Hogyan találjunk fényt a sötétség közepén

Mindannyian vannak azok a napok, amikor, függetlenül attól, hogy mennyi nap süt az égben bennünk, csak a sötétséget és a sötétséget érezzük. Még a leginkább motivált emberek, vagy azok, akik ambiciózusak, nemcsak a dolgok megszerzésében, hanem a célok elérésében is motiváltnak érzik magukat. Néha azonban, hogy a sötétség túlságosan is a szívét tudhatja, és nem hagyhatja el a fénysugarat.

Amikor árnyékában van a szíve, meg kell találnod, hogy miért nincs fény a sötétség közepén. Szóval, meg kell találni a módját, hogy kijussunk az egzisztenciális válságból és önmotiválódásból, amikor az apátia és a vágy, hogy semmit ne tegyenek, túl sokat támad a lelkedre.

Miért ment a fény??

A szív sötétségének sok oka lehet, és az Ön feladata, hogy felfedezzék, mit akar tenni annak érdekében, hogy valami bonyolultabbá váljon megoldani, mert depresszió lehet. Néhány ok, amely hozzájárulhat a sötétségedhez, a következő lehet:

• Félsz a jövőtől, gyáva, és nem akarsz fejlődni. A változás retteg.
• Fáradtnak és erősnek érezte magát, hogy egészséges életet éljen.
• Nem bízik magadban, és nem akarod elhagyni a kényelmi zónádat.
• Gondolod, hogy nem vagy képes, mert nem értéked magad.

Továbbá, ha olyan személy vagy, aki dolgokat akar tenni, de mindig félúton tartózkodik, a frusztráció érzése rosszul érzi magát magát, és úgy gondolja, hogy nem vagy képes. De ez nem így van, csak annyit kell tennünk, hogy egy kicsit több erőfeszítést tegyen arra, amit csinálsz, és készítsd el a dolgokat, hogy ne legyen motiváció. Például, ha minden reggel gyakorolni szeretne, tegye az edzés ruháit az ágy mellé, hogy ez legyen az első dolog, amit közvetlenül az ébredés után lát.!

"Ahhoz, hogy meghódítsa magát, az ember olyan nagyszerű előadás, hogy csak az a nagy, aki nagyszerűen mernek végrehajtani."

-Pedro Calderón de la Barca-

A gyakorlat példáját követve gondolkodhat a barátok meghívására, hogy közös terveket készítsen, egyidejűleg gyakorolja az edzőteremben, sportoljon a partnerével ... minden kifogás, hogy motiválja és elérje céljait, mindig jó ötlet lesz!

Legyen a fény a sötétben

Amikor észreveszed, hogy a sötétség megpróbálja átvenni magát, menj a gyökereidhez, és figyelj arra, hogy mi hangzik a tested. Szüksége lehet egy kis szünetre, vagy gyakorolhat valamilyen feladatot, hogy ne csak javítsa az egészségét, hanem azt is, hogy energiával kitölti, amit a legkevésbé tetsző feladatok elvégzéséhez használhat..

Gondolj a szokásaidra, jól jártál az utóbbi időben? Egészségesen evett? Értékelje, hogy hogyan kezelte a testét, mert gondoskodni kell arról, hogy jobban érzed magad és a körülötte lévő világot.

Ha ehelyett vigyázol a testedre, de negatív gondolatokkal küzd, gondolj arra, hogy miért van olyan gondolata, ami megakadályozza, hogy bízz magadban. Például, ha van valaki, aki fájdalmas megjegyzést tett, ami zavarta Önt, vagy ha összehasonlítod magad más emberekkel. Talán itt az ideje, hogy szép dolgokat gondoljon magáról, és tegyen valamit, ami jól érzi magát. Már megvan??

A kitartás a siker kulcsa az élet bármely aspektusában. Kezdetben könnyű lehet motiválni a célok elérésére, mert gondolod a végeredményt, de akkor lehet, hogy a feladat befejezéséhez gyakorlati gyakorlatot kell végrehajtanod.

„A kudarcok kilencven kilenc százaléka olyan embertől származik, aki hozzászokott a kifogások megadásához.”

-George Washington Carver-

Ha félúton vagy, akkor észreveheti, hogy több időt töltött el az idő és a fáradság miatt, amit úgy gondolt, hogy befektetett a cél eléréséhez, és hogy a sötétség jelenhet meg. Ha ez megtörténik, úgy gondolja, hogy az időbe és erőfeszítésbe történő beruházás általában nem lineáris a fejlődéshez és ahhoz a kezdetek szinte mindig több időt igényelnek, mint amennyit költségvetésünkben terveztünk.

De tudod mit? Hogy meg tudod kapni, csak emlékezned kell arra, hogy miért kezdtél, és így elérheted. Sétálj tovább, és eléred a célodat, és csak az a tény, hogy eléred ... elégedett leszel.

De ne felejtsd el, miután a vihar mindig nyugodt ... de amikor elkezd észrevenni, hogy a sötétség elkezd borítani a szívedet, szükséges, hogy nyisd ki a szemed, hallgassátok a lelket, és azonnal keressetek megoldásokat, hogy a fényed minden lényed pórusát sugározza. 

Mosolyog, hogy virágzik a sötétben Fedezze fel, hogy miért fontosak a mosolyok, amelyek a sötétben virágoznak és életüket tarthatják, mert mindig megvilágítják a létfontosságú utat.