A szerelem fejlődése a párban

Az antropológus Helen Fisher szerint, szeretünk. Többé-kevésbé helyesen, ez az intenzív érzés, bár összetett, szintén létezésünk, a kreativitás és számos aggodalom forrása. Ezért a szerelem evolúciójának ismerete a párban lehetővé teszi számunkra, hogy elmélyítsük magunkat is.

Ha most azt mondanánk, hogy a "szeretet mindent", sokan szkeptikusan vennék ezt a kijelentést. Mint egy kultúra, hajlamosak vagyunk (átlagos időtartam) kissé cinikus ezzel az elképzeléssel, de biológiai és még antropológiai szempontból is, hogy az érzés, hogy a forradalmi létfontosságú impulzus lehetővé tette számunkra, hogy fajként legyünk. mert a szerelem nemcsak a párok konszolidációját vagy a gyermekek megjelenését teszi lehetővé.

A szenvedély a leggyorsabban fejlődik, és minél gyorsabban elhalványulnak. Az intimitás lassabban fejlődik és fokozatosan elkötelezettebbé válik.

-Robert Stenberg-

A szeretet alakítja az együttműködést, lehetővé teszi számunkra, hogy részt vegyünk egy másik személy gondozásában és figyelemében. A szeretet bátorítást ad a szorongás és a stressz csökkentésére, a félelmek elfojtására és még a kreatív oldalunk felé is. A változások megértése, a szeretet evolúciójának elmélyülése a párban lehetővé teszi számunkra, hogy megismerjük, hogy az egyes szakaszok, a kapcsolatunk minden fázisa magában foglalja annak előnyeit, funkcióját, transzcendenciáját ...

A szerelem fejlődése a párban, változó, de szilárd anyag

Gerald Hüther, a németországi Göttingeni Egyetem neurobiológusa és neurobiológiai professzora érdekes újratervezéseket kínál az ember evolúciójáról. Elmondása szerint eddig a tudomány mindig hangsúlyozta a természetes szelekció aspektusát és a legerősebb egyénen alapuló túlélési elvet. Most Dr. Hüthernek ami valóban lehetővé tette számunkra, hogy fajként fejlődjünk, nem más, mint a kényes, de hihetetlenül szilárd ragasztó, ami a szeretet.

Azonban, ha van valami, amit a legtöbben tudunk, hogy ez a nem megfigyelhető anyag a mikroszkóp lencséje alatt nem mindig tart, vagy ugyanabban a formában vagy állapotban marad. Az akadályok, csalódások, kihívások jelennek meg.Gerald Hüther, valamint Helen Fisher antropológus számára semmi sem fontosabb, mint a szerelem evolúciójának megértése a párban. Ha megértjük az egyes szakaszok jellemzőit, biztosan felkészülnénk azoknak a hullámvölgyeknek, amelyek általában minden pillanatban történnek. Lássuk őket.

A limerencia

Ez a szakasz a mi leginkább tetszik. Az a hangulat, amit az előszoba tele van rejtélyekkel, fantáziákkal és felfedezésekkel, ahol ez a robbanásveszélyes koktél dopaminnal, szerotoninnal, oxitocinnal, noradrenalinnal van terhelve... Minden ebben a szakaszban különösen intenzív, az érzelmek túlnyomóak és az agyunk számára semmi sem lehet értelmesebb, mint a kívánt személy.

Tehát, ahogy a jól ismert pszichológus, John Gottman emlékeztet minket, könyvében Principais Amoris: A szeretet új tudománya, Ez a szerelem első fázisa meghatározza azt, amit "limerencia" -nek nevezünk abszolút kegyelmi állapotnak, amelyet eufória, túlcsorduló illúzió jelez.

Romantikus szerelem vagy kötés

Ezután az a zűrzavar, amely a nyugalmat vette, hogy elviseljen egy szenvedélyt és lelkesedést megtöltő kémiai sodródásra, újabb színpad jön létre. Egy másik fázis a szerelem evolúciójában a párban, ahol bizonyos kétségek merülnek fel. Amit elkezdtünk, ugyanaz, mint nekem? Mindenkor velem leszel? Számíthatok a bizalmára?

• Az ilyen jellegű kérdések az, ami megadja nekünk az új fázis bejáratát: romantikus szerelem. A szenvedély fennmarad, de most a félelmek, az aggodalmak és mindenekelőtt a transzcendencia iránti vágy, a szeretett emberhez való kötődéshez vezetnek. Nem a házaspár egyik legszebb fázisa, hogy ahol egy hitelesebb út kezdődik, ahol a limerencia megszállottsága hiteles bizalmi érzetet ad..
• Másrészt, több mint közös, hogy a romantikus szerelem ebben a szakaszában bizonyos problémák merülnek fel. Meg akarjuk erősíteni a kapcsolatainkat, és ezért, kötelességünk, hogy jobban megismerjük egymást, hogy megbeszéljünk, megoldjuk az ellentmondásokat, hogy legyen az a táncpár, ahol mindegyiknek ellenőriznie kell a lépéseit anélkül, hogy a másikat húzza, ahol az empátia, a viszonosság, az ápolás, a tolerancia ...

Ha ezeket a lépéseket hatékonysággal és intelligenciával oldjuk meg, akkor a következő fázisok érettségét érjük el.

Érett szerelem, a hűség kötése

Nem biztos, hogy mennyi ideig tart a romantikus szerelem. Egyesek azt állítják, hogy átlagosan 4 és 5 év közöttiek. viszont, Helen Fisher Egy cikkben jelzi, hogy az idős házaspárok 30-40% -a azt állítja, hogy továbbra is élnek ebben a szakaszban. Ez a romantika nem fakul, hogy ez az illúzió továbbra is fennáll és garantálja a nagyon kielégítő kötést.

viszont, John Gottman hangsúlyozza annak fontosságát, hogy az érett szeretet megszilárdulása mellett dolgozzunk. Arról van szó, hogy szilárd elkötelezettséget tudjunk felépíteni, látni a másikban a legjobb csapattársat, hogy mélyebben értékeljük a gyengédséget gyakorló másik személyt és figyelmes és megértő érzelmi kötést, amely mindkét felet egyformán gazdagítja..

Végezetül, ha van valami, ami világos a szeretet evolúciójában a párban, akkor nem az az idő, hogy ezek a fázisok életünkbe kerüljenek. A szeretet és változásai nem normatívak. AA stabilitás elérése és az elkötelezett, hűséges és gazdagító boldogság megteremtése szükséges. Szükséged van erre az intuitív és figyelmes kézművességre, ahol a sarkok, hol kell lenni, lélegezni kell, a megértő megjelenés, a fül, amely hallgat, és a szív, amely tudja, hogyan kell megérteni, hozni és üdvözölni ...

Ez egy komplex út, nincs kétség, de a szerelem egy kaland, amely mindig megérdemli az örömöt, nem éri meg.

Képek jóvoltából Vladimir Kush

Pár válság: a szenvedés, hogy megpróbálja megütni, ami nem illik A pár válság jön és megy, de gyakran jön, hogy maradjon és kényszerítsen bennünket, hogy tisztában legyünk a cisztikus problémákkal, amelyeket megoldanunk kell. További információ "