A szeretet megéri az örömöt, és nem a fájdalmat

A szeretet mindig megéri, minden korban, bármilyen körülmények között ... De tisztában kell lennünk vele, bármilyen szeretet nem segít nekünk. Nem az, ami fáj, nem az, amelyik elveszi a lélegzetet, és megállítja magát, hogy megálljon, mintha valami benned lenne benne a gyengeséggolyóban.

Senki sem jön erre a világra, mint az affektív kapcsolatok valódi guru. Mindent megtanultak, mindent meg kell szenvedni, sírni, nevetni és tanulni. Mert olyan lények vagyunk, amelyek megismerik a legintenzívebb érzelmeket, azok, akik felosztottak bennünket, vagy amelyek viszont felruházják bennünket bölcs lelkekkel, nyitott szívvel.

A szerelem egy kaland és egyben ugrás az ürességbe. A kockázat mindig megéri, ha az önbecsülésünk ejtőernyője van, és hogy az érettség, amellyel határokat és prioritásokat állíthatunk be. A prioritás mindig a boldogságod. Az öröm.

Hogyan lehet szerelem érni az örömöm és nem az én bánatomat?

Nincs olyan mágikus formula, amely mindannyiunkat egyenlően szolgálja. Mindannyiunknak saját története van, bizonyos igényekkel, bizonyos értékekkel és a személyes kapcsolatok megértésének módjával.

Mivel most mindannyian aggódunk, hogy boldogok vagyunk, és ne szenvedjünk, szükségünk van arra, hogy mindig szem előtt tartsuk ezeket az érdekes pilléreket, amelyek útmutatóként szolgálhatnak.

1. Ne gondolkodj a szeretettől

Több mint egyszer meglepődtél azzal, hogy beszélsz valakivel a partnereddel: "Ő az ideális férfi / nő. Csak rám nézve, tudja, mit érzek, nevet és álmot csinál, tökéletes mindenben. Hihetetlen szerencsém van.

Talán így van, talán az a személy, aki valóban nagy erényekkel számít, soha nem őrül, vagy nem látja a világot azokkal a fátyolos szemüvegekkel, amelyek megakadályozzák, hogy a valóságot láthassuk. A szerelem túlcsordul bennünket és gyullad bennünket, néha 15 évvel később újra meggondolkodik Amit igazán csinálunk, a vágyakat és a saját szükségleteket a párra vetítjük.

Ne gondolja, nem. Figyelje meg az embert, akit szeretne, minden valóságukban, minden összetettségében az erényekkel és a benne rejlő hibákkal. Azok, akik kétségtelenül is vannak. A szeretet végső soron nagy kihívás, amelyben két tökéletlen embert egyesíthetünk, hogy tökéletes kapcsolatot alakítsunk ki, és biztosítjuk, hogy az erőfeszítés megéri.

2. Ne adjon semmit semmiért

Mit nem tudna tenni a szeretetért? Elhagynád a családodat? Megváltoztatná a várost? Barátok? Előnyben részesítené igényeiket a tiéd előtt? Eltenné-e a saját értékeit azon személy számára, aki most kitölti a szívedet? Gondolj rá objektíven.

A szeretet nem nyújt semmit semmiért. Az affektív kapcsolatok folyamatos csere ahol mind a győzelem, mind senki sem veszít, ez nem erők játék, hanem a gazdagság és a felfedezések egyensúlya, a kölcsönös erőfeszítések és a tárgyalásos engedmények..

3. Szerelem nélkül

Abban a pillanatban, amikor az első falak és az első kapcsolatok megjelennek a kapcsolatunkban, elkezdünk kifogyni a levegőből. Ha a partnere megtiltja, ösztönöz, ha a nyelvedben zsarolással szédülnek szavak, az áldozatok, a hamisítások és az ultimátumok, hogy a szeretet bánat és nem öröm.

A függő szeretet, amit tulajdonosa és irányítása, nem érett és tudatos szeretet. Ez egy önző szerelem, amely a saját igényeit és a saját félelmeit helyezi előtérbe: szabad magad.

4. Az igaz szerelem önmagával kezdődik

Az önző szeretni akarja magát? Egyáltalán nem. Vannak, akik az egész életüket a tökéletes személyre, az ideális személyre várják, és a kapcsolatról a kapcsolatra ugrálnak, anélkül, hogy valaha is észrevették volna az álom párját..

Miért történik ez? Vegye figyelembe ezeket a méreteket:

• Ne keressen egy személyt, hogy kitöltse a hiányosságokat, vagy enyhítse a félelmeit. Legyen az első "ideális személy", abban az érett, kiegyensúlyozott és magabiztos emberben, akivel az egész világ, beleértve magad), megérdemli.
• Ha nem kezded magaddal szeretni, akkor egész életedet várod, amíg mások szeretni fognak, és fedezni fogod azokat az igényeket, amiket most érzel. Nem kényszerítheti senkit arra, hogy megoldja a problémáit, a hiányosságait, vagy gyógyítsa meg a sebeit. Nem kényszeríthet senkit szeretni feltétel nélkül, ha először, nem szereted magad.
• Ha szereted magad, ha tiszteled magad, és nem félsz a magányodtól, akkor teljesebb szeretetet tudsz nyújtani, Bölcsebb és érettebb a másik személynek. Olyan szeretet, amely örömökkel és nem bántalmakkal tölt el téged.

A szeretet, amely nem ismeri a bánatot, az, amit érettséggel és integritással kínálnak, anélkül, hogy bármit kérne cserébe. A zsarolás nélkül gazdagodó kapcsolatot két olyan ember alkotja, akik kiegészítik egymást, hogy az életet örömökkel teli, és minden nap megtanulják..

Kép jóvoltából: David Renshaw

Tudja, mi a leggyakoribb kognitív torzítás a párokban? A kognitív torzítások hibás gondolatminták, amelyek befolyásolhatják a kapcsolatodat. Ezek felderítése az első lépés a küzdelemben. További információ "