Enni, nevetni, szeretni

Kis napi örömökből készülünk, melyeket a mindennapi munkánk során a saját kezünkből tettünk. Tevékenységünkkel körülveszi magát, vagy azért, mert megkapjuk, vagy azért, mert generáljuk, és ezeket a kis manővereket használjuk. Az igék a cselekvés, az élet, ami mozgatja a világot (bár sokan azt mondják, hogy a szeretet).

Csak egy három igékből álló könyvet adhat meg, és intuitálhatja a tartalmat - a jól ismert regény azt mutatja, hogy "enni, imádkozni, szeretni" - de a mai kérdésünk a következő: Milyen három igék leírná a teljes életet?

Néhányan válaszolnának "utazásra, munkára, kockázatra", mert valaki közel van hozzánk, lehet "korai, megbocsátani, tudni" és még "gyártást, tervet, rendet" is találni. Mások azt mondanák nekünk, hogy három nagyon kevés, és nem lehet három szót körül csoportosítani az életet.

Van azonban egy trió, amely egyesítheti az államokat, akciókat és főszereplőket, és amely összegyűjti és összefoglalja a teljes életet, hogy valaki ajánljon: Eszik, nevet, szeretet. És ez az, ahol a cikkünk ma ...

"Szeretem az egyszerű örömöket, az utolsó bonyolult férfiak menedéke"

-Oscar Wilde-

jön

Hagyjuk félre a bizonyítékokat, hogy az evés elengedhetetlen az emberi lét fennmaradásához. De az ige mögött az ízek és textúrák túlmutatnak a lehetőségek világán. Mit hozhat mindannyiunknak?

• Tapasztalat: az emberi lény kíváncsi. Szeret próbálni, megközelíteni, választani és felfedezni. A kíváncsiság nem vész el, átalakul, és különböző utakat választ ki érettünk. A kulináris világ sok lehetőséget kínál számunkra, hogy megpróbáljuk, eldobni és kísérletezni hagyni azt, amit már tudunk és kockáztatunk.
• Megosztás: az asztalnál vagy a konyhában pillanatokkal találkozhat másokkal. Ossza meg a pillanatokat, a tapasztalatokat, a beszélgetés örömét vagy a csend nyugalmát. Mindez, az ige körül.

• Bekapcsolás: A Mindfulness filozófiája alapján próbálkozzunk a jelen pillanathoz való kapcsolódással, ezért az étel nagy szövetségese ehhez. Az ízek, textúrák és hőmérsékletek sokfélesége segíthet abban, hogy pillanatnyilag irányítsuk figyelmünket arra, amit lenyelünk.
• Egyél meg a világot és a szavakat: minden reggel ismételje meg magát: "Meg fogom enni a világot", és aktiválja erősségeit. De szintén zavarodjon meg, eszik szavait, kockázatot, és szükség esetén bocsánatot kérjen. A hiba a tanulás.

nevet

A nevetés bizonyított fizikai előnyökkel jár. Az orvosi kiadványok azt mondják, hogy többek között:

• Az endorfinok felszabadításakor fájdalomcsillapító hatású
• Elősegíti az emésztést
• Javítja a légzést
• Csökkenti az álmatlanságot
• Megújítja a bőrt a tonizáló hatás érdekében.

nevetés, zavarja a gondokat és zavarja a negatív gondolatokat. A fő elképzelés az, hogy miközben gondolatainkban egyidejűleg negatív és pozitív gondolatok lehetnek.

Ez valami, ami bizalmat ad nekünk magunknak és mások előtt. A nevetés fokozza a közelség érzését az előttünk álló személygel, és megkönnyítse a másokkal való együttműködést. Egyértelműnek tűnik, hogy az őszinte nevetés és a konfliktusok nem járhatnak együtt, így elkerülhető lesz az ilyen típusú helyzetekre való hajlam, és csökkenti az általános agresszivitást.

Sokannak szüksége van másokra, hogy pillanatokat találjanak a nevetésre. Nem csak a külső elemektől függ. Magunk nevetve táplálja a rugalmas képességünket, és a jó mentális egészség tünete. Hányszor elmondtuk nekünk a katasztrofális dolognak, és végül nevetünk azzal az emberrel, akit neki mondtunk??

Ama

Hányszor kapcsoljuk össze ezt az igét intim kapcsolatokkal vagy a család és a barátok között? Valójában, ha keresjük a "Want" szót, akkor a következőt találjuk:

• Kívánság vagy kívánság
• A szeretet, szeretet, akarat vagy hajlandóság valakinek vagy valaminek
• Legyen az akarat vagy az elhatározás valamit végrehajtani
• Oldja meg, határozza meg
• Pretend, próbálj meg vagy szerezzen
• Közel vagy ahhoz, hogy valamit meggyőződjünk

"Szeretné", a "szeretet", a szó legszélesebb értelemben az "élő" impulzushoz kapcsolódó igék., a jelen összenyomása, a jövő programozása és a pillanat értékének értékelése. És ez nemcsak az emberekhez kapcsolódik ... vannak könyvek, munkahelyek, kirándulások, és mindent, amit a vonzás, az elégedettség és a személyes teljesülés erejében találunk.

"Az ember nem érzi magát kényelmesen saját jóváhagyása nélkül"

-Mark Twain-

A vágyakozva bennünket és motivál minket, hogy kreatívak legyünk mások és magunk számára. Ez egy irányban aktivál minket, és cselekszik. Mutassuk meg a szeretetet, és mutassuk meg azt, valami, ami sokszorozza az érzékeinket, és olyan állapotokra és boldogság pillanatokra szállít minket, amelyek nem hasonlítanak össze semmilyen tudomásunkkal.

Ezért, ha valaki megkérdezte tőlem, milyen három igék szeretnék kísérni az életem folyamán, azt választanám, hogy enni, nevetni és szeretni. Számukra olyan elemeket gyűjtöttek össze, amelyek életet nyújtanak, és mindennapjaink minden területére kiterjedhetünk. De mit választana??

Néha el kell hagynunk sok embert, hogy figyelmen kívül hagyjunk sok embert. Meg kell tanulnunk figyelmen kívül hagyni azokat az embereket, akik nem csinálnak minket jó, akik megszakítják bennünket cselekedeteikkel és eltakarják jólétünket. Élni kell. További információ "