A túl magas elvárások megakadályozzák, hogy élvezzük a kis dolgokat

Az életben többet akarunk mindentől, és hogy egy pont egy impulzus, hogy megkapjuk azt, amit akarunk. A várakozások szubjektívek és részlegesek, és ne keverjük össze, hogy ambiciózus a célunkkal, azzal, hogy többet várnak valamit idegen tőlünk. Kevesen rájövünk, hogy néhány dolog nem az, amit vártunk, és hogy idealizáltuk barátságainkat, kapcsolatainkat és projektjeinket.

Egy nemrégiben készült tanulmány összeköti az elkerülő személyiséget az alacsony élettartammal. Ezeknek az embereknek az egyik jellemzője, hogy könnyen torzíthatja a semleges ingereket, és negatív módon érzékeli őket, másoktól való állandó jóváhagyás mellett..

A várakozások kétélű kard, amit tudni kell, hogyan kell kezelni a kényelmet. Néha azok a szükséges ösztönzők, amelyek segítenek nekünk előrelépni, és néha a személyes csalódás leginkább közvetlen útját. A pozitív elvárások fenntartása valamivel megegyezik az izgatott érzéssel, előrejelezve a helyzet kielégítő eredményét. A veszély akkor következik be, amikor bűnbe kerülünk az optimizmus feleslegéből, bár helyénvalóbb lenne, ha irreálisnak nevezzük.

"Várjon a legjobbra, tervezze meg a legrosszabbat, és készüljön fel a meglepetésre"

-Denis Waitley-

Alázat, a recept a reális elvárások ellen

Az alázatosság a saját gyengeségeink és korlátaink ismerete, és ennek megfelelően jár el. Büszkék vagyunk magunkra, amikor elismerjük sikereinket vagy fejlesztéseinket, anélkül, hogy ezáltal jobban éreznénk magunkat a többi emberhez. Mindannyian törekednünk kell arra, hogy megalázzuk alázatosságunkat.

Az alázat megművelése elviszi a túlzott büszkeséget. A büszke vagy túl büszke ember elrejti a tudás hiányát bizonyos helyzetekben. Az arrogancia magában foglalja a saját szemlélődéssel való túlzott elégedettséget, a büszke jobban és fontosabban érzi magát, mint a másik, és ezért céljaiknak mindig többnek és jobbnak kell lenniük, mint másoké, néha olyan szinteket érnek el, amelyek ellentmondanak a túlbecsült képességeiknek.

Az alázatos emberek hiteles emberek, komplexek nélkül, magas önbecsüléssel. Olyan emberek, akik maguk is biztosak abban, hogy nem kell mindenkor kiabálniuk, hogy mennyire nagyok mindenkinek. Olyan emberek, akik a lelkesedést, a szenvedélyt és a mindennapi életüket megragadják.

"A bölcsesség és a tudás titka alázatos"

-Ernest Hemingway-

A hálák gyakorlása segít megérteni a kis dolgokat

A hálák gyakorlásának egyik legfontosabb attitűdje, és a jólét nagy forrása. Amellett, hogy magunk és mások is jól érezzük magunkat, mi lehetővé teszi a változást és a javulást a lelkiismeretből és a nyugalomból, a sürgősségektől.

Vannak olyanok, akik úgy tűnik, képesek megköszönni mindent, amit az élet nyilvánvaló erőfeszítés nélkül tesz az útjukba, és mégis másokat, amelyek világot fizettek nekik, mert még nem tanulták meg, hogyan kell csinálni.. A panaszok és az állandó elégedetlenség attitűdje miatt nem vagyunk elégedettek vagy elégedettek azzal, amivel rendelkezünk.

Nem számít, mennyit kapunk vagy ha van, ha csak megnézzük, mi nem rendelkezünk ahelyett, hogy megköszönnénk, amit csináltunk, elítéljük a boldogtalanságot. A hála az alázatból született hozzáállás, Ezért, hogy hálásak legyünk, először is alázatosnak kell lennie, olyan minőségnek, amelyet az állandóan elégedetlen személyek általában hiányoznak.

Kedves köszönet, egy egyszerű mosolyról egy „köszönöm”, Lehetővé teszi, hogy a másik személy tudja, hogy jelenléte, szavai vagy cselekedetei fontosak, és valamilyen módon segít nekünk abban, amit csinál. Arról van szó, hogy tiszteljük és értékeljük, amit mások csinálnak nekünk, függetlenül attól, hogy motiválják-e..

Ha reméljük, hogy minden reggel felébredünk, nem valószínű, hogy hálás leszünk, hogy élünk

Kedves életem, bocsáss meg neked csalódástól. Kedves életem: Elnézést, hogy csalódást okozok. Bocsáss meg nekem, hogy elárulom, hogy megszabadulok attól, hogy félek attól, hogy mások ítélnek engem. További információ "