Fogadjon el másokat, ahogy vannak

Képes-e tiszteletben tartani minden embert, ahogy ő? Vagy gyakran haragot, haragot, féltékenységet és egyéb negatív érzéseket tapasztalnak azok ellen, akik nem viselkednek úgy, ahogy azt elvárják?? Mások elfogadása, mint ahogyan vannak, bár néha megfizet minket, ez egy nagyon felszabadító élmény. Miért? Az egész cikkben kiderül.

"Belsõ béke eléréséhez az élet minden formájának megértése és tisztelete mellett gyakorolnia kell az együttérzést és a szeretetet".

-Dalai Láma-

A különbségek elfogadása mások elfogadását fogadja el

Mindannyian igazán egyedülállóak vagyunk mind az életünkben, mind a hozzáállásunkban, érzéseinkben és tapasztalatunkban. Soha nem volt pontos példányunk, és soha nem is leszünk. Ön megismételhetetlen, nincs olyan, mint te az egész világon, tudatában van-e??

Pontosan azok a különbségek és személyes jellemzők teszik érdekessé az életet, amelyek kihívást jelentenek.Azokkal az emberekkel való kapcsolat, akik másképp látják az életet, a kapcsolatokat gazdagabbá teszi. A szerencsétlen dolog az, hogy ezek a különbségek gyakran vezethetnek (ha nem sikerül jól) megoldatlan konfliktusokhoz, stresszhez és csalódásokhoz.

Elengedhetetlen az egyének egyediségének elfogadása, de ez nem olyan egyszerű, mint azt mondani. A partneri kapcsolatokban például megértjük, hogy mi legyen a „fél-narancs”, és hogyan kell cselekednie a szabványaink szerint, és reméljük, hogy ezt fogja tenni. Természetesen ez nem fog megtörténni, és a problémák felmerülnek, amíg merev várakozásunk van.

Nem hibáztathatunk másokat azért, mert nem olyanok vagyunk, mint szeretnénk. A kapcsolat vagy a barátság oka az, hogy együtt szórakozzunk, kölcsönös gazdagodást érjünk el, nem változtathatunk senkit.

Nem mindent szeretne bennünket

Van valami, aminek világosnak kell lennünk: a másik viselkedése, amit nem szeretünk rosszul, vagy csak az, hogy másképp csináljuk a dolgokat?? Azáltal, hogy nem hozta létre ezt a megkülönböztetést, sok olyan attitűdöt látunk, amit nem szeretünk partnereinkkel vagy barátainkkal.

A valaki viselkedésével való megegyezés nem jelenti azt, hogy rossz viselkedés. Mindent egocentrikus szempontból értelmezünk, és úgy gondoljuk, hogy a valóságunk helyes. Fontos tudni, hogy mindannyian különbözőek vagyunk. 

Mások elfogadása, mint azok, nem mindig jelenti azt, hogy egyetértenek a gondolkodásmódjukkal, de tiszteletben tartják az ízlésüket, preferenciáikat és életmódjukat..

Nem követelhetjük meg másoktól, hogy cselekedjenek, gondolkodjanak és dolgozzanak, mint mi, mert ez a hozzáállás problémamentesen okoz nekünk problémákat. Amikor megnézzük, hogy mások mit csinálnak, hiányzik a lehetőség, hogy velük élvezzük a jelenet, párhuzamos ítéletek létrehozása nélkül.

Mi a teendő, ha úgy véljük, hogy a viselkedés nem kívánatos?

Ezekben az esetekben, a lényeg az, hogy véleményezzük a témát, és beszéljünk a személlyel a hozzáállásukról. A nyomtatványok fontosak, ha valakit megváltoztatnak, mert néha mindent le tudunk dobni, és pontosan az ellenkezőjét kapjuk, amit keresünk.

Alapvető fontosságú, hogy magabiztos és empatikus legyen. is, fontos, hogy ne keverjük össze valakinek a nemkívánatos magatartását. Sok embert ismerünk, akiket csodálatosnak tudunk leírni, de (mindig a kényelmetlen, de) valamilyen más viselkedésük egy kicsit bosszantó.

Senki sem változik többé, egyszerűen azért, mert kitalálják, mit akarnak; ez nem így működik És ha azt várod, hogy ez megtörténjen, minden nap dühös lesz, amíg egy adott napon "minden felrobban." Nem tehetünk úgy, hogy más embereket cserélünk, de beszélhetünk arról, hogy mi zavar. és az idő múlásával finomíthatjuk azt, amit igazán látunk, ami kényelmetlen lehet mások számára.

Sokkal termelékenyebb és hatékonyabb megvitatni a másikval, hogy mi zavarja Önt, magyarázza el, hogy mi érinti Önt és hogyan érzi magát. Ily módon a másik nem érzi magát sértettnek, és nem támadja meg, és így nagyobb valószínűséggel változtatja meg hozzáállását. Nyilvánvaló, hogy nyitottnak kell lennünk mások észrevételeire, amikor azt javasolják, hogy valamit változtassunk, hogy megtaláljuk a módját, hogy jobban és könnyebben élhessünk.

És ha nem a többiek?

Ki akarunk változtatni? Ha a lista túl hosszú, lehet, hogy ideje átgondolni. Ha meglepődünk, hogy nagyon sok embert akarunk megváltoztatni, akkor lehetséges, hogy a "probléma" bennünk rejlik. Miért zavar minket? Miért akarunk másokat ennyire megváltoztatni? Ez fontos fordulópontot jelenthet másokkal való kapcsolatunkban. Valószínűleg ez azt jelenti, hogy rengeteg munkát kell tennünk magunknak, mielőtt igazi boldogságot találunk.

Ha nem tudunk másokat elfogadni, mert ők lehetnek, gondolkodnunk kell arról, hogy nagyon ragaszkodunk-e az életünk látásmódjához, és szem előtt tartjuk, hogy több száz nézet van a körülöttünk lévő valóságról.

Azonban, ha a lista nem túl hosszú, és néhány emberrel csak bizonyos félreértések vagy súrlódások tapasztalhatók, akkor a legjobb beszélni. A legrosszabb dolog, amit a saját szemszögünkben rögzítünk és büszkeséggel töltjük be. Ha tényleg érdekel a pár, a barátság vagy a családi kapcsolat jóléte, néha egy kicsit a kettőt kell adnunk. "Egy kicsit adaptálok neked és egy kicsit nekem", de a másik személy lényegének megváltoztatása nélkül.

Meg kell látnunk, hogy a másik személy valóban gazdagít minket, ha kitölti, ha kiegészít minket, ha jól érezzük magunkat, ha megtanuljuk. Ha a jó tulajdonságok listája sokkal nagyobb, mint egy ostoba és alkalmi érintés, kétségtelenül a legjobb, amit tehetünk, hogy beszéljen, mert sokkal jobban megerõsítjük, jobban tudjuk a másik személyt, és sokkal egészségesebb és erõsebb kötést hozunk létre.

Ne feledje, hogy mások elfogadása, mint azok, nem mindig azt jelenti, hogy egyetértenek a gondolkodásmódjukkal vagy a viselkedésükkel, hanem tiszteletben kell tartaniuk az életmódjukat (mindaddig, amíg nem sértenek senkit vagy magukat), és tudjuk, hogy mi is mindannyiunknak a saját környezetünkkel való értelmezésének módja van.

A jó emberek nagysága a szívedben van A jó emberek megkülönböztetésre kerülnek, mert szívüket mindent megteszik. A szeretet, az együttérzés és a kedvesség iránti építészek másokkal szemben. További információ "