saját útjukon és önökben.

El kell fogadnia, hogy nem mindenki visel ugyanazon öltönyt, vagy a csodálatos szemüvegét. Szereted egy másik skálát, elfogadjátok, hogy mások ezt teszik a tiédért, mert a szeretet őszinte marad.

3. A negatív érzelmek kezelése, ne hagyd, hogy foglyok legyenek

Amikor egy nagyon érzékeny személy csalódást szenved, amikor megszakítás, árulás vagy hazugság tapasztal, szenvedése tehetetlenséghez vezethet, és a depresszió. Ha a boldogság és a szeretet nagyon intenzív módon él, akkor a kudarc ugyanúgy tapasztalható. És a belső bukás nagyon komoly lehet.

Ne hagyd, hogy nagyon korán vegyétek el, a kudarc létezése, a szomorúság ismerete ... Értsd meg, hogy az életben vannak ezek a fekete lyukak, ahol soha nem szabad magadat húzni.

Tedd érzelmedet a napi lélegzetedre, légy rugalmas. Ismerje meg a veszteségeit

4. A magány bölcsessége

Ha van egy olyan aspektus, amelyben előnyed van, akkor a magány bölcsességében van. Ön egyike azoknak az embereknek, akik nagy örömmel találkoznak, amikor egyedül vannak, teremtenek, olvasnak, hallgatnak zenét ... Nagyon nagy belső ismeretekkel rendelkezel, tudod, hogyan kell hallgatni és részt venni veled. Tudod, hogyan kell megcsinálni a magányt, mert benne jól vagy. Te vagy a maga minden nagyságában.

Mindig emlékezz arra, hogy aki magányos és önmagát élvezi, nem függ másoktól. Nincs hiánya, hogy kitöltse, mert biztonságosnak és teljesítettnek látja magát.

Válassza ki azt a személyt, akivel életet szeretne építeni, de ne alakítson ki rögeszmés vagy függő mellékletet. Ne ragaszkodjon. Ne veszítse el a magány pillanatait.

5. A szeretet az Ön oldalán mindig megéri

A szeretet egy kaland, amely mindig érdemes élni, és ha nagyon érzékeny emberek mellett van, olyan csodálatos lehet, mint amilyen szép.

Ön hozzájárul ahhoz a őszinteséghez, amely a szívből származik, hogy intuitálja és tetszik, hogy tudja, hogyan kell a boldogságot a lehető legteljesebbre finomítani, és amely nem tudja a hazugságokat ...  Ne zárja be a szíved ajtait, hogy meghibásodott. A szívből tapasztalt élet sok mindent kínál a világnak.

A nagy érzékenység az, hogy megvédje a csapok világát A magas érzékenységet ajándéknak tartják, bár sokan úgy látják, hogy olyan emberként él, aki egy világban van, egy csapok világával körülvéve. További információ "

Jóvoltából kép: Catrin Welz Stein