Érzelmi sebek

Az élet rossz átgondolása önmagában egy tarthatatlan teher.

A legfontosabb tényező az önbecsülés, személyiségjegyként. Ez egy egyszerű, de hiteles igazság, hogy élvezhessük az életet, az első dolog az, hogy jól érezzük magunkat, bízzunk az erényeinkben és rugalmas legyen a konfliktusos helyzetekben. viszont, ez a kényes egyensúly az önbecsüléstől függ, az a személyiség jellemzője, amely sikert vagy kudarcot közvetít.

Mindannyian belsőleg, megoldatlan konfliktusunk van. Amikor egy személy nem hiteles, pszichológiai zavarok merülnek fel, rejtett fájdalomérzet, az alacsony önbecsüléshez kapcsolódik, amelyek sokféle formát ölthetnek: szorongás, hirtelen hangulatváltozások, bűntudat, túlzott reakciók, pesszimizmus és önpusztulás, neurózis, depresszió.

Fizikai következményekkel járó érzelmi sebek, mint például: (fekélyek, magas vérnyomás, szív, étel, bőrgyógyászati ​​rendellenességek stb., És bizonyos jellemzők, amelyek nem lehetnek kórosak, de fájdalmat generálnak (félénkség, szégyen, félelem, pszichoszomatikus zavarok).

Az önbecsülés elengedhetetlen a pszichológiai túléléshez; az önbizalom és az önbecsülés összege, az a pozitív hozzáállás, amelyet egy személynek észlelnie és értékelnie kell.

Egy egészséges látás az önbecsüléssel kapcsolatban - akár jó, akár rossz időkben - az életkel való szembenézés az a meggyőződés, hogy az ember képes élni és boldoggá válni, ami elvezet bennünket ahhoz, hogy bizalommal asszimilálódjunk, és optimalizáljuk céljainkat. Az emberek, akiknek jó önértékelésük van, kreatívabbak a munkában, ellenállnak a nyomásnak és akadályozzák a kísértésnek, hogy lemaradjanak a vereségről, a várható élettartam tekintetében ambiciózusabbak.

Az egyén helyes viszonya az önbecsüléshez, vitalitáshoz, optimizmushoz, a körülöttünk lévő egyensúlyhoz és harmóniához vezet, amely arra ösztönöz bennünket, hogy másokat tisztelettel, jóindulatsal, jóhiszeműséggel és empátiával kezeljünk. bemutatjuk, és elérjük a megfelelő nyugalmat az esetlegesen felmerülő akadályok megoldására, ami végül is lehetséges az élet értékének művészete.