Mely területeken vannak a fő párok problémái?

Az első páros terápiás látogatáson részt vevő párok közül sokan ezt teszik, mert nem elégedettek vagy elégedettek a kapcsolatukkal. Mindazonáltal nem mindegyik tisztában van azzal, hogy valóban problémájuk van-e, vagy ha egy rossz idő, amikor csak arra vár, hogy a vihar áthaladjon..

A legtöbb szakmai segítséget kereső pár olyan esetek, amelyekben fontos problémák merülnek fel, ugyanakkor olyan emberek, akik együttesen különböző szempontból is működnek. Úgy értem, olyan párok, akiknek problémái vannak az életük bizonyos területein, de akik másikat tartanak zavarok és kétségek merülnek fel azzal kapcsolatban, hogy van-e párja problémája.

Mindezért, Ebben a cikkben elmagyarázom azokat az 5 diagnosztikai területet, amelyeket az első párterápiás látogatás során használnak annak meghatározása, hogy milyen pár problémák vannak és milyen területen vannak. Hasonlóképpen, a házaspár területi viszonyainak elemzésének ez a sémája is lehetővé teszi, hogy tudd, mi működik jól a partneredben.

Az 5 diagnosztikai terület, ahol párok problémái figyelhetők meg

1. Barátság: legyen az egyik legjobb barátod vagy barátod a partnereddel

Ez a terület utal arra, hogy barátodat látod a partneredben. ezt azt jelenti, hogy partnere az egyik olyan ember, akivel megosztja az érzéseket, a mindennapi tapasztalatokat, a gondokat és a vágyakat. Barátság szükséges ahhoz, hogy egy pár jól működjön. Valójában sok elégedett pár a barátságra utal, mint az unió ragasztója.

is, A kapcsolat barátsága megtörténhet, mielőtt a pár létrejön, vagy az affektív kapcsolattal együtt fejlődhet. Ezen túlmenően, a barátság területén a párban rendelkezünk az időben megosztott használati joggal, az együttes tevékenységgel, ízléssel, hobbival és értékekkel. Az összes olyan összetevő, amely nem tud hiányozni a munkavégzéshez.

"Az első szerelem egy kicsit őrület és nagy kíváncsiság".

-George Bernard Shaw-

A párok terápiájában az első értékelések egyike a létező barátság alapja, mivel ez a terület szorosan kapcsolódik a bizalomhoz. Ne feledje, hogy a bizalom nem olyan érzés, amely csak a kapcsolatokra korlátozódik, hanem a párban létezik, mert a párban barátság van.

Ha a barátság viszonya a párban nem jó, akkor a bizalom hiányában pár probléma merül fel, tükröződik például a távolság és a tudatlanság érzésében („az én partnerem idegen nekem”).

Ily módon, ha egy párban ez a ragasztó sérült, nagyon valószínű, hogy a kapcsolat nem sikerül. Miért? mert minél több barátod van a másiknál, annál könnyebb megérteni, magabiztosságot és bűnrészességet.

2. Intimitás: a minőségi idő megosztása és a figyelemfelkeltés nélküli művészet

Ebben az esetben a házaspárnak problémája lehet a barátság megosztása, a közös idő, a hobbi, de nem az intimitás megosztása. A házaspár életében való intimitást úgy értjük, mint a pár által egyedül töltött időt, amelyben a szeretet és a szeretet verbális kifejezéseit megosztják.Az intimitás magában foglalja azokat a pillanatokat is, amikor az emberek őszinteek és megmutatják a másiknak a legmélyebb ötleteiket, érzelmeiket és vágyaikat.

Nagyon fontos, hogy a pár pillanatai egyedül legyenek, de ugyanakkor nagyon nehéz ha egy pár gyermek vagy családi felelősség. Ezen okok miatt a gyerekek és más családtagokkal (egy szülő, egy másik szülője, szokatlan gyermek stb.) Való kapcsolatuk az egyik partner úgy érzi, hogy a magánéletet elveszik, és így problémák merülnek fel.

Ebben az értelemben, Ha a pár egyik tagja nem elégedett az intimitás szintjével, pár probléma merül fel. Mert érezheti, hogy elmozdult és nem fontos a partnere számára; Mindez mindennapi negatív hozzáállást fog generálni (ingerlékeny, kevésbé értékelt érzés) és kedvezőtlen érzéseket fog kedvezni.

