Hoponopono (Ho'oponopono) gyógyulás megbocsátással
az Ho'oponopono (írásban is ismert Ho'oponopono) a megbocsátáson, a megbékélésen és a szereteten alapuló konfliktusmegoldás és szellemi gyógyulás filozófiája.
Hoponopono (Ho'oponopono): önmagad megbocsátása
Eredménye a Hawaii-i polinéziai sziget első lakói, akik a Hoponopono filozófiáján alapuló gyógyító rítusokat gyakoroltak. Században, Nalamaku Simeona az ősi tanításokat és technikákat a modern időkhöz igazították, és népszerűsítették, amit jelenleg Hoponopono néven értünk.
Bár a gyógyító művészet ősi változataiban a gyógyító figuráját a papok utasították, a jelenlegi változatban a cselekvés azon személyre esik, aki meg akar gyógyulni, így megérthetjük ezt a spirituális művészetet, mint önsegítő módszert.
Polinéz hiedelmek
A polinéz-szigetek népszerű kultúráiban úgy vélték, hogy az emberek által elkövetett hibák a betegségek okai voltak, mivel az istenek szellemét meggyőzték. A dogma mozgatta, úgy gondolták, hogy az egyén hibáinak hibakereséséhez vall. Ha nem fogadja el a vallomást, az ember megbetegedhet és meghalhat. A hiba titka megtartása az, ami a betegséget serkentette tovább.
A pszichoanalízis paradigmájában a polinéz hiedelmeket a elnyomás. Ha nem rendelkeznek az egészségre vonatkozó negatív elemek lelkiismeretével, a feszültségek, amelyek provokálnak, a pszichéban vannak rögzítve, és még inkább szomatizálódnak. Amikor a hibát bevallják, a személyre gyakorolt káros hatás törlésre, semlegesítésre kerül.
Hoponopono ősi gyakorlat
"Ho'oponopono" jelentése Hawaiiában valami hasonló mentális higiénia: családi összejövetelek, ahol a kapcsolatokat szavakkal, beszélgetéssel, vallomással, kompenzációval, bűnbánattal, mások iránti őszinte megértéssel, megbocsátással és végső soron szeretettel közvetítik és kiegyensúlyozzák.
Míg a "ho'o" részecske egy előtag, amely egy főnevet verbé alakítja át, a "pono" főnév "jóság, erkölcs, helyesség, erény, méltányosság, etika ...".
Ily módon a "ponopono" jelentése:átirányítási, helyes, átrendezés ... ".
A Hawaii hagyomány egyik legjelentősebb kutatója, Mary Pukui, A polinéz kultúrában a Hoponopono első lépéseit „családi hagyományként fogalmazta meg, amely a családtagok egy másik családtagjaival találkozik, és átirányítja a beágyazott problémákat köztük, képesek megbocsátani és megérteni a másikat”.
A Hoponopono-t olyan szellemi módszerként hozták létre, hogy helyreállítsák azokat a rossz interperszonális kapcsolatokat, amelyek az egyén és így a csoport patológiáit és betegségeit okozták. Lehetséges volt a problémák eredetének megérkezése, és úgy vélték, hogy ez is javította az egyéni és családi kapcsolatokat az istenekkel, akik bizonyos alapvető elemeit biztosítják a lelki békéhez.
Hoponopono ma
Természetesen a Hoponopono-koncepció nem a kísérleti pszichológia és az azt tartalmazó pszichológiai beavatkozási gyakorlatok nem a tudomány támogatását jelentik. Ennek ellenére az utóbbi évtizedekben számos környezetben használták.
Hagyományos alkalmazás a bűnözőkkel
A XIX. Század második felében Hawaii-ban börtönprogramot hajtottak végre, ahol az elkövetőknek együtt kellett dolgozniuk egy olyan idősebbnek, aki a Hoponopono találkozásait vezette családjaival, mint alternatív módszert az inter- és intrapersonális konfliktusok tisztítására..
Karma katarzis
A múlt század 70-es években a hagyományos Hoponopono-t az ipari társadalom igényeihez igazították. A megbocsátás és a konfliktusmegoldás filozófiája kiterjedt a társadalmi természetű problémákra is, másrészt pedig pszichospiritális karakter az egyes egyének érzelmi ballasztjának tisztítása.
Ez az adaptáció nagy hangsúlyt fektetett a negatív karma hatásaira. Az egyik alapja az, hogy tudatában vagy megélve magának a másoknak okozott fájdalmat. A Hoponopono filozófiának van szolipszizmusa, amely megerősíti, hogy „mindegyik saját életének és körülményeinek alkotója. Minden erkölcstelen cselekedet maga hagyja a jelet a pszichéjében, és minden olyan tárgyban vagy élőlényben tükröződik, amely abban a pillanatban tanúskodott..
A karma tisztítása vagy tisztítása elengedhetetlen követelménynek számít a tudatosság bővülése.
Hoponopono: korlátok nélkül
A Hoponopono 21. századi változatai hangsúlyozzák a „nulla állapot elérésének fontosságát, ahol nincsenek határok vagy kötések, nincs memória, nincs identitás”. Ahhoz, hogy eljuthassunk egy ilyen állapotba, az úgynevezett „Én-I-fogászat” (ön-I-identitás), ismételten meg kell ismételni a következő mantrát:
Kérlek, bocsáss meg nekem. Annyira sajnálom Szeretlek.
A mai Hoponopono alapja támogatja, hogy teljes felelősséget vállaljanak cselekedeteinkért és másokért. A konfliktusok tehát magától és soha nem egy külső valóság erejéből származnak. Ha szeretné megváltoztatni a személyes valóságot, meg kell változtatnia magát. Bár ez a posztulátum hasonlít a szolipszizmusra, az igazság az, hogy Hoponopono nem tagadja más emberek lelkiismeretének valóságát.
Ehelyett Hoponopono a világban lakó lelkiismeretek kiszámítását összefonódó darabként. Ha valaki megtisztítja a saját lelkiismeretét az elkövetett hibákról, mindenki lelkiismeretét tisztázza. Kétségtelen, hogy az a filozófia, amely segíthet abban, hogy jobban megértsük magunkat és jobban kapcsolódjunk a körülöttünk lévő emberekhez.
Bevezető könyv
Megpróbálod kipróbálni ezt a filozófiát? Meghívom Önt, hogy megkapja a könyvet Dr. Mª Carmen Martínez beírja ezt a linket.
Irodalmi hivatkozások:
- Pukui, Mary Kawena és Elbert, Samuel H., Hawaii Egyetem (1986) ISBN 978-0-8248-0703-0
- Simeona, Morrnah, Önazonosság Ho'oponoponón keresztül, Basic 1, Pacifica szemináriumok (1990)