Az alexithymia vagy a saját érzelmek nem érzése

A spanyol Neurológiai Társaság (SEN) által készített legutóbbi tanulmányok szerint, A 7-ből 1-en komoly nehézségekbe ütközik a saját érzéseinek értelmezése és érzése. Ez az alexitimia.

Más szavakkal, az alexithymia szenvedő személy nem tudja felismerni és megnevezni érzelmeit. és ez a tény fontos interferenciát feltételez a beteg mindennapi életében, nagyban bonyolítja az interperszonális kapcsolatokat.

"Az intelligens személy emocionálisan képes négy területen: az érzelmek azonosítása, érzelmek használata, érzelmek megértése és az érzelmek szabályozása."

-John Mayer-

Ezt az alexitimia kifejezést először 1972-ben pszichiátriai professzor Peter Sifneos készítette.. Ezzel egy olyan rendellenességre akart utalni, amely lehetetlenné teszi, hogy a személy saját érzelmeiket észlelje, ezért nem tud nevet adni, amikor szóban kifejezi őket.

Alexitimia, egy növekvő rendellenesség

Az Alexithimia nagyon jelentős növekedést tapasztalt az elmúlt években, különösen az egyes munkaközpontokban és szakmákban tapasztalt rendkívüli versenyképesség miatt. Ezt a betegséget a szavak, események és emberek azonosításának képessége jellemzi.

Az olyan kifejezések, mint a "Szeretlek" vagy "megbocsátás", az érintettek számára irrelevánsak. Ez a betegség különleges hatással van a nagyvállalatokra. Ez a zavar nagyon fontos hatással van a munkavállalók termelékenységére, és úgy vélik, hogy fontos kapcsolat van az öngyilkosság hullámaiival, amelyek a világ egyik legfontosabb vállalatánál fordultak elő..

Az a kóros tényező, aki ezt a patológiát érinti, az a megvetés, amely önmagára néz, mivel tudatában vannak annak, hogy nem képesek kifejezni saját érzéseiket más emberek iránt, sok esetben használhatatlan.

A betegség okai

Az Alexithymia a neuronális struktúrák nem megfelelő fejlődéséből eredhet gyermekkorban vagy kivételes érzelmi traumák következtében. A gyermekkorban, különösen a 0-3 éves időszakban, az érzelmek felismeréséért és az adott karakter válaszainak kezeléséért felelős limbikus rendszer szinte teljesen programozva van.

Ezért, A gyermekkori affektív problémák meghatározó szerepet játszhatnak az alexithymia megszerzésében. A szavak és a kifejezések kifejeződése az érzésekkel is hiányosságokat okozhatnak.

Hogyan viselkedik egy személy alextimia-val

A betegségben szenvedők jól meghatározott viselkedést mutatnak. Ezek közül kiemelhetők a következők:

• Nagyon rossz belső életük van, kicsi képessége az önfelügyeletre vagy álmodozásra.
• Az empátia szinte teljes hiányát mutatják, nem képesek felismerni mások érzelmeit.
• Nehéznek tartják, hogy egymással kapcsolatban álljanak és tartsák fenn a szeretetet.
• Az érzelmi függőségre hajlamosak vagy a társadalmi elszigeteltségre.
• Keveset beszélnek, komolyak és visszavontak.
• Nagyon impulzívak, túlzottan reagálhatnak az érzelmekre, amelyeket nem tudnak azonosítani vagy felismerni.

"A magad megismerése minden bölcsesség kezdete."

-Arisztotelész-

Az érzelmek fontossága

Bár az elmúlt években a társadalom jelentősen alábecsülte az emberi érzések és érzelmek megnyilvánulását, a valóság az az érzelmeknek sokkal fontosabb hatása van, mint gondolnánk, mind a tanulási folyamatokban, mind az érvelésben, mint más szempontokban, mint például a munka termelékenységében.

A világ egyik legfontosabb cége egyre inkább arra törekszik, hogy tanulmányozza a munkahelyükön bekövetkezett változásokat, optimalizálja azokat a tényezőket, amelyek lehetővé teszik ezeknek a helyeknek a átalakítását, kevésbé személytelen területeken, tekintettel arra, hogy az elvégzett tanulmányok lenyűgöző eredményei vannak. A pozitív érzelmek közvetlenül befolyásolják a munkavállalók munkaképességét.