Hogyan gazdagíthatnak minket a harcművészetek?

A harcművészet elsősorban szellemi gyakorlat. Ellentmondásosnak tűnhet, hogy a készségek és technikák halmaza, amelyek végül a harcra irányulnak, ugyanakkor az evolúció útja. Ha azonban a helyes prizmából nézzük, akkor így van.

A harcművészetek lényege, hogy az elme minden rektor. A test csak akkor képes elérni bizonyos képességeket és erőket, ha az elme korábban elkötelezett volt. is, ez a gyakorlat irányítja a növekedéshez kapcsolódó értékek halmazát és a belső és külső béke fenntartásához.

A harcművészetekben, a fő harc az önmagával és annak korlátaival küzd. A képzés tengelye önismeret és mindent, ami korlátozza a potenciálunkat. Minden új eredmény egy belső folyamat eredménye, amely végül kifizetődik.

"Ezer ellenség legyőzése rendben van, de a szamurájok, akik magukat verik, a legnagyobb harcosok".

-A Dhammapada-

A harcművészetek története és legendája

Nem igazán ismert, hogy pontosan mi volt az eredete harcművészetek. Legalábbis mivel ülőközösség van, háború is van. Ezért nem ismert a pontos pillanat, amikor ez a valóság megteremtette a technikák fejlesztésének szükségességét, ami később művészetgé vált..

Kínában azonban van egy történet a legenda legendáival, amely úgy tűnik, hogy a harcművészetek eredetét jelzi. Azt mondják, hogy egy indiai szerzetes, a Bodhidharma nevet, 475-ben érkezett Kína déli részébe. Kilenc évet töltött a barlangban meditációban. Amikor elhagyta a nyugdíjba vonulást, talált egy "shaolin" templomot és lenyűgözte a szerzetesek megdöbbentő fizikai állapota aki ott élt.

Az ilyen szerzetesek állandóan gyakoroltak meditációt, de elfelejtették a testüket. majd Bodhidharma rendet teremtett nekik gyakorlatok. Ezek célja a fizikai állapot javítása volt, hanem azért is, hogy segítsenek nekik megvédeni magukat a rablók ellen, akik a hely körül csapkodtak. Idővel ez a rendszer fejlődött és lett az, amit most harcművészetként ismerünk.

A harcművészetek filozófiája

A harcművészetek tanulásának valódi értéke nem a harci készségek és technikák tanulásában rejlik. Az alapvető dolog a belső erények sorozata. Ebben a világban a fizikai képességek csak az evolúciós szint elérése után érhetők el lelki amely lehetővé teszi a test képességeit.

Minden technika és minden mozgás a belső világhoz kapcsolódik azon személy, aki gyakorolja őket. Lássuk ezt:

• A lábak és lábak készségei az energiához és az áramláshoz kapcsolódnak, kreatív és pusztító erővel.
• A kezekkel és karokkal kapcsolatos készségek az intuícióval, a dinamikával és az egyensúlytalansággal kapcsolatosak.

A harcművészetekben, a harc olyan szélsőséges helyzet, amelyben egy személy valódi képességei megjelennek. Ez az, ahol a megszerzett értékeket és készségeket a legfőbb cél alapján valósítják meg: az élet megőrzése. Saját és másoké.

Lelkiség és Zen

Bár vannak különböző típusú harcművészeti gyakorlatok, a leggyakoribbak szorosan kapcsolódnak a Zen filozófiához. Ebben az értelemben szimbolikusan azt a kulcsot keresik, amely megnyitja a láncot, amely láncol. Az állandó gondolkodás és az önzés minden formája.

A harcművészetekre alkalmazott Zen négy szintre épül lelkiismeret és cselekvés:

• A külső objektumok domainje. Arra törekszünk, hogy semlegesítsük a tárgyaknak a lelkiismeretre gyakorolt ​​hatását, hogy megakadályozzuk, hogy hatalmuk legyen rajta.
• A fizikai test domainje. Ez egy olyan tanulás, amely arra vezet, hogy a testet bármilyen körülmények között engedelmeskedjék az elmének.
• Az érzelmek ellenőrzése. A cél a belső egyensúly elérése a meditáció gyakorlata révén.
• Az ego elutasítása. Ez a tanulás legnehezebb része, és magában foglalja az én teljes elfelejtését, hogy megszabaduljon a mellékletektől és a korlátozásoktól

Amint látod, A harcművészetek egyike azoknak a pályáknak, amelyek célja a növekedés és a teljesség elérése. A mai világban az ilyen gyakorlatok nem teszik a remeteit, és nem jelentenek szünetet a társadalom többi részével. Ebből az okból kifolyólag érdekes válasz lehetnek azok számára, akik szenvednek és nem tudják leküzdeni a hagyományos pszichológiai terápiával kapcsolatos nehézségeiket..

Bruce Lee Bruce Lee szerint az adaptáció 7 elve híres lett, amikor színész lett, de azon túlmenően nagy gondolkodó volt, tele karizmával, ami befolyásolta a világot.