A haszontalan érzelmek bűnösek és aggódnak

Életünket bűnösség és aggodalom veszi körül, két érzelem, amelyek nem hoznak nekünk semmit, de amire nagyobb jelentőséget tulajdonítunk, mint amennyire kellene.

Hajlamosak vagyunk bűnösnek érezni a dolgokat, amiket tettünk. A dolgok, amelyekkel nem érzi elégedettnek az általuk elért eredményekkel. Ugyanakkor aggódunk amiatt, amit tehetünk, de nem csináljuk, sem a félelem, sem a cselekvés hiánya miatt.

"A hiba nem az érzésben van, hanem a beleegyezésben"

-Saint Bernard, Clairvaux-

De tényleg tudod, mit veszítesz, ha fontosnak tartod ezeket a két érzelmet??

Tudjuk, hogy van valami, amit nem tud segíteni, de tudatában kell lennie, hogy mennyit veszítünk őket aggasztó az első helyen segíthet látni őket, amilyenek valójában haszontalan érzelmek.

A haszontalan érzelmek immobilizálják Önt

Mind a bűntudat és az aggodalom két érzelmek következményei mozgásképtelenné minket, miközben oka hulladék időt gondoskodás érdemtelen.

Az első, A bűntudat elveszti a pillanatait Gondolj arra, hogy mit hibáztatsz magadért, időt pazarolsz valamit, ami már megtörtént, és nincs megoldása.

Másrészt, a második, az aggodalom miatt mozdulatlanul maradsz, megállt, miközben egy olyan jövőre gondol, amely még nem érkezett meg, de ez aggasztja Önt.

A rossz érzés vagy az aggasztó érzés nem változtat meg semmit, ami történt, vagy mi történik

De miért adunk ilyen nagy jelentőséget a két érzelemnek? Most, hogy tudatában vagyunk annak, hogy nem tesznek semmit, miért, még akkor is, ha nagy jelentőséget adunk nekik?

Minden körülöttünk élő ember él ezen két érzelem körül. Ez könnyen belátható, hogy a depressziós és pesszimista emberek, akik folyamatosan magukat hibáztatják, és aggódni a dolgokat tettek, vagy még nem.

Valószínűleg Ön nem kivétel ebben a csoportban. Ezért van, azonosítani kell ezeket a két érzelmet, kiküszöbölje őket, és ily módon elkerülheti a következményeket, mint például a szorongás.

A bánat az egyik módja annak, hogy a bűntudat és az aggodalom megnyilvánul. Ily módon úgy fogja érezni, hogy elhomályosodott, és bosszantott, ugyanakkor megszállottan valami, ami történt vagy megtörténhet.

Ismerje meg a múltból származó tanulságokat, irányítsa át jövőjét

Ha már azonosították ezeket az érzelmeket bennünk, tisztában vagyunk azzal, hogyan érzik magukat, és nem szolgálnak minket, mint hogy létrehoz magunkat kín, itt az ideje, hogy őket megoldás.

A bűntudatot nem úgy kell látnunk, mint valami, ami megrémít bennünket, hanem lehetőségként tanulni hiba történt. Ez segíteni fog nekünk abban, hogy ugyanabban a helyzetben legyünk, hogy haladjunk és haladjunk az életünkben.

Gondoljunk arra, hogy senki sem bűnös. Mindenki, valamikor, hibázunk. De nem hiszem, hogy ez negatív! Egyáltalán nem.

A hibák megteremtése jobb embereket teremt, mindaddig, amíg lehetőségeket látunk a személyes fejlődés, mint növekedési lehetőség.

Ami az aggodalmat illeti, az a megszállottság, ami a jövőben történhet, valójában nem hoz nekünk semmit. Amikor eljön az idő, cselekednünk kell, és meg kell történnie.

Gondolkodás arra, hogy mi történhet az idő előtt, haszontalan, mert talán amikor eljön az idő, minden megtörténik olyan módon, hogy nem számítottál rá. Ez pozitív vagy negatív lehet. Bizonyára ez az idő, amikor semmi nem ment el, mint amilyennek szánta vagy gondolta.

A múlt nem módosítható, a jövő még mindig van

Mindezek mellett készen állunk a múltunkkal és a jövőnkkel másképp szembenézni. Senki sem mondja, hogy nem érzed ezeket az érzelmeket, de tanulhatsz tőlük.

Olyan érzelmi lények vagyunk, hogy meg kell tanulnunk mindent, amit úgy érzünk a mi szívünk. Még a legkedvezőtlenebb is lehet a tanulás és a jobb emberek számára.

Ne zárja be és ne aggódjon magát azzal, hogy hibáztatja és aggasztja dolgokat, amelyek már nem a kezedben megváltoztatni őket. Mi már megtörtént nem lehet megváltoztatni, és mi jöhet valami, amit soha nem fogja tudni, hogy mi fog történni, amíg ez megtörténik igazán.