Minden válság új lehetőség

Ez az élet nagyon nehéz lehet bizonyos időpontokban? Igen, ez igaz. És ne érezz magad egyedül (a), mert az a kihívás, hogy elkerüljük az általunk bemutatott akadályokat, minden nap szembe kell néznünk. Kivétel nélkül. A lényeg az, hogy képesek legyünk megtalálni magunkat az energiaellátással és az energiával való konfliktusok előtt optimizmus, megértése, hogy intelligenciával rendelkező lények vagyunk az alternatív megoldások megfontolására. Mert mindez új lehetőség.

Azáltal, hogy igazunk vagyunk magunkkal, a körülöttünk lévő világ felfogása általában pozitív. Azonban a frusztrációk vagy a traumatikus tapasztalatok néha torzíthatják a valóságunkat negatívan. Ez valami ciklikus lehet, és nagy érzelmi terhet eredményezhet arra a pontra, ahol szembesülünk azzal a dilemmával, hogy hogyan kezeljünk olyan sok "információt", amely felhalmozódott.

Nagy gondolatok

Albert Einstein, kivételes tudós mellett, nagyon érdekes gondolatokat hagyott bennünket, méltó az elismerés. A válságról új lehetőségként beszél, mint „áldás”, amely az emberek, szervezetek vagy országok számára történhet, mert előrelépést jelent. Elmagyarázza, hogy a nagyszerű felfedezések és stratégiák a szorongásból származnak ... "Ki leküzdi a válságot, anélkül, hogy leküzdené".

A harc a kulcs az árnyékból való kilépéshez, csak meg kell tanulnod magad szeretni, bízva a nagy belső erõdben.

Kis nagy gombok

Érezted már valaha, anélkül, hogy az élet értelme lett volna? Voltál már elkapva az ördögi körökben vagy ismétlődő helyzetekben? Nos, jól, ne keressenek külső megoldásokat, mert megtalálod magadban az összes választ, amit keresel. Tartsa szem előtt ezeket a pontokat, hogy kihasználhassa azokat a válságokat, amelyek új lehetőséget adnak Önnek:

Igen!

Attól a pillanattól kezdve, hogy felkel, ismételje meg ezt az állítást vagy valami hasonlót, amennyire szükséges. Ily módon további információt ad az agyadnak, segítve a neuronjait, hogy hozzon létre egy másik típusú kapcsolatot ezek között. eszébe jut, te vagy az egyetlen, aki megváltoztathatja a saját valóságodat. Ez egy új lehetőség.

Mernek változtatni

Vegyük ezt a pillanatot, hogy megújítsd magad. Próbáld ki azokat a tevékenységeket, amelyeket mindig szem előtt tartottál: tedd meg a festményórákat, találkozz egy másik célállomással, vásárolj egy jó könyvet és tanulj erről a témáról, amit szeretsz, stb..

Mi az, hogy egy ideig elhalasztottál? Mi van, ha ez, pontosan ez volt a helyes idő, hogy kényeztesse magát és legyen szíves önmagát, hogy eleget tegyen ennek a kívánságnak??

Megakadályozza a bukást

Az alkohol, a kábítószer, a dohányzás vagy a túlfogyasztás a depressziós fázis során hajlamosak. El kell kerülni őket! Hosszú távon ezek a nemkívánatos szokások még jobban táplálják a negatív állapotot, majd később bűntudatot fognak teremteni. Szembe kell néznünk a problémákkal, és tudatában kell lennünk a feleslegek az elkerülés mechanizmusa, amely elvezet minket a megoldástól.

Kérjen szakmai segítséget

Ha nehéz az emésztés, az ideális az, ha a gasztroenterológushoz megyünk. Ha migrénben szenvedünk, egy neurológiai szakember segíthet azonosítani, hogy honnan származik a kellemetlenség.

Az igazság az, hogy ahogy orvosi segítséget kérünk minden alkalommal, amikor fizikailag rosszul érzünk, Ha káros belső állapotba merülünk, nehezen kezelhető, a legjobb, ha szakmai segítséget kérünk pszichológussal való konzultáció.

A "válság" leküzdése

Mindegyikük sajátos kellemetlenségét fejezi ki különböző módon, bár gyakori, hogy nosztalgikus, érdektelen, szomorú vagy kimerült. A fáradtság ellenére meg kell érteni, hogy "keresztezett karokkal nem lehet megoldani a nehézséget". Az akarat alapvető fontosságú e helyzetek leküzdéséhez ... Szükséges, hogy mindannyiunk érdeke, hogy minden helyzetből megtanuljunk, hogy kivonjuk az egyes válságok bölcsességét.

Ha ez az a hozzáállás, amellyel életünkkel szembesülünk, akkor minden nehézség csak egy "ugródeszka" lesz, amely olyan magasra kényszerít minket, amennyire képesek vagyunk elképzelni ...

Minden válság egy új lehetőség, hogy megváltoztassuk azt, amit elhalasztottunk, cselekedjünk, döntéseket hozunk ... Röviden, hogy kijussunk a kényelmi zónánkból. Változtassa meg a válsággal kapcsolatos perspektívát. Vegyük őket új lehetőségként, amely életet ad.

A bizonytalan határidők nem okok arra, hogy tönkre tegyék a lehetőségeket Néha egy egész életet töltünk el a bizonytalan jövőre, a jövőre nézve, amit nem tudunk, és elfelejtjük élni, hogy megkóstoljuk a létezésünket. További információ "