Bízz a szeretetben, miután fájtál

A szeretet nem a hit, sem a vallás kérdése. A szeretet olyan érzelmi és érzelmi tapasztalat, amely általában váratlanul jön létre. Senki sem szereti az erőt, vagy nem tudja megállítani a kívánságát, amikor megfelelőnek látja például nem érzi magát. És talán ott van ebben a kis irányításhiányban, ahol a valódi probléma a szerelemben bízik.

A szerelem gyakran összegez minket egy finom törékeny borítékban: mindent, amit csinál, azt mondja, vagy nem mondja, hogy partnereink intenzívebben érintenek bennünket, minden tapasztalat intenzívebbé válik, következésképpen mind a boldogság, mind a szenvedés sokkal erősebben tapasztalható.

Ezért például A szentimentális meghibásodás után sokan általában szinte érthető módon járnak el: a fájdalom elkerülése érdekében jobb menekülni. Ami fáj, jobb elkerülni. Tiszta klasszikus kondicionálás. De ... Ez igaz? Jobb, ha nem kerülnek újra a szerelembe, hogy ne szenvedjenek? És még több ... hogyan bízhatunk újra a szeretetben??

Amikor a szeretet fáj és eltűnik

Van egy nagyon általános elképzelés, amely szerint a szeretet a szenvedés szinonimája. Úgy véljük, hogy ez az érzés önmagában csak az effektivitással és következésképpen irracionalitással van összefüggésben. A szerelem és az érzés nem jár együtt a "gondolkodással".

De világosnak kell lennünk, néha nem elég csak a szeretet, a szeretet nem az egyetlen pillér a párnak. Meg kell találnunk, racionalizálnunk és a lehető legnagyobb mértékben uralniuk kell az érzelmi őrületet. Egyensúly kell lennie a szenvedély és a racionalitás között, különben mi vesztenénk magunkat.

Azoknak a napi tégláknak, amelyekre párokat építenek, az elkötelezettség, a kommunikáció, a szeretet, a tisztelet, az empátia és a személyes növekedés kell lennie. De ha ezek közül néhány nem sikerül, amikor ezek a pillérek megszakadnak, akkor a fájdalom és a csalódás jelennek meg.

Olyan folyamat, amelyet általában az egész életünkben élünk, hogy megtudjuk, hogy a bizalom néha lebomlik. Amikor gyerekek vagyunk, természetes tendenciánk az, hogy másokkal bízzunk. De ahogy öregszünk, a tapasztalat ezt tanítja nekünk az emberek nem tökéletesek, amelyek hibásak, és amelyek bántani akarnak vagy akaratlanul.

Tökéletes szeretet?

Bizonyos módon mindannyian fájdalomnak vannak kitéve. Sőt, mi magunk is tehetjük más embereknek. Ez valami, amit mindig tisztában kell lennünk. A szakértők mindig mindenekelőtt azt ajánlják, hogy valóban szerelmesek legyünk.

Ne értsd el azt az elképzelést, hogy a mostani kapcsolatod mindig tökéletes lesz, úgy gondolom, hogy ez egy hosszú folyamat, amelyben a darabokat illeszthetjük, ahol tárgyalni, néha lemondani vagy megvédeni ... egy napi folyamatot, ahol mindkettő viszonylatában és önkéntességében van mindezek fenntartásában. Arról van szó, hogy az ingahoz hasonló mozgást gyakoroljon, az "I" -ről "US" -ra..

Ha nem, ha tudatában van annak, hogy ezek a szempontok bármelyike ​​nem fordul elő, tartsa meg látását realisztikusan, és elkerülje a fájdalom hosszabb ideig tartó meghosszabbítását.

A szeretetnek nem kell tökéletesnek lennie, de az igaz Igaz szeretet az, amit ismert, és nem az, amit igényel. Az, amely mosolyt hoz a léleknek, az, aki nem nyújt be. További információ "

Vissza a szeretetbe

Igen, újra meg lehet bízni a szeretetben. Talán most úgy gondolja, hogy jobb, ha nem bízhat meg senkiben. Hogy a múltbeli kapcsolataink kudarcba fulladtak, és hogy már elég rossz tapasztalatokkal próbálkozott újra. Hogy a mindennapok magánya jobb, mint a bizonytalanság és a félelem, hogy újra megsérülnek.

Ha ezt gondolod, próbáld meg objektíven értékelni azokat a pontokat, amelyeket most Önnek rámutatunk. Nem veszítünk semmit, ha néhány pillanatig gondolkodunk ezekről a dimenziókról ...

1. Ahhoz, hogy újra megbízhasson egy emberrel, az első dolog az, hogy bízz magadban

Vajon nincs-e joga, hogy boldog legyen, nem érdemli meg a jó időket, és megosztani a napi tapasztalatokat egy másik személygel?? Az első lépés, hogy teljes, elégedett és elégedett legyen magával. "Szeretem, hogy én vagyok, szeretem azt az arcot, amit minden reggel látok, és elégedett vagyok az életemmel, amivel most vagyok." Mindezek a fogalmak jelentik a gyökereink erejét.

A jó önbecsülés és a jó önbizalom mindig erősebbé teszi a fájdalmat. Ha tudom, mit akarok, azonnal megismerem azokat a jelzéseket a másik személyben, akikről tudom, hogy nem felel meg nekem, hogy tudom, hogy bántani tudnak. "Szeretem magam, és választok egy másik személyt is, aki szeretni akarja, hogy vele együtt nőjön, de mindig tartsa az egyensúlyomat".

2. Hallgassa meg az Ön igényeit

Csak te tudod, mikor most vagy. Csak te tudod, mi a múltod, és hogyan bántották meg. és minden sebnek gyógyulásra van szüksége, tudjuk Éppen ezért alapvető, hogy tudod, hogyan kell hallgatni rád, hogy látod, hogy az Ön igényei minden pillanatban vannak.

Elengedhetetlen, hogy visszanyerjük az önbecsülésünket, hogy mindent helyreállítsunk, ami körülöttünk van. Lehet, hogy jobban érzi magát egyedül, hogy élvezze barátait és családját.

Nincs rohanás. Kicsit elkezdjük a leginkább zárt sebekkel körülnézni, a legnyitottabb szívvel és a legtisztább elmével. A bizalom hamarosan elkezdődik, és lopakodó lépésekkel, ez lesz az ideje, hogy eldobjuk a félelmeink ballasztját, hogy átfogja az ismeretleneket.

Ahhoz, hogy élj, kockázatot kell vállalnod, tudatában, hogy igen, ez a csalódás ismét megjelenik. De talán megéri, még ha rövid is ... talán a bűnbánat, hogy nem kockáztat minket, több bűntudatot ad nekünk. Újra szeretni és szeretni a bizalmat? Természetesen. Csak attól függ. 

Miért annyira fontos a szeretet A szeretetnek az első naptól fogva kell irányítanunk az életünket, amíg el nem hagyjuk az anyunk méhét, amíg el nem veszünk a halálágyunkban További információ "