Mi a teendőed az életeddel, amikor nem találod a megfelelő utat?

Mi a teendőed az életeddel, amikor nem találod a megfelelő utat? / pszichológia

Elveszettnek érzi magát? Nem tudom, mit tegyek az életeddel? Vannak emberek, akik egy bizonyos pillanatban úgy érzik, hogy az általuk alkalmazott irány teljesen értelmetlen. Valójában úgy tűnik, hogy nincs olyan útja, amelyre választhatnak, és kétségbeesettek számtalan kísérletükben, amelyek nem képesek olyan változást elérni, amely elvezeti ezt az érzést. Nincs jövő, nincsenek célok vagy célok. Elvesznek.

Mindenki, egy bizonyos ponton voltunk az emberek, úgy éreztük, mintha egy zsákutcában lennénk. Ez egy olyan helyzet, amelyben egyidejűleg nagy belső ürességet észlelünk: semmit kívül, kevés benne. Annak ellenére, hogy mindenhol bűnösnek látjuk, az igazság az Ezen a ponton megérkeztünk és beléptünk.

Bár nem akarjuk felismerni, mindent, amit eddig megtettünk - döntéseinket, elutasításunkat, életmódunkat - vezetett ahhoz, hogy ezt az utat járjunk, amely úgy tűnik, nincs kiút

Lehetőség arra, hogy újra megismerkedjen magával

Ha nem tudod, mit csinálj az életeddel, amikor elérted azt a pontot, ahol nem találsz kiutat, nem számít a szorongásnak, a szorongásnak, a vágynak, hogy ki kell jutnod. Egyikük sem fog működni egyelőre. Van valami, amit tennie kell: menj vissza magaddal.

Mikor összpontosítottál másokra és elfelejtetted magad?? Mikor abbahagytad azon gondolkodni, hogy mit akarsz valójában csinálni? Mióta vált az, hogy mit csináljon az életeddel az utolsó prioritás? Az életmód, amire bíztunk bennünket arra, hogy az autopilótot úgy tegyük, mintha robot lenne, elkerülve a jelen pillanat ismeretét.

Most, hogy abban a zsákutcában vagytok, ahol nem tudod, mit csinálj az életeddel, lassítsd le. Ez a tökéletes pillanat, hogy megismerje magát és mi van körülötted. Így újra csatlakozhat a világhoz, és önmagával is.

A vágyaid, vágyad, amit igazán motiválsz, jelen leszel, hogy rávilágítson azokra a célokra, amelyekben van, de sokáig nem akartál látni, mert elhagytad az utat. Gondolod, hogy nincs kiút, ha a megoldás benned van. A motiváció magától született, de ehhez tudnod kell, mit akarsz.

Belül tudod, hogy melyik a helyes út. Azonban az autopilótán töltött idő csökkentette az ösztöneit, ami most már elveszett.

Igaz, hogy először a reakció, amikor nem tudja, mit kell tennie, az, hogy centrifugáljon, rúgjon, próbálja meg minden irányba futtatni, mintha egy szökött ló lenne. viszont, el kell jutnod ahhoz a ponthoz, ahol rájössz, hogy meg kell állnia annak érdekében, hogy tudatában legyen a fent említetteknek.

Ha nem tudod, mit kell tenned az életeddel, kezdj el elfogadni a valóságot

Ez egy nagyon fontos lépés ahhoz, hogy mindent el lehessen érni. Ugyanakkor valószínű, hogy észreveszed, hogy a valóság elfogadása az volt, ami miatt beléptél ebbe a zsákutcába..

Általában más elvárásokkal élünk, hogy miként kell a dolgok előfordulni. Befejezem a versenyt, munkát találok, majd az életem szeretetét, akivel gyermekeim vannak, és nagyon boldog leszek. Tökéletesnek tűnik, ugye? Az ideális, amelyre sokan törekszenek. Azonban ... mi van, ha minden rosszul megy?

Azok az elvárások, amiket lehet, nem garantálják, hogy azok az állomások, amiket meg fognak találni, azok lesznek. A legvalószínűbb, hogy a problémákat, nehézségeket és ellentmondásokat, amelyek megzavarják, dühösek vagyunk, és megtagadod, hogy sokszor mi történik, ami nem felel meg az elvárásainak.

Amikor eljutunk egy nagy pontatlansági ponthoz, akkor lehet ideje, hogy konzultáljon egy szakemberrel. Vele együtt felfedezzük, hogy mi érinti azt, hogy visszamenőleg keressük meg azt a kereszteződést, amelyben elvesztettük, vagy éppen ellenkezőleg, a megoldás abban áll, hogy több alternatívát keresünk ugyanazon a kereszteződésen, ahol stagnáltunk. Sokszor, hogy végül egy vagy másik opciót választunk, attól függ, hogy milyen áron hajlandó fizetni az egyik vagy másik cél elérése érdekében..

Vannak olyan pillanatok, amelyek sokkal kedvezőbbek, mint mások, hogy megtapasztaljuk ezt az egzisztenciális válságot. Talán az első az, amikor felnőttekké válunk: azt kell választanunk, hogy mit akarunk szentelni magunknak, és hogyan akarjuk az életünket. A második középkorban, 40 éves korban jelentkezik, mindenki által ismert válsággal, amelyben a színpad elmarad egy másik megkezdéséhez.

A várakozások alkalmanként megakadályozzák, hogy rugalmasak legyünk a felmerülő problémákkal és nehézségekkel.

A változás sok pillanatában, amikor egy szakaszról a másikra megyünk, elveszettnek érezzük magunkat. Valami, ami természetes, és hogy elvileg nem kell megijesztenünk minket. Azonban, ha ez megtörténik, meg kell akadályoznunk, hogy a nyugtalanság érzése elhagyjon. A változás pillanatai az intelligencia és a türelem pillanatai is, a fejükkel való döntéshozatal, hanem a választott opció biztonsággal való elfogadása is. Azt választjuk, amit választunk, vannak olyanok, akik azt mondják nekünk, hogy tévedünk.

Akár visszamegy, akár más alternatívákat keres, minden helyzet kilép. Néha logikus és kiszámítható, más meglepő, véletlen és rejtélyes. Először is érdemes dolgozni, de a második, amint azt korábban említettük, ne hagyjuk, hogy nyerjünk a nyugtalanság: az opálosabb zenekar a lehetőségek előtt.

Legyőzni azokat a falakat, amelyek megakadályozzák, hogy előre haladjon Néha az élet sikerét nem mérik, amit elérsz, hanem a falak és akadályok, amiket sikerül leküzdeni. A falak, amelyek néha megbénítanak, de meg kell mennie, hogy tovább lépjen. További információ "