Fedezze fel a nagyon érzékeny emberek 4 ajándékát (PAS)

Amikor a nagy többség előtt látja magát kisebbségnek, az első érzés az, hogy hátrányosan érzi magát és fél. Miért érzékelek másképp a dolgokat, és néha még többet is szenvedek, mint mások? Milyen magyarázat van az a tény, hogy ennyire enyhül a magány? Miért megfigyelek és éreznek olyan dolgokat, amelyeket mások gyakran figyelmen kívül hagynak? Lehet, hogy része vagy a nagyon érzékeny embereknek (PAS).

Mivel az a népesség 20% ​​-a, amely magát nagyon érzékeny személynek (PAS) ismeri, nem hátrány. A címkét sem szabad felhelyezni "Én más vagyok". Nagyon lehetséges, hogy az egész életed során, és különösen gyermekkorodban, nagyon tisztában voltál azzal az érzelmi távolsággal, és néha, hogy milyen érzés volt egyfajta furcsa és magányos buborékban élni. viszont, ezek egyike sem indokolja, hogy meg kell állapítania a távolságot magad és mások között.

A nagy érzékenység egy ajándék, egy eszköz, amely lehetővé teszi, hogy jobban elmélyítse és jobban megértse a dolgokat. Kevés ember képes elérni ezt a létfontosságú tanulási pontot.

Elaine N. Aron volt, aki a 90-es évek elején, az intravertált személyiségbe vándorolva, alaposan részletezte az új dimenzió jellemzőit, amelyeket korábban nem írtak le. Ez az, ami tükrözi a társadalmi valóságot: a nagyon érzékeny, visszaverő, empatikus és egyidejűleg érzelmileg reaktív emberek.

Ha ez a helyzet, ha úgy érzi, hogy azonosítja azokat a tulajdonságokat, amelyeket Dr. Aron hagyott el a könyvünkben A nagyon érzékeny személy, Fontos, hogy ezt is meggyőzze Nagy érzékenység is lehet ajándék. Kivételes kapacitás, amely az életed különböző szempontjait gazdagítja.

1. Az érzelmi tudás ajándéka

Gyermekkora óta, A nagy érzékenységű gyermek napról napra észleli azokat a szempontokat, amelyek a keverékét kínálják neki szorongás, ellentmondás és érdekes kíváncsiság. A szemei ​​olyan szempontokat fognak megragadni, amelyeket a felnőttek még nem vesznek figyelembe.

Az a tanárai frusztrációja, az anyja aggodalma, az ő húga megőrzése ... Képesek lesznek észrevenni azokat a dolgokat, amelyeket más gyerekek nem látnak, és magas érzelmi érettséget mutatnak. Mindez olyan nehézségeket vázol fel, amelyek olyan nehézkesek, mint az ellentmondásosak. Látják a világot egy gyermek szemével, aki korán megnyitja az érzelmek világát, anélkül, hogy tudná, hogy ez az útmutató, ami rázza őket, vagy mi élesíti a felnőtt szenvedést.

Az érzelmek ismerete csendes hatalom fegyvere. Közelebb hoz minket az emberekhez, hogy megértsük őket, de viszont jobban kiszolgáltatottak a fájdalomra.

Az érzékenység olyan, mint egy fény, amely ragyog, de ugyanakkor sebezhetőbbé tesz bennünket a mások viselkedéséért, a hűséges hazugságokhoz, a csalódásokhoz, a ironikusokhoz ... Ez az, hogy mindent a hatalmashoz visz! gyakran mondják meg, Nagyon érzékeny vagy! mások azt mondják. Ez igaz, de mi a különbség? Te vagy, aki vagy, sem jobb, sem rosszabb. Csak te Valaki, aki egy nagy felelősséget igénylő ajándékot, az érzelmekről szóló ismereteit is megköveteli, hogy meg kell tudnia, hogyan védje meg magát. Tudja, hogyan vigyázzon magára.

Tippek az érzelmi ajándékok jobb kezeléséhez

• Elfogadja mások ellentmondásait. Az emberek néha fickóak, azonnal dühösek, és pillanatnyilag a közelséget keresik. Ne lássuk mindezt hibásként vagy személyesen. Feltételezzük, hogy az érettség az, aki körülveszi őket.
• A nagyon érzékeny emberek nagy empátiával rendelkeznek. Tanuld meg kezelni Próbáld meg elsősorban, hogy ne impregnálj mások érzelmeivel, amíg el nem kapod őket. Alkalmazza az ecpathy-t: csatlakozzon mások valóságához, de ne vigye magával, ne hagyd, hogy elnyeljék.

2. Nagyon érzékeny emberek és a magány élvezete

A nagyon érzékeny emberek örömüket látják magányuk pillanataiban. Ők olyan sarkok, amelyek arra törekednek, hogy vágyakozzanak feladataik elvégzéséhez, hobbijaikhoz. Kreatív emberek, akik élvezik a zenét, olvassák ... Így, és bár ez nem jelenti azt, hogy sokkal kevésbé kell elkerülni mások társaságát, akkor magányos, ahol a legkényelmesebbek.

A nagyon érzékeny emberek nem félnek a magánytól. Ezek azok a pillanatok, amikor jobban összekapcsolódhatnak magukkal, gondolataikkal, csatolásoktól, kötelékektől és idegen pillantásoktól mentesen.

