Miért szeret ennyire az emberi lény?
Az ember természeténél fogva társadalmi entitás, és ez egy nagyon egyszerű és logikus okból következik: több millió évvel ezelőtt szükségünk volt másokra a túléléshez. Bár igaz, hogy nem annyira, amikor megszületünk, még ma is, az ellátás és a figyelem szükségessége nem sokat változott.
Ha nem fedik le, túlélésünk veszélybe kerül, és nem csak azt, hogy: érzelmi állapotunkat is meg lehet rázni a megbecsülés hiánya miatt.
A gyerekeknek biztonságban kell érezniük magukat, és a biztonság a szüleink kezéből vagy más olyan alakból származhat, amellyel egy biztonságos csatolást tartunk. Mindenesetre, Ez a stabilitás vagy bizalom a jövőben erős érzelmileg magabiztos, egészséges önbecsülést eredményez.
Ugyanakkor könnyen felismerhetjük, hogy kevés ilyen tulajdonságú ember van. A legtöbb ember nem érzi magát magabiztosnak, nem bízik teljes mértékben a képességeiben, és nem is reális, amikor az önértékelésről van szó.
Miért olyan bonyolult megtalálni az embert, aki feltétel nélkül szeret? Úgy tűnik a gyermekkori szeretet, gondozás, figyelem vagy tisztelet hiánya lehet az önbecsülés hiányának forrása. Eredetileg a túlvédelem vagy a konkrét korlátok hiánya, valamint a kapott kulturális oktatás is lehet.
Nincs értelme hibáztatni a múltbeli bizonytalanságunkat, nem pedig az oktatásról, nem a szülőkről. Ez már nem módosítható.
Most, a felnőtted még időben van, hogy meggyógyítsa a gyermeket a hiányosságokkal, és segítsen neki szeretni magát, függetlenül attól, amit mások csinálnak.
Az a darab, amit ez az ember hiányzik
Lehetséges, hogy néha úgy érezte, hogy mindig hiányzik valami. Lehet, hogy fizikailag vonzó, profi sikere van, nagy családod van, és még mindig észreveszed, hogy valami nem működik. Valószínűleg ez a saját szeretetedről szól.
Ha egy ember nem feltétel nélkül szeretik magát, úgy fogja érezni, hogy hiányzik egy darab, és hogy a puzzle nem teljes. Ön tévesen hajlamos a külsőre nézni, és logikusan a környezetében megtalálható darabok soha nem illeszkednek a sajátoddal.
Tehát ez az ember még mindig keresi a darabot, és nem veszi észre ezt az, ami igazán illik, az a darab, amit szeretettel, elfogadásával és ölelésével tud tenni.
Az ok, hogy miért nem rendelkezünk ezzel a darabgal, már bevezetésre kerültek az oktatásra, a kultúrára, az önigényre ... Az általunk kapott oktatás szisztematikusan megbünteti az emberünk iránti szeretetet. Ők hívják „Az önzés”. Ebben az értelemben, a gyermek megszokja, hogy nem tudja, hogyan fogadja el a bókokat, hogy ne beszéljen jól magáról, igent mondjon mindenkinek, ha tényleg nem akar, és hosszú, stb..
Mindig megtanítottuk, hogy mások előttünk kell lennünk, és ez hamis. Soha nem lehetünk jóak másokkal, ha nem elégedettek meg saját igényeinkkel, ha nem adunk magunknak kiemelkedő helyet prioritásunkban.
Ha a szükségleteket túlmutatjuk a sajátunkon, akkor eljön az idő, amikor unatkozni fogunk, és mindannyian elveszünk: mi és a mi környezetünk.
Ez "önzés " állítólag rossz emberré válik, és ezért mások elutasítanak minket. Mivel nem akarjuk, hogy ez megtörténjen, energiáinkat azzal a szándékkal töltjük, hogy másokat kielégítsünk, és ezért félretesszük magunkat. Éppen ezért észrevettük, hogy a külső részek egyáltalán nem illenek, és üresek vagyunk: elhagyottuk magunkat, és a lemondás, pontosan nem mutat szeretetet személyünk iránt.
Hogyan kezdjem el szeretni magam?
Az önbecsülés megszerzéséhez lépéseket kell tennünk, hogy jól kezeljük magunkat. Egy olyan gyakorlat, amellyel elkezdhetjük szeretetlevél írása magunknak. Ahelyett, hogy hiába lennénk, reálisnak kell lennünk. Csak szeretjük egymást, és megmutatjuk nekünk, ahogy azt más embereknek is bemutatjuk.
Meg fog lepődni, mennyire bonyolult a gyakorlat, mert amint azt korábban mondtuk, nem vagyunk hozzászokva magunknak dicsérni. Közvetlenül a belső impulzusa ugrik, hogy elmondja, hogy önző, önző, hiábavaló és ezer más dolog. Ne hallgass rá, és még mindig szeret téged.
Másrészt, itt az ideje, hogy realisztikusan értékelje magát. Ismerd meg magadat és légy tiszta magaddal: ismered az erényeidet és a korlátaidat. Ragaszkodjon hozzájuk, és vállalja, amit tud, az Ön képességein és lehetőségein belül. Nem hiszem, hogy nem tudsz, és hogy nem megy jól, ha mélyen tudod.
utolsó, Napról napra cselekedjünk, amely közelebb hozza a célokat és a célokat. Ha megkapod, jutalmazzátok meg magad, és gratulálok magadnak. Ez növeli az önbecsülését, mert azt mondja magának "Lehet". Ne feledd, felejtsd el a tökéletességet és mindenképpen cselekedjetek tudva, hogy nincs ilyen.
Észreveszed, hogy ez a darab illeszkedik, és úgy érzi, hogy már nem vagy annyira függő kívülről sem szükségszerűen szükséged van mások szeretetére és elfogadására, mert a tiéddel már teljesnek érzed magad.
Ha nem szereted magadat, senki sem fogja megtenni, mert ha nem szereted magad, akkor alig élvezed az érzelmi jólétet és az egészséges kapcsolatokat másokkal. Ismerje meg, hogyan kell ezt a cikket használni. További információ "