A szívetek most verik

A jövőre gondolva elfelejthetjük, hogy van jelen, most. Ön rajtad múlik, hogy ezt a híres John Lennon idézetet mondja, hogy az élet az, ami veled történik, miközben elfoglalva más terveket készít, vagy éppen ellenkezőleg, kezdje el élni a jelen pillanatot.

A tervek rendezése, célok és célok megadása szükséges, a jövőre vonatkozó terv megteremtése elengedhetetlen. de Nem felejtheted el, hogy a szíved most is veri. Ma nem lehet elhanyagolni, a jelenlegi pillanatot.

"Ha boldog akarsz lenni, ne essen bele a kísértésbe, hogy összehasonlítsd ezt a pillanatot a múlt más pillanataival, amit nem tudtál élvezni, mert összehasonlítottad őket az eljövendő pillanatokkal."

-André Gide-

Ne gondolj annyira a holnapra: ma csak garantált

A jelenlegi pillanat az, ahol a jövő hamis. Az Ön által most meghozott döntések, a ma tapasztalt tapasztalatok egy nap múlva lesznek, amikor a jövő jelen lesz. De ki tudja, mi fog történni holnap.

Szerelem ma, élő ma, köszönöm ma, vigyázz ma. Talán túl késő. Talán holnap soha nem jön. Ne hagyd, hogy az álmok húzzanak el, amikor elfelejtettél élni.

"Ne pazarolja az idejét sem a múlt gyászában, sem a jövő gyászában. Éljen az óráiddal, a percekkel. Az örömek olyanok, mint a virágok, amelyeket az eső foltok és a szél lecsapódik..

-Edmond Gouncourt-

Simogassa szeretteit

Szeretteitek mindig ott vannak. Éppen ezért gyakran elfelejtjük, hogy mennyire fontosak és szükségesek számunkra, és hogy egy napon elveszíthetjük őket, a kifejezés bármely jelentésében. Ne felejtsük el, hogy szeretnek, és elveszíthetik is.

Ne felejtsd el simogatni a szeretteidet, hogy elmondd nekik, hogy szereted őket, hogy tudatos módon szentelj nekik egy kis időt, hogy megcsókolja őket, emlékeztessék őket arra, hogy mennyire jelentenek neked, hogy őszinte mosolyt szentelj nekik. Ne várjon, amíg késik. Beszélj, figyelj, érintsd meg, figyelj.

"Ha nem beszélsz, sok dolog van, ami véget nem értek."

-Catalina Gilbert-

Ne vessen olyan komolyan mindent

Minden nap problémákat kell kezelni és kihívásokkal kell szembenézni. De nem mindegyikük ugyanolyan fontos. Azonban a tehetetlenség által lehetővé tesszük magunkat, hogy mindannyiunkat elnyeljék annak érdekében, hogy tökéletes életet, egy teljesen szabályozott életet biztosítsanak.

Mit kapsz ezzel? Amit kapsz, sok időt veszít. Ha mindent ugyanazt a skála értéket használ, akkor nem fog elég figyelmet fordítani arra, ami igazán fontos. A dolgok komoly egyszerűsítése és leállítása szentelheti magát az igazán fontosnak, azoknak, akik valóban megéri.

"Az élet nagyon egyszerű, de ragaszkodunk ahhoz, hogy bonyolult legyen"

-Konfuciusz-

Adjon elsőbbséget az egészségének

Az egészség olyan ajándék, amelyet nem értékelnek megfelelő intézkedésében, amíg el nem veszik. De csak az egészséggel élvezheti az elhagyott időt. Minden, amit ma csinálsz, befolyásolja a jövőbeni egészségedet. Ha megveted a testedet és az elmédet, holnap számlát fognak küldeni.

Éljen ma a fizikai és mentális egészségére gondolkodva, cselekedjetek a tested és a szellem tiszteletben tartásával. Légy tudatában annak az értéknek, amit ez neked és azoknak, akik szeretnek. Az Ön gondozása gondoskodik az önbecsülésről, és hálásnak és élettelen érzi magát.

Köszönöm, hogy van ma

A kemény valóság az, hogy az élet túl rövid. A jó hír az, hogy elég, ha helyesen csinálod. És hogy jól jöjjön, a jelenben kell élnie, hálásnak érzi magát, ami most van, élvezze most, anélkül, hogy elvesztené, tiszteletben tartva.

Ami elég, hogy elégedett legyen, akkor elég "aktuális vagyok", ha meg tudod találni a valódi értéket. Még mindig több lehet, nincs kétség. De nem tudsz sehova jutni, ha nem tudod, hol vagy.

Namaste, a hála és az elismerés értéke Namaste több, mint egy szanszkrit szó, benne olyan értékeket tartalmaz, amelyeket mindannyian gyakorolnunk kell: alázatosságot, hálát és elismerést. További információ "