Stressz teszt

A stressz a testünk reakciója a veszélyes inger észlelésére. A stressz és a szorongás hatására adaptív módon tudunk reagálni az élet különböző kihívásaira.

A túl magas stresszre adott válasz azonban rosszul alkalmazkodó helyzetekhez és generalizált szorongásos zavarokhoz vezethet. Ezért fontos a stresszszintek ellenőrzése. ¿Szeretné tudni, hogyan? Ne habozzon erre stresszteszt annak meghatározása, hogy mi a legjobb kezelés, amire szüksége lehet a megfelelő mentális stabilitással.

Annak érdekében, hogy megakadályozzuk az egészséget károsító aktiválást, elvégezheti a pszichológiai kérdőívet, amelyet online pszichológiában kínálunk. Ezen túlmenően, a stresszteszten kívül javasoljuk a Hamilton szorongásos vizsgálata meghatározza a szorongás szintjét.

Az ezekben a vizsgálatokban kapott eredmények indikatívak, mivel a diagnózist mindig szakmai pszichológusnak kell elvégeznie.