Néha élni kell sok embert figyelmen kívül hagyni

Ahhoz, hogy boldogok legyünk, tudnunk kell, hogyan kell figyelmen kívül hagyni sok embert. Meg kell tanulnunk, hogy éljünk és figyelmen kívül hagyjuk azokat a cselekedeteket, szavakat vagy érzelmeket, amelyek úgy teszek, mintha meg akarnánk mondani vagy megszüntetnénk minket.

Egyszerűen vannak konfliktusos emberek, akik panaszukkal, ítéleteikkel és drámáikkal kínozzanak minket. Ez elsöprő, elsöprő és nagyon mérgező lehet, mivel a jólétünket a cselekedeteik bizonytalanságához viszonyítja..

Ezért kell abbahagynunk az energiáinkat szívó és a valóságunkat felhordó cserék táplálását. Tehát az első dolog, amit megtanulnunk kell, hogy bizonyos embereket figyelmen kívül hagyjunk abban az időben, amikor bántanak minket.

Távolítson el mindent, ami távol tartja Önt

Menj el attól, ami fájdalmad, attól, ami sötétebb az életedtől, attól, ami baljóssá válik. Távolítson el a mérgező emberektől, mert az egészséged értékelni fogja. Ne hagyja, hogy a világ elromlódjon.

Az érzelmi egyensúlynak a jó közérzet oldalán kell lennie és bár a szenvedés elkerülhetetlen, és el kell fogadnunk, elengedhetetlen, hogy tudjuk, hogyan kell kezelni. Ez azt jelenti, hogy a démonokat néha úgy kell átölelni, hogy „kevésbé rosszak” legyenek.

Ne felejtsük el, hogy időről időre le kell töltenünk. Az elme, mint a test, meg kell méregtelenítenie magát a szabad gyököktől, a negatív érzelmektől, az ellentmondásos múlttól, azoktól, akik destabilizálják azt.

Engedje el a szenvedést

A szenvedéssel való búcsúzás bonyolult feladat lehet, de néha fontos, hogy megállítsuk és helyreállítsuk prioritásainkat. Éppen ezért fontolóra kell vennünk a fájdalmas érzelmek, azok, amelyek nem egészségesek és megrémítenek minket, elkerülése, hogy megakadályozzuk, hogy fejlődjünk.

Mint az ő napja, mondta Epictetus, "Mi nem zavar minket, nem a tények, hanem mit gondolunk róluk". Ezért fontos, hogy tudjuk, hogyan lehet stratégiai módon azonosítani, kifejezni és értékelni érzelmeinket. Nézzük meg alább:

1. Érzéseink és érzelmeink kifejezése 

Mint mondják, Néha nem kell ragyogó elme, hogy beszéljen velünk, hanem a beteg szívét, hogy hallgasson ránk. Érzelmünket megtapasztalni szándékozzuk, így a félelemtől való megtartásuk csak a valóságunkat zavarja, ha szomorúságot gyűjtöttünk, megkönnyíthetjük a depresszió megjelenését.

2. A fájdalmas érzelmeket fenntartó hiedelmek elemzése

Természetes, hogy a tanulmányokban való lemondás miatt aggódunk, de nem tudjuk rettenni a hibáinkat, mert így csak rossz érzéseket táplálunk. Vagyis nincs rosszabb vihar, mint a fejben.

Nem ugyanaz a gondolat "Szörnyű, hogy a fia elhagyta otthonát" ezt hinni "Annak ellenére, hogy szomorúvá teszi, hogy elhagyta, normális, hogy megtette". Az utóbbi kedvez a szorongás és a depresszió megjelenésének.

Ugyanez az érvelés alkalmazkodik a különböző érzelmekhez. Ily módon harcolni kell, hogy elkerüljük a zavart, de ne csalódást, hogy megszüntessük a bűntudatot, de ne tévessünk, és megszabaduljunk a haragtól, de ne harag.

3. Az érzések és érzelmek átalakítása, felszabadítása és tisztítása

Érzelmeink és érzéseink elemzése nem elég, meg kell vizsgálnunk, hogy mi van rejtve mögöttük. Ez az egyetlen módja annak, hogy megszabadítsuk magunkat. Lehet, hogy elkerülhetetlen, hogy ez a rész „Egészségtelen” érzelmeinkben és gondolatainkban, de tisztában kell lennünk azzal, hogy nem kell táplálnunk.

Ne hagyd el az embereket, akik szépvé teszik a világot

Ne hagyd el azokat az embereket, akik szépvé teszik a világot, engedd el azokat, akik megsemmisítik. Tartsd meg az életedben mindent, ami segít és mi tesz egy jobb embert.

Az életetek szenvedése, tartóssága és feláldozása nem érvényesíti Önt emberként, vagy jobbá teszi, csak kínozza és csökkenti Önt. A negatív emberekkel körülveszed mindent, ami ragyog bennünk.

Vigyázzon és gazdagítsa életét olyan kapcsolatokkal, amelyek támogatják a jólétét, mindig őszintén, szeretettel és tisztelettel. Tartsa nyitva az ajtót a jó emberek számára, és figyelmen kívül hagyjon mindent, amit téved, egészsége köszönöm.

A konfliktusos emberek elhagyása javítja az egészséget és a lelket A konfliktusos emberek szennyezik bennünket a mérgező érzelmekkel, amelyek a jólétünk csökkenésében fellendülnek. Tanulj meg, hogy menj el tőlük. További információ "