15 tipp a szerelmi csalódás leküzdéséhez

Teljesen csalódottnak érzi magát, már nem elégedett vele, nem ismeri fel... egy szerelmi csalódásba merül. Hol van a szerelmes személy? Miért viselkedik így, olyan közömbösséggel, amely annyira fáj?

mert semmi sem fájdalmasabb, mint a közöny. Még inkább azt szeretném, ha ő vitatná vele, mint máskor. De nincs semmi, nincs érv.

A szeretet fájdalmasan és fájdalmasan fáj a lélekben és a szívben, amikor nem viszonyul egymáshoz. Ez egy másik fájdalom, és különbözik a többitől, úgy tűnik, hogy másképp tervezték. Ez a szeretet csalódása.

Mindazonáltal mindannyian tudjuk, hogy mi van, mindannyian átmentünk azon az érzésen, ami soha nem következik be. De ez megtörténik. És bár úgy gondoljuk, hogy soha többé nem fogunk hinni a szerelemben, a szeretet újra megjelenik, amikor a legkevésbé vártuk, és a legbánatosabb módon, mert a szeretetet soha nem keresik, mindig megtalálják.

1. A szerelem csalódásának leküzdése érdekében fogadja el a helyzetet

Az életben ezer olyan helyzet van, aminek nincs más választása, mint elfogadni, és az élet ilyen. Amikor elkezdjük elfogadni, mi történik velünk, abbahagyjuk a harcot és elkezdhetünk asszimilálni.

2. Hagyja ezt a személyt hagyni

Ne ragaszkodj ahhoz, hogy mi nem lehet. Ha ez a személy nem akar veled lenni, hagyja el őket, különben olyan rögeszmékbe kerülne, amelyek nem vezetnek jóhoz.

3. Vegyük az időt

Ne essen kétségbe, akkor lesz leszállási pillanata, az ember emléke visszatér az elmédhez, de mindig emlékezzen arra, hogy "időről időre".

Időbe telik néhány hét, más hónapok. A lényeg az, hogy időt adsz a sebed gyógyítására.

4. Sírj mindent, amire szükséged van

A könnyek elbocsátják a szomorúságot, amit bennünk tartunk. A könnyek nagyszerű megoldást nyújtanak lelkünk tisztítására. Mi sokkal nyugodtabbnak, nyugodtabbnak érezzük magunkat, ha úgy döntünk, hogy ezekben a könnyekben hagyjuk az összes fájdalmat örökre.

5. Tegyen tevékenységeket, amelyek gazdagítják Önt

A forgalmas elme nagyon fontos. Ahhoz, hogy a lehető leghamarabb leküzdjék a csalódást, végezzenek olyan tevékenységeket, amelyeket mindig szerettek. Olvasás, írás, festés, sportolás, kézműves ...

6. Ne próbálja meghosszabbítani a belső monológot a személy körül

Igaz, hogy amikor átmegyünk ezeken a pillanatokon, a személy ragaszkodik a fejünkhöz. De mondd el neki! Próbálja újra és újra. Biztos, hogy végül megkapod.

- Néha a szívverés egy lecke. És a legjobb, amit tehetünk, tanulni belőle.

-Jon Voight-

7. Hallgasson zenét

A zene ellazítja, bátorítja, nem hiába ébred az endorfinokat, a boldogság úgynevezett hormonjai. Tehát, ha leállsz, tedd a zenét magasra és táncolj!

8. Tükrözd, bocsáss meg!

Tegyél fájdalmat a tanuláshoz. Csak élni tudunk élni. Vegyél még egy élményt az életedben, ami arra szolgál, hogy gazdagítsa Önt. Bocsáss meg magadnak és bocsáss meg neki, ha fájtál. A kár haszontalan, csak azért, hogy bántja magát.

9. Hajoljon azokra, akik szeretik a legjobban

Ezekben a pillanatokban jó, hogy magatokkal együtt jársz azzal az emberrel, akit igazán tudsz, hogy szeretlek. Egy ölelés, nevetés és beszélgetés segíthet sokat.

10. Kezdje a semmiből

Elhaladt a párbaj "törlés és új fiók", az élet folytatódik és ezer csodálatos dolog van még életben. Vágja le a gyökeret ezzel a személyrel. Ne olvassa el e-mailjeiket, távolítsa el az összes fotót. Ennek semmi köze nincs a gyűlölethez ... a gyűlölet ... nem engedik meg magatoknak ezeket az érzéseket. Egyszerűen, néha el kell helyezni a földet, hogy elfelejtse.

Talán a jövőben barátok lehetsz, vagy nem, de most, ha el akarsz felejteni, vegye el az összes emlékét.

11. Segíts magadnak írásban

Sokszor, az érzéseink megírása jó módja annak, hogy megszabaduljunk. Vannak olyanok, akik még egy levelet írnak maguknak, amit utólag égnek. Ez egy szimbolikus cselekedet, ami magunknak jelenti azt, hogy megtörjük és hagyjuk ezt a kapcsolatot.

12. Vigyázzon az egészségére, mint valaha

Amikor szomorú vagyunk, az immunrendszerünk szenved. Készítsen jó étrendet, ne hagyja figyelmen kívül azt, és vegyen egy kis szeszélyt, mint a csokoládé vagy egy édes. A kikapcsolódást is megteheti.

13. Ha valaki másra hagyott, soha ne hasonlítsa össze vele

"Az összehasonlítások furcsaak", ez a kifejezés tökéletesen összegzi. minden ez csak a seb sebzésére szolgál, hogy nagyobb legyen, és anélkül írja le, hogy megállna a szenvedés tengerén.

14. Találkozz új emberekkel

Sokszor rájöttünk, hogy annyira összpontosítottunk rá, hogy nem vettük észre ezt több ezer csodálatos ember van a világon.

Nem csak a lehetséges partnerekről beszélünk, hanem a barátokról, akik jó beszélgetést folytatnak, jó idő és nevetni Egy vicc, jó idő a barátaimmal ... Jegyezd fel a fejedben: "Megérdemlem", "ígérem, hogy még egyszer nevetni fogok".

15. Olvassa el a cikket

Olvass el egy könyvet erről, ami segíthet a szeretet csalódottságának leküzdésében. Szeretném, ha segíthetnénk Önnek ebben a kis cikkben, ha ilyen helyzetben vagyunk; de legalább a világ minden erejét és bátorságát adjuk. Mert amikor egy ajtó bezárul, megnyílik egy ablak.

Néha nem a szeretet véget ér, hanem türelem, a türelem nem ugyanaz, mint az önzés vagy a hiányosság passzív. A szerelem vak lehet, de a türelemnek határa van. További információ "

Fényképek Greta Larosa, David Talley jóvoltából.