Még akkor is, ha tudod, ez nem hasznos, ha nem érzed

Hányszor tudtad, hogy képes voltad, de nem tudtad elvégezni azt a projektet, amivel rendelkeztek? Sokszor nem érzi azt a nyomást, amely megakadályozza, hogy megragadjon és tartson olyan helyzetet, amelyben nem vagy kényelmes. Ezért, még akkor is, ha mindent tudsz, amit elérhetsz, nem segít, ha nem érzed magad, ha nem találod ezt az érzelmi díjat, amiből az előrelépéshez szükséges energia.

Talán ez nem csak a szakmai területen, hanem a családban is megtörténhet. Például, ha tudatában van annak, hogy partnereivel nem több, mint egy barátság, de nem igazán érzi magát, akkor ezt a kapcsolatot még évekig is meg fogja tartani, amíg maga a helyzet nem kényszeríti mindkettőt, hogy megszüntesse a kapcsolatot.

Tudtad, mit kell tenned. A racionális elme megmutatta neked az utat, de ha nem érzed azt, hogy mennyire látod, nem tudod elvenni. Az elméd kis része, rejtve, korlátozta Önt

Az a kérdés, amelyre Önnek szól, miért történik ez velem? Az érzelmek nagyon fontosak a döntések meghozatalához és annak kiválasztásához, hogy melyik útvonalon. Lehet, hogy az egyik oka annak, hogy annak ellenére, hogy tudnod kell, mit kell tenned, nem tudod elvégezni, mert az érzelmeid nem működnek: félelmek, hiedelmek és bizonytalanságok visszahozhatnak.

Ha nem érzi azt, akkor nem adhat határokat

Még akkor is, ha tudod, hogy a főnöke nem adja meg a megérdemelt munkakörülményeket, még akkor is, ha tudod, hogy el akarod hagyni a partnereidet, mert nem vagyunk jól együtt, ez nem hasznos, ha nem érzed magad. Ugyanabban a helyzetben maradsz, anélkül, hogy megtennéd ezt a szükséges lépést, hogy megtapasztalhassa a hosszú életet.

Számos alkalommal úgy tűnik, hogy kötve vagyunk, mintha egy írott sors arra kényszerít minket, hogy megtapasztaljunk bizonyos élményeket anélkül, hogy bármit megtennénk. A nagy probléma abban rejlik, hogy hiszünk abban, hogy ez igaz. Egyetlen döntés esetén az események lefolyása 180 ° -ra fordulhat.

Ez nagyon jól látható a korábban leírt példákkal. Miért tartsd fenn azt a főnököt, aki nem bánik velünk? Miért tartsunk fenn egy olyan kapcsolatot, amely elmozdul? Mindezeket a kérdéseket fontosabbakra kellene irányítanunk. Mi az, ami megijeszt engem? Mit próbálok elkerülni?

Szükségesek a kapcsolatok (munka, család, pár ...) korlátai. Nélkülük mindegyik ilyen kapcsolat kudarcra van ítélve

Valószínűleg erős bizonytalanságunk van Ez gyengíti az eltökélt szándékunkat, hogy erőfeszítéseinket egy másik munkahely megtalálására vagy a túlzott félelemre, hogy nem találunk másik párot. A félelmek, a biztonságérzethez fűződő függőség, amely hozza létre a kényelmet és káros viselkedésünket, hogy a mi kényelmi zónánk megtartsa minket, megakadályozza, hogy érezzük, mit tudunk, hogy megtegyük a szükséges impulzust és megváltoztassuk a helyzetünket.

Az érzelmek a mi motorunk

Az érzelmek olyanok, mint a mi motorunk. Bizonyára legalább egyszer emlékszünk, amikor gondolkodás nélkül cselekedtünk. Azokban a pillanatokban, amikor még nem kellett alaposan feldolgoznunk azt, amit meg kellett tennünk. A testünk költözött hozzá, megkezdte a kezdeményezést, anélkül, hogy gondolt volna, ha rosszul vagy jó. Vett egy esélyt.

viszont, hajlamosak vagyunk nagy hangsúlyt fektetni gondolatainkra, megnyugtatjuk azt, amit úgy érzünk, és nem adjuk meg azt a jelentőséget, amellyel valójában erőnek érezheti, hogy elmegyünk minket, hogy menjen. Mi több, mi általában csendben vagyunk, amit úgy érzünk, hogy nagy erőfeszítéseket teszünk, hogy ne tegyük meg a lépést, mutassuk meg magunkat, és úgy döntöttünk, hogy a hiedelmek és a referencia modellek szerint cselekszünk..

Szükséges, hogy megtanuljuk kezelni az érzelmeinket, hogy kezdjünk meghallgatni őket, hallgatni őket, és lehetővé tegyék számukra, hogy kifejezzék magukat. Az ok és az érzelem közötti egyensúly a jó döntések meghozatalának kulcsa. Még ahhoz is, hogy bizonyos félelmekkel szembesüljünk, amelyek csak az elmebe telepített hiedelmek eredménye. Az elme rossz lehet, de az érzelmek általában nagyon egyértelműen beszélnek.

Ha tudod, mit kell tenned, de nem tudod elvégezni, mert nem érzed magad, itt az ideje, hogy mindent megváltoztasson. Nem könnyű módosítani bizonyos viselkedési mintákat amelyek hosszabb ideig megismétlődnek. Ugyanakkor segítséggel és egy kis akarattal az Ön részéről csodálatos eredményeket kaphat.

"Tudjuk, hogy mi vagyunk, de nem érezzük"

-Silvia Congost-

Ha szeretné, megváltoztathatja. Sokszor ragaszkodunk ahhoz, hogy statikus maradjunk az életünkben, de a változás lehetséges, ha meg akarod változtatni.