7 kulcs a nyugodt gyermekkor előmozdításához

A stressz nem érti a korosztályt. Ezért van, gyermekeinket még a születés előtt is hangsúlyozhatjuk. A gyermekkorban a kiváltó tényezők általában olyan körülmények, amelyek a felnőttek esetlegesen elhanyagolhatónak tűnnek, igazi kihívás számukra. Ennélfogva a nyugodt gyermekkor előmozdításának fontossága a felnőttek szabadságának garantálása érdekében.

A szülők szétválasztása az iskolába járáskor, a tanár megrémülése, a barátokkal folytatott küzdelem a szünetben, büntetés azért, mert nem eszik, mi van a tányéron, vagy egyedül alszik. Ezek olyan kis problémák, amelyeket a gyermeknek nap mint nap megoldania kell a rendelkezésére álló erőforrásokkal. Ez még mindig szűkös. A kicsiek még nem értek el eléggé érett fejlődést a stressz kezeléséhez.

Terhesség stressz nélkül

Michel Odent, egy jól ismert francia szülész, életének nagy részét szentelte annak tanulmányozására, hogy a terhesség és a szülés hogyan befolyásolja a gyermek érzelmi fejlődését. Ez az orvos azt állítja a terhes anya affektív állapota hosszabb távon jobban befolyásolja a gyermeket, hogy a gyermek érzelmi állapota az első életévében.

Ezzel az állítással rájöttünk, hogy minden olyan külső szer, amely az anyának stresszt okozhat, nagyobb vagy kisebb hatást gyakorol a magzatra.

"Fontos, hogy gondoskodjunk a terhes nők érzelmi állapotáról és megóvjuk őket, mivel a jövő nemzedékeit tenyésztik, jólétük és érzelmi egyensúlyuk pedig ezen születendő lények fizikai és érzelmi egészségétől függ.".

-Michel Odent-

A terhesség alatt az asszony az idegesség konkrét pillanataival szembesül: tesztelésre, kényelmetlenségre, aggodalomra ... azonban ezeknek nem kell károsítaniuk a magzatot, ha alkalmanként vannak. Csak akkor, ha a stressz hosszú ideig fennmarad, fizikailag és mentálisan károsíthatja mindkettőt.

Óvatosság a teratogénekkel kapcsolatban

A méh prenatális környezete sokkal állandóbb, mint a külvilág. viszont, Számos olyan környezeti tényező létezik, amely befolyásolhatja az embriót és zavarja a nyugodt gyermekkorot. Ezek az úgynevezett teratogén szerek. A kicsi elérése közvetlenül vagy közvetve strukturális vagy funkcionális anomáliákat okozhat, még születés után is.

A teratogén hatásai nagyon komolyak lehetnek. A provokálástól alacsony születési súly és koraszülés deformációkat, fizikai hibákat vagy akár halált okoz. Ezért a szülőknek és a társadalomnak sokat kell tennie ahhoz, hogy a születés előtt biztonságos környezetet teremtsen a fejlődéshez.

Ezek közül néhány teratogén pszichoaktív anyag. Valójában a dohány nikotin legismertebb hatása a terhesség alatt az alacsony születési súly. Ez azonban abortuszhoz is vezethet. Szintén sugárzás, környezetszennyezés vagy bakteriális és parazita betegségek, például toxoplazmózis, csirkemell vagy mumpsz.

Az anya megfelelő táplálása

Alapvető fontosságú az anya terhesség és a terhesség előtti kiegyensúlyozott és helyes táplálása hogy a gyermek egészséges módon fejlődjön a méhben, és az arcok elkészítették a születési pillanatot. Tény, hogy a terhesség előtti tápláltsági állapot sokkal inkább befolyásolja a baba súlyát, mint a terhességi folyamat során a súlygyarapodást..

Ha a terhes nőnek táplálkozási hiányosságai vannak, nehéz lesz a gyermek számára, hogy nyugodt gyermekkorát élvezze. Ennek az alultápláltságnak néhány hatása a baba immunológiai hatékonyságának csökkentése, a koraszülés vagy az idegrendszer kialakulásának megszakítása..

A természetes és tiszteletteljes gyermekkori szülés

A baba születése rendkívül stresszes és "traumás" pillanat (Otto Rank, 1923). A teremtmény egy védő és függő méh környezetet cserél egy külsőre, amelyben önállóan lélegeznie kell. Előfordul, hogy alacsonyabb hőmérsékletet, fényerő-változásokat, különböző hanghatásokat észlel, és ezenkívül bizonyos autonómiát igényel.

A tudomány kimutatta, hogy a természetes születés egészségesebb a baba és az anya számára. Mert ily módon a szintetikus hormonok beadása nem történik meg. Például a szintetikus oxitocin, amely bizonyos nehézségeket okozhat. de, Bár a szállítás nem beavatkozik, a baba továbbra is megkapja az új médium hatását.

így, A nyugodt gyermekkor előmozdítása érdekében kedvező feltételeket kell teremteni a fejlődéshez. A szülés után fontos, hogy az újszülött megfelelően korrigálja belső szabályozási rendszerét, mind a viscerális, mind az ideges.

Az első óra, bőr bőrrel

Milyen szép pillanat! Az a pillanat, amikor az újszülött bőrrel és bőrrel érintkezik az anya mellén. Ez bizonyított A korai fizikai érintkezés javítja a szoptatást és elősegíti a nyugodt gyermekkorot, mivel a szülés után eltelt órákban a kis ember nem érzi annyira a stresszt.

Abban az időben az ökológiai átmenet is megtörténik (Bronfenbrenner, 1979). Ez az a pillanat, amikor a terhesség alatt az anyai test és a magzat fizikai összekapcsolása helyettesíti a szülés utáni másik pszichológiai problémát..

A második kilenc hónap pillanat

A születés után jön az exterogestación, a baba második kilenc hónapja. Ez egy olyan szakasz, amelyben a kicsi továbbra is "intett" a méhön kívül.

Az anya fiziológiai és érzelmi szabályozóvá válik, ezért figyelmet kell fordítania mindenre, amit továbbít. Ezért, ha stresszes állapotban van, a baba reprodukálhatja ugyanezt a toxikus reakciót.

Felnőttvédelmi hálózat

Ahogy a gyermek növekszik, tegyük a társadalmi kapcsolatait és a belső körét. majd, Szükség van arra, hogy egy sor referencia felnőtt legyen, akik a védelmi és támogatási hálózatot alkotják.

Ez nem jelenti azt, hogy túlzottan védett, de van egy támogatási pontod, hogy leküzdjék a lehetséges nehézségeket. A stresszre való túlérzékenység megnyilvánulása helyett gyermekkora lehetővé teszi, hogy rugalmasságot fejlesszen ki, képes legyen legyőzni a szerencsétlenségeket.

Ha valamilyen oknál fogva a gyermek stressz-reakciót generál, a fő csatolt ábrája pufferként szolgál. Tehát több kárt fog szenvedni, ha nem rendelkezik olyan elszenvedett felnőttével, amely szeretetet, gondozást és védelmet biztosít neki. Csak az alárendelés akadályával lehet nyugodt gyermekkora.

Érzelmi írástudás: érzelmeink azonosítása, megértése és kifejezése Az érzelmi írástudás az egyre több iskola előtt álló oktatási kihívás, amelynek célja az egyének jólétének elősegítése. További információ "