A mosoly az inspiráció vászonja

A gyermek naponta 400-szor nevet, de a legszebb felnőtt nem haladja meg a 100-at, az átlag 20 és 30-szor. Ahogy folytatjuk az éveket, ezért, a nevetés és a mosoly eltűnik az életünkből, annak ellenére, hogy az általuk nyújtott előnyök és egyébként megtanuljuk úgy tenni, mintha a szomorúságot mutatnánk.

Sokszor elmosolyodunk az érzéseinkről, mondván, hogy semmi sem történik, amikor valójában szomorúak vagyunk, de nem merjük megmagyarázni, miért és úgy gondoljuk, hogy könnyebb mosolyogni, mint elmagyarázni szomorúságunkat más embereknek.

"Azt hiszem, a szépségnek nevezik, csak a mosolyban lakik."

-Tolsztoj Leo-

Még a születés előtt is csecsemők mosolyognak. Amint azt a japán tudósok 2012-es csapata bizonyította, aki 62 percig 31 magzatra rögzített ultrahangos technikával, és látta, hogy ezekben a 62 percben 51 mosoly volt, átlagosan 3,21 másodpercig. Ily módon, kimutatták, hogy még a születés előtt is mosolyoghatunk.

Hogyan lehet megkülönböztetni a szomorúságot rejtő hamis mosolyt?

Idővel különböző tanulmányokat végeztek a témában. 1862-ben Duchenne Boulogne francia neurológus tanulmányt készített, amelyben arra a következtetésre jutott, hogy a hamis mosoly csak a száj és az ajkak izmait foglalja magában, míg egy őszinte mosoly is aktiválja a szemet körülvevő izmokat.

1973-ban Paul Ekman pszichológus kísérletet végzett, amely 30 fotót mutatott a különböző kultúrákból álló 14 ember arcáról, 6 elsődleges érzelmet (öröm, félelem, meglepetés, szomorúság, harag és undor) kifejezve hogy az érzelmeket, különösen az örömöt, ugyanúgy társították a legtöbb téma.

Nemrégiben, 2012-ben a Massachusetts Institute of Technology (MIT) számos tudósa kifejlesztett egy rendszert, amely megkülönbözteti a hamis mosolyt egy hitelestől.. Ehhez az önkéntesek egy csoportját kérték, hogy először a frusztrációt töltsék ki, miután kitöltötték egy kifejezetten frusztrációt okozó online űrlapot (kitöltve a kért mezőket, és az "Elfogadás" gombra kattintva az összes információt törölték), és Végül láttak egy videót, amely egy szép kinézetű baba volt.

Az első esetben, amikor a frusztrációt tették, a résztvevők 90% -a nem mosolygott. A második esetben azonban 90% -a elmosolyodott, annak ellenére, hogy csalódott volt, a harmadik pedig a baba videójával, de a legjobban elmosolyodtak.. A különbség az, hogy a frusztráció mosolya sokkal gyorsabb, mint a boldogság mosolya.

Ezen túlmenően az érintett izmok különbözőek, valójában igazi mosolyokban az arcokat felemelő izmok és a ráncosodás a szem körül..

"A nevetés rendkívül pihentető, nagyszerű meditáció. Ha teljesen nevetni tudsz, ha a teljességgel nevetsz, akkor belépsz a nem-elme területére, nincs idő. Az elme logikusan az elvárásokon él, nevetés olyan, ami túlmutat.

-Osho-

Miért elrejtünk egy mosolyt

A hamis mosoly mögött különböző motivációk találhatók. Az egyik leggyakoribb az a félelem, hogy érzéseinket szomorú vagy rosszul érezzük. Ezekben a helyzetekben sérülékenynek érezzük magunkat, és az érzéseink kiadása és megmagyarázása bonyolultabb, mint egyszerűen mosolyogva.

Más alkalmakkor, elmosolyodtunk a szomorúságunkról, mert nem ártott egy másik személynek. Nem tudjuk, hogy ez a hamis mosoly elhagy minket, és kárt okozhat nekünk mind magunknak, mind a személynek, akit mosolyogunk, amikor valójában szomorú vagyunk.

Egy őszinte mosoly ereje

A nagyon fiatalokból megtanuljuk azt a hatalmat, amely mosolyoghat és milyen hatással van más emberekre. A baba apja vagy anyja mosolyát értelmezi a bizalom jeleként, hogy helyesen cselekszik, vagy nincs veszély. Ebben az értelemben 1957-ben egy kísérletet hajtottak végre az Egyesült Államokban, ahol több babát helyeztek el egy átlátszó üvegfelület szélére, amelyet egy bizonyos magasságba emeltek, amit "vizuális sziklának" neveznek..

"Az élet tele van magányossággal, nyomorúsággal, szenvedéssel, szomorúsággal, és mégis csak túl gyors."

-Woody Allen-

A gyerekek úgy érezték, hogy ha átmennek az átlátszó felületen, akkor az üregbe esik. A másik végén az anyjuk és néhányan elmosolyodtak, és néhány nem. Azok, akik elmosolyodtak, a gyermekeiket megfélemlítették és átlépték a felületet. A többi gyermek, akinek az anyja nem mosolygott, inkább nem keresztezte ezt a felületet.

Másrészről, a felnőtt férfiak és nők között is van egy tagadhatatlan hatalom, amit egy mosoly okoz. Tény, hogy 2001-ben egy olyan tanulmány készült, amely azt mutatta, hogy az emberek 10% -kal nagyobb valószínűséggel bíznak valakiben, aki mosolyog. végül, 1985-ben kimutatták, hogy a mosolygó nők 40% -kal növelik vonzerejüket a férfiaknál.

Tanulj meg minden nap örömöt találni: "Mi az öröm és hogyan találom meg?" Ez az a kérdés, amit életünkben igyekszünk válaszolni. Ebben a cikkben segítünk, hogy válaszoljon rá, fedezze fel! További információ "