Tippek a magányosság és a magányok jobb kezelésére

• Hogy tetszik a magány, nem jelenti azt, hogy magányos ember vagy. Minden személy bemutatja a személyes szükségleteket, a kifejező csatornákat, a kontextusokat, amelyeken a teljesítendő.
• Ki értékeli és érti, hogy megérti. A partner és a barátok megértik, hogy ez a preferencia nem jelenti azt, hogy kevésbé akarja őket. Van idő, amire szüksége van a saját cégétől, és ez nem rossz. Ez része a létezésének, és mint ilyen, meg kell értened.
• Naponta hozza létre azokat az intimitás pillanatait, amelyekkel magaddal. A munkát vagy az olyan helyzeteket, amelyek gyakran pszichológiailag kimerültek, az akkumulátorok újratöltésére használják.

3. Egy létezés ajándéka a szívből

Amikor nagyon érzékeny emberekről beszélünk, gyakori, hogy a szenvedéshez kapcsolódik. Fenntartjuk azt az elképzelést, hogy az érzékenység fáj, és törékenyvé tesz bennünket. Ez a nagy érzékenység a depresszió, a szomorúság és az elszigeteltség szinonimája. Hiba Mert valójában van valami, amit a többi nem tud: néhány valóság nagyobb intenzitással él, mint egy napról napra épülő épület, amely közvetlenül a szívből indul.

A nagy érzékenység lehetővé teszi számunkra, hogy sokkal jobban élvezzük mindazt, ami körülvesz minket. Csatlakozunk a zenéhez, a természethez, a művészethez ... Hiteles módon csatlakozunk barátainkhoz, párjainkhoz, családunkhoz ... Köszönjük a mindennapi életet varázslatos részleteket. Izgatunk, mint senki más, és nem félünk a magánytól. Benne nincs gyengeség, erő.

Az egyszerű cselekmény a festészet, a táj vagy a dallam szépségének megismerése az érzékeny emberek számára intenzív élményt nyújt. Gyökerezik a szívében.

A nagy érzékenység a szívből élni. Senki sem él szeretettel intenzívebben, senki nem örvend többet a kis napi gesztusokkal, barátsággal, szeretettel ...

Tippek ahhoz, hogy hatékonyan vezessék az életet a szívből

• Értsd meg és fogadd el, hogy mások nem rezegnek ugyanolyan érzelmi szinten, mint te.
• Az, hogy mások nem látnak, vagy nem érzik magukat, nem jelenti azt, hogy különböznek tőled. Mindenki intenzitással válaszol a világra.
• Ahogy csatlakozik az élet szépségeihez, így lesz a leg negatívabb szempontok. Nagyobb intenzitással érezni fogja az ellenségeket, a negatív híreket, mások tiszteletlen cselekedeteit, a hazugságokat, az emberi gonoszságot ... Ne jöjjön le, ha valami ilyesmi történik. Nézd az életet, feltételezve, hogy van chiaroscuro. Ne helyezze a szemét csak a szürke és kimerítő oldalra.

4. A belső növekedés ajándéka

A nagy érzékenység nem gyógyul. Ez felhatalmazást kap, és megtanulod, hogy hatékonyan élsz ezzel az ajándékkal. Mivel nagyon érzékeny emberek jönnek hozzá a világhoz, és meg kell tanulniuk, hogy anélkül, hogy sérülnének, korlátozás nélkül. Feltételezve, hogy minden karakterisztika lehetővé teszi, hogy idővel egy teljes belső forradalmat generáljon

Ez az ajándék nem könnyű élni, világos. viszont, a nagyon érzékeny emberek magukkal vállalják a felelősséget. Ez a felelősség az önbecsülésen, a megfelelő érzelmi intelligencián és a megfelelő rugalmasságon alapul. Napról napra és évről évre biztonságban érezzük magunkat. Mert a legfontosabb az, hogy támogassuk azt az önismeretet, amellyel mások elfogadására és elfogadására van szükség. Amikor ez a nap megérkezik, elindítjuk a növekedési motort.

Miután felfedezte saját lényét és képességeit, keresse meg az egyensúlyát és támogassa a személyes fejlődését. Ön egyedülálló és a szívből él. Menj békében, járj biztonságban, és légy boldog.

Kulcsok a személyes növekedés fejlesztéséhez

• Tegyél egy célt az életedbe.
• Munka önbizalom, érzelmi függetlenség. Határozza meg a félelmeit, és próbálja meg jobban kezelni őket.
• Tegye a legjobb érzékenységét a legjobb eszközére. Keressen egy foglalkozást vagy munkát, ahol segíthet / inspirálhat másokat. Amikor félelme vagy korlátozása nélkül megmutathatja az ajándékokat másoknak, javul az önbecsülés. Meg fogja fedezni, hogy mennyit tehetsz magadnak és a többieknek. A belső szépségei vissza fognak térni a körülöttünk lévő emberekhez, és valami hasonló.

Végezetül. Ezek a négy ajándék automatikusan nem érik el az érzékeny személyt. Meg kell találni, erősíteni és összpontosítani bizonyos célokra. Azok, akik egyénileg segítenek nekünk, azoknak, akik egyidejűleg szolgálhatnak másoknak, akik talán ugyanazon körülmények között vannak.

6 tipp a túlérzékeny emberek kezeléséhez A túlérzékeny emberek rendkívül intuitív emberek, akik mindent érzik maguk előtt, és nagyobb intenzitással, mint mások. További információ "