Tanulj meg újra felfedezni és gyógyítani a belső gyermekedet

Növekszik, felnőttekké váljon, nem csak felhalmozódó évek, látni egy ráncot az arcunkon, vagy kapjunk dolgokat. A növekedés az, hogy tudjuk, hogyan kell idővel érlelni, megőrizve minden egyes élőlény minden jó dolgát, a létezésünk minden egyes ciklusából.

Azonban nem mindig könnyű harmóniával és boldogsággal érni. Vannak idők, amikor felnőttünk úgy érzi, hogy csalódott, tele van megoldatlan konfliktusokkal, amelyek megragadnak minket, és hogy megfullad bennünket. ez a mindennapi illúzió a dolgokért, azoknak, akik körülöttük vannak, és ami rosszabb, maguk számára.

Amikor a miénkről beszélünk "Belső gyermek" Lehetséges, hogy sokan mosolyognak, hogy nem értik annak jelentését. Néha a gyermekkor a „vak ártatlanság” idejéhez kapcsolódik, ahol az ember még nem érti nagyon jól, hogy mi az úgynevezett világ, vagy az entitás az életnek. A gyerekeknek ezért egy kis őrületet, spontaneitást tesznek lehetővé, egyszerűen azért, mert, "Még nem tudják".

Azonban sokkal többet tudhatnak, mint amennyit csinálunk, hogy olyan értékekkel rendelkeznek, amelyeket már elvesztettünk. Azt is mondják, hogy minden továbbra is rejtve tartjuk a belső gyermekünket, de mégis ez még mindig az, aki valójában lehetővé teszi számunkra, hogy bizonyos egyensúlyt teremtsen a racionális rész és a többi szabad, tiszta és izgatott között, amely továbbra is szeretetre szorul.

Belső gyermekünk hangja

Hiszünk vagy sem, belső gyermekünk nem ment hogy eljusson a komoly felnőtthez. Még mindig benned lakik, bár a legtöbb időt rejtve tartja és elnyomja, mert nem engedhetjük meg magunknak, hogy utat adjunk neki, amit képvisel.

A belső gyermek olyan szempontokat követel meg, amelyeket nem mindig tudunk meghallgatni:

-Megkéri Önt ne adjon neki olyan nagy jelentőséget olyan dolgokhoz, amelyek relativizálják a problémákat, hogy eltávolítsák a szomorúságot, és hogy vidám arcot rajzoljon, amely képes szabadon járni a szabadságon.

-A belső gyermeked arra kéri, hogy szeressétek őt, vigyázzon rá. A kereslet szeretete és ez viszont felajánlhatja a szeretetet. Szeretné, hogy átöleljék, kényeztessék, vigyázzanak és váljanak az életedben. Úgy hangzik, mint valami? Ez az önbecsülés.

-Néha azt is megköveteli, hogy ne legyen olyan igényes magaddal, kéri, hogy pihenjen, és figyeljen a körülötte levő egyszerű dolgokra, amelyek értékeli az alapokat, az örömeket, kéri, hogy játsszon, és kísérletezzen. Mindenekelőtt azt állítja, hogy ne veszítse el az illúziót az életért és magadért. Azt akarja, hogy spontán legyen, és "merj".

Ugyanakkor van egy létfontosságú szempont, amit nem tudunk figyelmen kívül hagyni. Lehetséges, hogy a gyermekkorod nem volt elég boldog, hogy túl sok sebet, rést és szégyenlét tartasz belsejében, és hogy a valóságban, soha nem lesz igazán gyermek.

A körülmények arra kényszeríthetik Önt, hogy hevesen növekedjenek anélkül, hogy „élveznénk” azokat a dimenziókat, amelyek minden teremtményt ápolnak: a szeretetet, az elismerést, a szeretet érzelmi kötését, a támogatást ...

Mindez teszi növekedjünk bizonytalansággal, bizalmatlansággal és azokkal a félelmekkel, amelyeket az a gyermek ad át nekünk, hogy soha nem lehetünk, az a sérült figura, amely még mindig bennünk van. Mit tehetünk ezekben az esetekben? Ezt következőképpen magyarázzuk el Önnek.

Ismerje meg újra és gyógyítsa meg belső gyermekünket

Gyakran azt mondják, hogy azok, akik a teremtésen, a művészeten, azokon, akik tudják, hogyan kell élni a minimálisan és megérteni a mosoly eladásának értékét, soha nem szakították meg a belső gyermeküket..

Lehetséges azonban, hogy néha őrültnek, spontaneitásuknak, az időnkénti excentrikusságuknak is címkézik őket, és bár nem hiszünk abban, hogy a köldökzsinór még mindig az egészséges és boldog belső gyermekhez csatlakozik, kétségtelenül gazdagító élmény lehet. sok érzelmi sebet gyógyíthat. Az önbecsülés megerősítése.

Hogyan egyesíthetjük és meggyógyíthatjuk azt a "belső gyermeket"? Vegyük észre.

1. Képzeld el magadat gyermekként, Ha szükséges, készítsen képet. Ez egy egyszerű gyakorlat, amellyel arra törekszünk, hogy tükrözze önmagát, a tegnapi lényegéhez való önfelügyeletet, ahol az a gyermek, aki még mindig elrejti.

2. Gondolj erre a képre, 7 vagy 8 éves koromban bármikor hozza a memóriát. Mit lát? Gondtalan teremtmény, valami zajos és szőrszálak nélkül a nyelven? Kérdezd meg magadtól, hogy még mindig ugyanaz a kérdés. Lát egy gyereket, aki élvezi a szüleit? Tartsd ezt a szeretetet.

Talán talán a múlt bánatát látja, a fájdalmas sebet? Akkor fogadd el és bocsáss meg, jobban érzed magad. Nyugodtan kell hoznod ezt a memóriát, az egyensúlyt, ahol nincs megtorlás, és lehetővé teszi, hogy békében élj.

3. Folytassa a személyes nézeteit, és most párbeszédet folytasson a gyermekkel. Az a gyerekes te. Erős szövetséget kell létesítenie vele, kérdeznie kell tőle, mire van szüksége, hogy újra boldog legyen, hallgassa szavait, imáit.

Meg kell győznie őt arról, hogy mostantól jobban fogsz részt venni vele, hogy jobban szeretni fogod, hogy vigyázzatok rá, hogy együtt fogsz járni az új illúziókkal, a problémák relativizálásával, nevetéssel, tisztábbá és nem elnyomva az alapvető szükségleteket.

Vigye nagyon erős kezét, és ne veszítse el újra.