Pregorexia a terhes nők hizlalásának félelme

Ha egy nő terhes, a leggyakoribb a 9 és 14 kg közötti súlygyarapodás. Bár ez a szám minden esetben változik, normális, hogy az első trimeszter után az anya másfél kilogramm hízlal. viszont, Néhány terhes nő pregorexiát alakít ki, amely a terhes nők anorexiája.

Elvesztésük vagy súlyvesztésük, valamint az alapvető tápanyagok hiánya megakadályozza a magzat megfelelő növekedését. Ebből kifolyólag és annak ellenére, hogy ez kisebb esetekben történik, a pregorexia következményei nagyon súlyosak lehetnek mind az anya, mind a magzat számára.

Hogyan kerülheti el a súlyt?

Ez az anglikizmus származik terhesség (angol, terhesség) és anorexia. Ez a táplálkozási rendellenesség, amely a várandós nőkre vonatkozik, akik irracionális félelmüket fejtik ki a hizlalási időszak alatt. Annyira ragaszkodnak ahhoz, hogy megtartsák testtömegüket mindenféle intézkedést végeznek, hogy megőrizzék számukat.

Úgy döntenek, hogy a lehető legkisebb mértékben korlátozzák a szájukban a hipokalorikus és nagyon korlátozó étrendet. Elkerülik az ételeket, ahol sok szénhidrát és zsír van, és megfosztják magukat az állapotukra jellemző bármilyen "szeszély" jellegétől. Túlzott és megszállott módon fizikai tevékenységet is végeznek. Ezen túlmenően, a takarmányozás, a hányás és a hashajtók használata után tisztító gyakorlatokat alkalmaznak. Milyen veszély!

Csak anorexiában szenvedő nőkről van szó?

Lehetséges, hogy a várandós nő előrehaladott állapotban fejlődik anélkül, hogy előzőleg élelmiszer-rendellenességet mutatna. De ez nem szokásos. Leggyakrabban korábban valamilyen ilyen típusú rendellenesség volt, anorexia vagy bulimia nervosa. Azonban a múltban elszenvedett, bár a kockázat megnövekedett, semmilyen esetben sem garantálja, hogy a terhesség hónapjaiban alakul ki.

Ennek a rendellenességnek az oka van pszichológiai, biológiai és interperszonális tényezők hogy a nők ilyen típusú rendellenességet alakítsanak ki.

A pregorexia tünetei

A főbb szóbeli jelzések, hogy a terhes nő szenved ezen zavar miatt ne beszéljünk a terhességről, megtagadd a problémádat, és elutasítod mind az állapotodat, mind a változásokat. Mindez abból fakad, hogy a félelem és a szorongás érzi a zsírt. A háttérben tartják azt a hitet, hogy ha nem beszélsz róla, nincs.

Fizikailag meglepő a terhesség alatti kis súlygyarapodás vagy a veszteség. Ez leginkább a második trimeszterben nyilvánvaló, mert ez az az idő, amikor a legszegényebb változásokat észlelni kell.

Ezenkívül a hipokalorális étrend, a túlzott testmozgás és a tisztító gyakorlatok is kapcsolódnak szédülés vagy fejfájás és túlzott fáradtság. A koncentrálási és alvási problémák is nehézséget okoznak. Mindezek a tünetek nem csak az esetet kockázatos terhességre emelje, de problémákat okozhatnak a szülés és a gyermek későbbi fejlődése során.

A pregorexia következményei az anyának

Ennek a rendellenességnek a következményei egyrészt az élelmiszer-bevitel hiányából erednek. Közülük, alultápláltság, vérszegénység, bradikardia, aritmiák, magas vérnyomás, hajhullás vagy nagyon száraz és repedezett bőr. Mindannyian, akik már komolyak, hozzá kell adnunk a terhesség következményeit.

A nem kielégítő bevitelből eredő esszenciális ásványi anyagok mennyiségének csökkentése képes csont dekalcifikációja, valamint az anyatej alacsonyabb termelése. Ez megnehezíti, hogy a szülés után a szoptatás megfelelő és kielégítő legyen.

Másrészt a nőnek lehet kisebb mennyiségű amnion folyadék, a magzat lényeges folyadékát, amely körülveszi és megvédi a külső sérülésektől és a lehetséges fújásoktól. Emellett előfordulhat, hogy a placenta leválik. Ez az állapot nagyon súlyos, különösen akkor, ha a harmadik trimeszterben fordul elő.

Hogyan befolyásolja a magzatot?

Az anya táplálása döntő fontosságú a magzat fejlődéséhez. Ezért azok a következmények, amelyeket ez a rendellenesség neki okoz, nagyon veszélyesek. A pregorexia növeli a komplikációk esélyét a szállítás során. Némelyik lehet: légzési elégtelenség, alacsony születési súly vagy nagyon gyenge értékek az Apgar-tesztben. A koraszülés (a terhesség 37. hete előtt), a magzat rendellenességei, a neurológiai változások, az ADHD vagy a mentális retardáció is előidézhető..

Abban az esetben, ha az anya súlyos placenta-elmozdulást szenvedett, a baba biztosan növekedési problémákkal küzd. A pregorexia is növeli a a baba halálának lehetőségei az élet első hónapjában, valamint egy élettelen születés.

Átfogó kezelés

Ugyanilyen fontos, hogy hogyan eszik, hogy mennyit eszik a terhesség alatt. Ha nem több ételt fogyasztunk, a minőségük növelése. Ezért van, a terhes nőnek figyelmet kell fordítania az étrendjére, de nem elhízva. Minél hamarabb észleli a pregorexiát, annál jobb. Valószínűbb, hogy következményei nem okoznak visszafordíthatatlan kárt a nők és a gyermekek számára.

Tekintettel arra, hogy ez pszichiátriai betegség, a helyes kezelés érdekében szükség van egy multidiszciplináris és szakosodott csapat jelenlétére. Így egy pszichiáter, szülész, egy dietetikus-táplálkozási tanácsadó és egy nővér segíthet egy komplex és átfogó megközelítésben az ügyben.

Kényelmes a nyugodt és nyugodt légkör kialakítása étkezés közben, valamint normalizálja ugyanezeket a menetrendeket. Javasoljuk, hogy a család ne erőltesse vagy terhelje a táplálékmennyiséget, amit a betegnek meg kell enni. Ez nagyon ellentétes lehet.

Mind az elhízás, mind a szélsőséges vékonyság kockázatos terhességet okoz. Ezért a legjobb dolog, hogy az étrend ebben az időszakban kiegyensúlyozott és változatos. Szintén kényelmes a testmozgás, különösen a jóga, a pilates vagy a gyaloglás. Az esztétikát soha nem kell prioritásként kezelni, ha az egészségre van szó. És sokkal kevésbé, ha ez egy gyermek egészsége!

9 hónapos terhesség egy csodálatos 4 perces videó 9 hónapos terhesség alatt egy valódi lélek létrehozására, egy kis személyiségre, egy kis kis testre, amely az életedben több száz lelket rezeg. További információ "