Úgy döntöttem, hogy nem teszek rossz időt rossz napra

Ma úgy döntöttem, hogy egy rossz pillanat, egy vita vagy egy szerencsétlen kritika csak olyan felhők lesznek, amelyek már nem rontják a napjaimat., mert egy rossz pillanat nem egy rossz élet szinonimája, és én, megérdemlem, hogy boldogok legyek.

Biztosak vagyunk benne akkor is, ha egy rossz pillanat úgy tűnik, hogy egy másikhoz kapcsolódik amíg szövik, anélkül, hogy tudnánk, hogyan, a tehetetlenség szezonja és nagyon negatív érzések. Ezek azok a szakaszok, ahol a stressz és a szorongás a második bőrt ragadja meg bennünk.

A rossz pillanat, amit nem kell kezelni, bánatra, haragra vagy frusztrációra fordulhat: olyan negatív érzelmek, amelyek nem foglalkoznak, olyanok, mint egy kémény sötét füstje, amelyen kívül kell mennie, különben a következmények kiszámíthatatlanok.

Végül, és ha egy másodpercre gondolunk rá, rájöttünk erre Néhány nap azok, akik legalább éjszaka érkeznek, rossz időnk volt, nem számít, mennyire jelentéktelen.

Beszélgetés, félreértés, csalódás, váratlan találkozás, amit nem akartunk, hiba, rossz gesztus, enyhe, rossz hír, valami, ami eltörik, valami elveszett, a memória, ami a memóriánkhoz jön ...

Ezek olyan szempontok, mint mondjuk, nagyon gyakori. Most, ebben a spektrumban, a nagy jelentőségű dolgok és a szempontok kétségkívül komolyabb belépést jelentenek. Mindkét dolognak és másoknak megfelelő nyugalommal és érzelmi intelligenciával kell szembenéznie. Elmagyarázzuk Önnek.

A rossz idő nem rossz élet

Mindannyian komplex helyzeteket tapasztalunk a nap folyamán. viszont, Néhányan egy kicsit rosszabbá teszik azt a rossz pillanatot reggel, azon a ponton, hogy ennyire haragot és felháborodást gyűjtsön délben, aki végül lefeküdt egy fejfájással, azzal a gondolattal, hogy az ő valójában „rossz élet”. Ismeri ezt valakit?

Az élet tudja, hogyan fogadja el a jó és rossz pillanatokat. Ha nem vagyunk felkészülve arra, hogy azt a rossz napot látjuk, akkor minden jóat el fogsz menekülni, mert megmaradsz a negatív érzelmekben: tanulj elengedni.

Nagyon valószínű, hogy Ön is ilyen típusú olyan emberek, akik a vita előtt szinte képtelenek lezárni és előrelépni. Az ő fejében, harag, harag, "Igazad vagyok", a "te engem keserűvé tette a napot" és a "Nem tudom abbahagyni a gondolkodást".

• A folyamatos harag, nem tudva, hogyan kell kezelni a rossz pillanatot ahhoz, hogy valódi hógolyót készítsen minden szempontból, egy olyan személy tükrözi, aki továbbra is tagadja a valóságot, vagy legalábbis szembenéz vele.

• Ha valami zavarja, ha valami váratlan történik, mindig dühön reagáljon, a magas hangú szavak és a gesztualitás. Azok az emberek, akik rossz idõt csinálnak, a rossz élet mindig a védekezésen élnek, látva a világot ellenségeiknek.

• A világ nem az ellenségünk, Vannak, akik dühösek arra, amit nem értenek, vagy mit nem tudnak irányítani: egy pár beszélgetése például normális, de vannak olyanok, akik nem rendelkeznek megfelelő stratégiákkal, és minden szót szándékként látnak, nem képesek megérteni, megérteni a másik látását.

A rossz pillanatok szinte naponta hoznak életet, ahelyett, hogy reagálnának arra, hogy „minden rossz történik velem”. jobb, ha a lehető leghamarabb megérti a rossz pillanat eredetét, megoldja, fogadja el ... és hagyja, hogy a nap legyen a tiéd.

Szeretem azokat az embereket, akik fényt nyújtanak, bár a nap zavaros, vannak emberek, akik közel állnak hozzánk, hogy felajánljanak minket. Ezek azok az ablakok, ahol az őszinteség, a lojalitás és a támogatás az árapályt legyőzi. További információ "

Abban a pillanatban, amikor aggódsz, elkezded élvezni az életet

Könnyű megmondani, de ... Hogyan kell csinálni? Hogy tudok abbahagyni az ilyen dolgokkal kapcsolatos aggodalmat, anélkül, hogy többet lennék? Megpróbálja fenntartani a megfelelő egyensúlyt az életedben, és kiemelten fontosnak tartja a valóban fontos szerepet: és a jóléted fontos.

Minden bármikor megváltozhat, a lényeg az, hogy a jó hozzáállás, hogy a szíved reméli, és nem szörnyű, hogy élvezze azokat a pillanatokat, amelyek hitelességgel rendelkeznek.

Engedje meg, hogy boldog legyen, és ezért érdemes figyelembe venni, hogy hogyan kezeljük ezeket a rossz hétköznapokat.

• Értsd meg, hogy minden történik, ez a hiba megoldást jelent, hogy a kritika nem határozza meg Önt, hogy aki boldoggá teszi, nem érdemli meg a figyelmét, vagy még könnyebb az arcodon.

• Deaktiválja az összes negatív érzelmet azáltal, hogy először megérti, majd azt továbbítja. A vita nem fejeződik be a hangod növelésével, talán még egy időre kell hagynod, bontani és nyugodtan tisztázni az ötleteket.

• Ez a rossz mindennapi pillanat kiváló napot követhet, ha engedélyezi. Ne mondja, hogy ismétlődő és negatív gondolatok, ellenőrizze a fatalisztikus attitűdöket, azok, akik azt hiszik, hogy a miénk valóban rossz élet. Kerülje az összes olyan mentális zajt, amely ilyen súlyos következményekkel jár.

• Húzza ki a negatív pletykát, vegyen egy pillanatot magának és legyőzni a negatív érzelmeket új illúziókkal, új projektekkel rövid távon.

Egy pillanat, amely a gondolkodásra, a nyugodásra és a magunkra törődésre törekszik a jövőbe való befektetés.

Szeretem az én létmódomat: nem kell mindenkinek tetszeni, a létezésem módja hiteles, és nem kell úgy tenni, mintha nem szeretem mindenkinek. Régóta gyakoroltam a személyes méltóság értékét. További információ "

Képek a Moon Jong Hyeok jóvoltából