3. Csapatmunka: ugyanabba az irányba húzza az autót

Annak az érzés, hogy a partnere csapatként működik, elengedhetetlen ahhoz, hogy a kapcsolat pozitív legyen és jövője legyen. Amikor az egyik fél úgy érzi, hogy partnere nem törekszik a közös életre, akkor a pár problémáit kezdik. Ezen a területen értékelik, ha a pár megosztja erőfeszítéseit, ugyanakkor megosztja a napi feladatokat, megosztja a családi kötelezettségeket és támogatja egymást.

A párokban, amelyek egyenlőtlenséget észlelnek abban az értelemben, hogy az egyik húzza a másik, vagy az egyik húzza a másikot, annak a valószínűsége, hogy a páros problémák növekszik. mert úgy érzi, hogy az egyik mobilizálja a másikot, vagy hogy a másiknak kell nyomnia, súlyként vagy teherként él amely stresszt és elégedetlenséget okoz.

ezért, Annak megállapításához, hogy ezen a területen vannak-e problémák, alapvető fontosságú, hogy értékeljék (többek között): a feladatok hazai megoszlását, a pár által az egymás felé tett erőfeszítéseket, minden kezdeményezés, a szabadidő eltöltésére tett javaslatok és az általuk kínált támogatások (a cél és az észlelt);.

"A szerelem nem követeli meg a vagyont, hanem szabadságot ad".

-Rabindranath Tagore-

4. Szenvedély és szexualitás: a különbség a pár vagy a legjobb barátok között

A párok életében a szenvedély és a szexualitás nem hiányozhat, mert ezek nélkül nagyon jó a barátság és a sok szeretet, de alig (vagy nehezebb) jó kapcsolat. Nyilvánvaló azonban, hogy a szenvedély és a szexualitás fontossága nem mindig azonos, de ezeknek a két összetevőnek jelen kell lennie, vagy a partneri problémák valószínűsége növekszik.

Más szóval, szenvedély és szexualitás általában csökken, amikor a pár "születésnapja". Ez a pár evolúciójának természetes része, és gyakran az első fizikai korlátok megjelenéséhez való alkalmazkodás. Mindazonáltal mindaddig, amíg fennáll az érdeklődés a láng életben tartása iránt, lehetséges, hogy teljes mértékben és kielégítően éljen a szexualitás, még ezen korlátozások felett is.

5. A közös jövő iránti elkötelezettség: közös projektek és mindkettő gondozása

A párt elkötelezettsége pszichológiailag messze túlmutat a hűség és tisztelet szóbeli vagy formális elkötelezettségén. A párok terápiájában, amikor az elkötelezettségről beszélünk, utalunk arra, hogy az egyes felek részt vesznek a kapcsolat és a közös projektek jövőjében..

Tehát, ha találunk egy párot, aki minden alkalommal meghibásodik, vagy problémája van, vagy ha a törés problémamegoldó stratégiaként jelentkezik, akkor egy pár vagy alacsony szintű elkötelezettséggel küzdünk..

A páros elkötelezettség azt jelzi, hogy problémái vannak ezen a területen, és ez egy kényes probléma a hosszú távú kapcsolatok általában erőteljes elkötelezettséget követelnek meg a nehézségek kiküszöbölésére és leküzdésére.

végül, Ennek a diagnosztikai rendszernek az egyik előnye, hogy megmutatja nekünk, hogy hol kell beavatkozni. Ez azt jelenti, hogy ugyanakkor azon helyek diagnosztizálása, ahol egy pár problémája van, azonosítható pontokat dolgozni. Tehát ha rossz időben jársz a kapcsolatodban, bátorítom Önt, hogy vizsgálja meg ezeket az öt területet.

A 3-as pár a párban A kapcsolat jósága nem a másikhoz való kapcsolódáson alapul, hanem a pár 3-szoros harmóniája: a tiéd, a tiéd és a tiéd között. A legjobb az, ha megpróbáljuk elérni az egyensúlyt, amelyben mindkettő kényelmes. További információ "