Élet terv készítése (6 lépésben)

Az élet terve segít abban, hogy minden olyan projektet hozzunk létre, amely személyes fejlődésünk alapját képezi. Annak ellenére, hogy életünkben vannak olyan dolgok, amelyeket nem irányítunk, a folytonosság fogalmának fontossága azért fontos, hogy teljes mértékben megtapasztalhassuk, mi van a világnak nekünk..

Ebben a cikkben látni fogjuk Számos tipp az életterv elkészítéséhez és hogyan lehet ezt alkalmazni.

• Kapcsolódó cikk: "Személyes fejlődés: 5 önreflexió oka"

Hogyan készítsünk életrajzot

Lehet, hogy paradox, de sokszor úgy gondoljuk, hogy nagyon világos véleményünk van mindenféle kérdésről, de nem tudjuk, mit fogunk tenni a saját életünkkel.

Éppen ezért érdekes az életterv kidolgozása és alkalmazása: ez lehetővé teszi számunkra találjon olyan projektet, amellyel szinte mindig azonosíthatunk bár mindent körülöttünk körülöttünk változik.

Természetesen néha válság pillanatok jelennek meg, amelyekben az életterv megáll. Ezeknek a bizonytalansági időszakoknak azonban nem kell érvénytelenné tenniük azt az elképzelést, hogy a célok és stratégiák megközelítik őket; ez egyszerűen megköveteli, hogy hozzunk létre egy új élet tervet. Ebből következik továbbá, hogy bármikor jó az egyik indítása, függetlenül attól, hogy mennyi vagy.

Lássuk tehát, hogy milyen lépéseket kell tenni a céljainkhoz igazított életrajz létrehozásához.

1. Elemezze az élet elvárásait

Az első lépésben meg kell állnia és gondolkodnia kell arról, hogy mit gondolunk reális mozgásteret az életkörülményeinkkel kapcsolatban. Ha megszállunk olyan célokban, amelyeket csak akkor érhetünk el, ha például milliárdosok vagyunk, akkor csak újra és újra csalódássá válunk, vagy annyira elhalasztjuk céljaink törekvését, hogy kicsit elfelejtjük az élet tervét.

• Talán érdekel: "Hogyan juthat el a rutinból: 16 tipp"

2. Határozza meg értékeit

Egyetlen életpálya sem lesz sikeres, ha ellentétes az értékeinkkel. Ezért világosnak kell lennünk, hogy melyek azok, amelyekre nagyobb jelentőséget tulajdonítunk. Ehhez a legjobb, ha összeállít egy listát, amelyben a főbb értékek, amelyeket Önnek relevánsnak tartanak, szerepelnek, majd rendezze őket a fontosságuk szerint. Ha nehézségei vannak többre gondolva, ebben a cikkben találhat példákat: A 10 értéktípus: az életünket szabályozó elvek

3. Határozza meg az igényeit

Gondolj arra, hogy mi a legjobban kitölti Önt, de nem csak a pillanatok kívánságait választja, hanem azokat az általános célkitűzéseket, amelyeket Ön szerint a főbb életprojektjeire kiterjedhet. Tegye ugyanezt, mint az előző lépésben: készítsen listát az igényekről, és rendelje el őket azoknak, amelyek az Ön számára leginkább relevánsak. Maradjon legfeljebb három közülük, tekintettel erre Ha többre törekszünk, előfordulhat, hogy nem tudsz túl sokat bevonni mindegyikben.

Másrészt úgy gondolja, hogy a legjobb célok azok, amelyek sok ember boldogságát vonják maguk után, mivel a jelük hosszabb és stabilabb marad, mint azok az esetek, amikor Ön az egyetlen, aki ezt értékeli. Mindenesetre, ezen a megfigyelésen túl, tökéletesen igaz, hogy az életet olyan célhoz vezessük, amely az egyetlen munkatársat, aki az évek munkájának gyümölcsét élvezi.

4. Átalakítsa igényeit és értékeit cselekvési láncokká

Céljaitól és értékeitől egy sor cselekvési láncot dolgozhat ki, amely elviszi Önt a jelenlegi helyzetektől a célokig. Úgy értem, menj a célok és értékek absztraktról a betonra, azokat a stratégiákat és módszereket, amelyek több éven át elviselhetik.

Ennek jó módja az, hogy az absztrakció több rétegét, az általános célokat generálva, majd az al-célokat építsük ki. Másrészt próbáljon meg határidőket meghatározni, hogy elkötelezettek legyenek az élettervvel szemben.

5. Gondoljunk arra, hogy milyen szerepet játszanak az emberek az életedben

Hiba lenne, ha életet terveznénk vegye figyelembe a körülöttünk lévő többi embert, amely a jövőben körülvesz minket. El akarsz menni bizonyos negatív hatásoktól? Szeretne több időt tölteni azokkal, akik szeretik és értékelik? Hogyan kombinálod ezt a céljaiddal?

6. Alkalmazza az élet tervét és figyelje meg

Nem elegendő az életterv kidolgozásához szükséges intézkedések végrehajtása. Továbbra is ellenőriznünk kell, hogy azok a célok, amelyekre törekszünk, jelentőséggel bírnak számunkra. Az idő és az érési és tanulási folyamat egyszerű folyamata ezek az igények spontán módon változnak, és ezért kell figyelmeztetnünk kell, hogy ne maradjunk vakon ezen tervekkel.

Irodalmi hivatkozások:

• Lerner, R.M. (2002). Az emberi fejlődés fogalma és elmélete. Mahwah, NJ: Erlbaum.
• Pink, D. H. (2010). A meglepő igazság, ami motivál bennünket (1. kiadás). Barcelona: Könyvközpont.