Tanult többet, mint a siker vagy a kudarc?

Tanult többet, mint a siker vagy a kudarc? / pszichológia

J. K. Rowling titkárként dolgozott Londonban, de mindig álmodott, hogy kilép a munkájából és az írásból. Titokban írta az irodájában, és elképzelt történeteket készített egy Harry Potter nevű fiatal varázslóról. Főnökei elfáradtak és lőttek. A fizetett kártérítés lehetővé tette számára, hogy maradjon és írjon egy könyvet, amely a történelem egyik legkelendőbb könyvévé vált. De megtanultad a sikerből vagy a kudarcból?

Az elmúlt években A sikertelenség, mint a tanulás és a javulás formájának fontosságát dicsérték, de a siker is tanít és emlékezetünkben tükrözi azt az utat, amely néha kísérteties, hogy elérjük. A valóságban mind a siker, mind a kudarc önmagában lecke.

"A bátorságot, hogy kövesse a szívedet és az intuícióját. Valahogy már tudják, mit akarsz lenni.

-Steve Jobs-

Másrészről a kulturális szempont is a siker és a kudarc jövőképében lép fel. Spanyolországban nagy a félelem, általában a hiba, a kudarc. Más országokban, mint például az Egyesült Államokban, a meghibásodást nem szemöldököljük, hanem éppen ellenkezőleg, nagyon értékes tapasztalatnak kell tekinteni.

Mi a tanulás a sikerből és a kudarcból?

Mindkettő jó eszköz a tanulásra, de a valóságban nagyon figyelmesnek kell lennünk, mert a megtanult tapasztalatokból származik. Vagyis figyelmet kell fordítani arra, hogy mi történt, elemezzük és következtetéseket vonunk le. A meghibásodást alázatosan tanulják, jól elemezzük az egyes helyzetekben beavatkozó különböző változatokat, hogy ne próbáljuk meg ugyanazt a hibát megismételni, tudni, hogy a kudarc ellenére is folytatódhat.

"A siker kilencven százaléka egyszerűen a ragaszkodáson alapul."

-Woody Allen-

A különböző tanulságok azonban a sikerből származnak. Mindenekelőtt, a siker megtanulod az elérni kívánt utat Ezért szem előtt kell tartanunk, hogy nincsenek általános szabályok. Vannak iránymutatások, amelyek segíthetnek nekünk, de minden ember nagyon más síkon él és cselekszik más emberektől, így az, ami egy esetben működött, egy másik hiba lehet.

A siker sikeréhez vezet

Mark H. Histed, a Harvard Egyetem Neurobiológiájának professzora által végzett kutatások azt a következtetést vonják le az agy jobban érzékeny a tanulásra a siker után, mint a kudarc után. Úgy tűnik, hogy az öröm érzete, ami a sikerhez vezet, megerősíti a neurális áramköröket, amelyek megerősítik a megtanultak emlékét.

Az agysejtek és azok összekapcsolásai pontosabban pontosítják konfigurációjukat, ha a tapasztalat sikeres. Ezért arra a következtetésre juthatunk, hogy a siker magához vezet, és azt is, hogy annak elismerése és ünneplése olyan érzelmeket vált ki, amelyek megerősítik a pozitív.

Hogyan lehet elemezni a hibát

Abban az esetben, ha bármilyen személyes vagy szakmai projektben kudarcot vallunk, akkor jön egy idő, amikor fel kell tennünk a kérdést, hogy megértsük, mi történt, és miért. Ez az egyetlen módja annak, hogy megtanulhassunk egy hibát. Néhány lényeges kérdés a következő:

A cél jól definiált?

A projekt indításakor az egyik alapvető probléma, amely lehet az álmaid munkájának elérése, az objektív helyes meghatározása. Ha kirándulni akarok, a célom nem lehet: "Idén nagyon messzire akarok utazni". Ez a cél nem specifikus: hol akarsz utazni, milyen országba és milyen városokba? Mikor szeretne utazni, milyen időpontban? Mennyi ideig tart az utazás? Ki fogsz utazni? Hogyan fog fizetni az utazásért?

Ezen túlmenően, hogy célt állítsunk be, és ne csalódjunk meg, rövid távú célokat kell kitűzni a cél eléréséhez. Úgy értem, arról szól, hogy minden olyan tevékenységről gondolkodjunk, amit meg kell tennem ahhoz, hogy elérjem ezt a célt és dátumozzam őket. Ebben az értelemben azonban reálisnak kell lennünk, hogy elkerüljük a frusztrációt, és ne feledje, hogy néha az út mentén a dolgok megváltoznak, és célunk is megváltozhat.

Minden történt a siker elérése érdekében??

Sokszor hajlamosak panaszkodni anélkül, hogy szeretnénk látni, hogy mi történik velünk az életben, nagymértékben függ magunktól. Ezért, minden alkalommal, amikor kudarcot vallunk, itt az ideje, hogy elemezzük, hogy mindent, amit megtettünk, minden szükséges volt, lássuk, hogy megtehettünk volna valami mást, és mit lehetne valami más. Nem arról van szó, hogy minket kínozzunk, hanem egy leckét.

Túlzottak a kudarc következményei?

A válasz nem egyszerű, attól függ, hogy mi genetikánk, hanem tanulási történetünk is. Miután gyermekkorát körülvették azok, akik befolyásolták a hibáinkat, valószínűleg a skála ezen oldala felé fordítanak figyelmet. Éppen ellenkezőleg, azok, akik elismerik a sikerüket, jobban odafigyelnek ezekre.

A szokásos és a leginkább egészséges dolog a két lehetséges értékelési eredmény figyelembevétele. Ellenkező esetben végül a valóság és a magunk közötti nagyon elfogult véleményt fogjuk dolgozni. Nagyon bonyolult felemelni a fejét, ha visszatekintünk, csak fekete pontokat látunk, de nem kevésbé bonyolult, ha visszalépünk, és csak az eredményeket látjuk.

"Sok kudarc fordul elő azokban az emberekben, akik nem vették észre, milyen közel állnak a sikerhez."

-Thomas Alva Edison-

Ma mindent meg fogok kapni, amit meg akarok csinálni Ma a tökéletes nap, hogy elérjem azt, amit akarok, az álmaim felé repülni, ma elhagyok félelmeket, és mosollyal szembenézek a jövővel. További információ "