Azok, akik úgy gondolják, hogy a betegségeikért való felelősség mindig mások felelőssége

"A felelősség és a bűntudat minden, ami velem történik, mindig másoktól származik". „A többiek felelősek a szerencsétlenségemért. Nincs semmi közöm ehhez. Ezek a kifejezések ismerősek? Felismeri magát benne, vagy felismeri valakit a környezetében, aki így gondolja??

Sokan vannak, akik nem tudnak felelősséget vállalni cselekedeteikért. És ez az, hogy amikor nem tudjuk feltételezni, hogy az, aki az életét irányítja, az, aki választja, az, aki maga cselekszik, aligha fog kezdeményezni a sorsának kormányzását. Ezekben az esetekben mindig minden bűnösnek van bűnös: természetesen mindig valaki kívülről.

Ez az én partnerem, az anyám, az a húgom, az a személy, akivel találkoztam ... A tartomány széles. Olyan széles, mint azt akarjuk. A leginkább korlátozó vakság az, hogy nem tudjuk felvenni azt a részét, ami hozzánk tartozik, hogy szerencsére hozzánk tartozik, és ez nem mások, sem véletlen.. A legnagyobb abszolút megtagadás és a tartós meggyőződés, hogy az a személy, aki a rossz dolog „hibájával” történik, mindig a másik.

Felvetik a felelősségüket, hogy ne vállalják azt

Húzás, vannak olyan valódi művészek, akik a csiklandozó valóságot keresik, hogy igazolják, mit mondanak maguknak: hogy a felelősség, ami velük történt, nem az övék.. Nincsenek problémáik vagy gyilkosságuk, hogy önbecsülésbe kerüljenek, részben azért, mert annyira hozzászoktak hozzá, hogy valamilyen eszméletlenséggel hajtják végre a folyamatot. Az önmegtagadás azonban továbbra is fontos korlát, amely elhomályosítja a valóságot, és egyre kevésbé világos. Még kaotikusabb, ellenségesebb.

Mi elveszítjük az északi részeket, amikor másokért felelősséget vállalunk. Amikor cselekszünk. Amikor csalódunk, mert a másik nem tud válaszolni, ahogyan szeretnénk. Nem akar vagy nem akar. És ez nem a mi háborúnk. A másik szabadon cselekedhet, ahogy akarja. Legyünk azok, amelyek ennek megfelelően járnak el.

Ezek az emberek sok időt töltenek panaszkodva. A panasz a zászló. Soha nem elég. Arra is panaszkodnak, hogy még a legkevésbé fontos részleteket is. Abszolút képtelenség megemészteni a frusztrációt. Ők az ő királyságának hiteles zsarnokságává válnak. A legrosszabb az, hogy a kár önmagában fájni fog, majd folytatódik azokra, akik szeretik őket.

A többiek nem mindig fogják kielégíteni az igényeimet

Ez sok köze van ahhoz, hogy nem ismerjük egymást, és nem mélyültek magunkban, és nem érezték magukat saját árnyékaiknak. Ahhoz, hogy tudjuk és elfogadjuk, hogy az ember konkrét módon működik, most, most, ez az első lépés, hogy meg tudjuk változtatni. Ha nem ismerik szükségleteiket, impulzusaikat, és hol születnek cselekedeteik, alig kereshetnek és találhatnak megoldást.

Ha valaki nem fordít figyelmet rájuk, akkor úgy fognak rúgni, mint egy gyerek, felhívni a figyelmüket, igyekeznek minden áron jelen lenni. Minden vagy majdnem minden eszköz megéri ezt a háborút. A másiknak látnia kell őket. És amikor a másik nem ad nekik, amire szükségük van, feldühödnek. Minden lehetséges gonoszságot kívánnak, és bűnösnek tévednek; Ha tudod, a bűntudattal foglak felszámolni, hogy ne csalódjék meg újra.

Az a frusztráció, amely abban a pillanatban születik, hogy valaki nem hagy el mindent, és minden erőfeszítést megtesz az igényeik kielégítésére. Másrészt, bizonyos esetekben a körülöttük lévő emberek megoldják azokat, amint nem is veszik észre, hogy segítséget kértek, és hogy kölcsönvették. Ezen túlmenően, ha észreveszik, nem furcsa, hogy érezniük kell, hogy semmit nem kell megköszönniük, mivel kötelessége volt a másiknak, hogy válaszoljon az igényeikre.

Helyezze vissza azokat a nyilakat, amelyeket eldobott, és az érettségben lesz

Nem érzékelik egymást a különálló lénytől. A másikat rabszolgaként érzékelik, akiknek meg kell felelniük a zsarnokság igényeinek. Megparancsolom, és engedelmeskedsz a megrendelésemnek. És ha nem engedelmeskednek nekik, gondoskodni fogok arról, hogy bűnösnek érzem magam, és felelősséggel tartozom a szerencsétlenségemért. Ez az Ön elhallgatott gondolata.

- Én csinálom a dolgot, és te csinálod a dolgot. Nem vagyok ebben a világban, hogy eleget tegyek az elvárásainak, és nem vagytok ebben a világban, hogy kitöltsék az enyémemet. Te vagy, és én vagyok, és ha találkoztunk, szép. Ha nem, nincs mit tenni.

-Fritz Perls-

Abban a pillanatban, amikor visszanyerik az összes nyilat, hogy kifelé haladnak, több lelkiismeretet szerezhetnek a helyzetekről, és orvosolhatják azt a cselekvőképtelenséget, amelynek zászlóját. Az ő kiindulási pontja a külsõ kommunikáció során, amelyen a mentális rendszereket építették. Olyan szokásról beszélünk, amely meglehetősen bonyolult, hosszú ideig érlelt, de amiből ki lehet hagyni, ha a személy megkapja a megfelelő segítséget.

Amikor a frusztráció agresszióvá válik (időszakos robbanásveszély), az időszakos robbanásveszély a frusztráció rossz kezelése, ami önmagához és mások felé irányuló agresszióhoz vezet. További információ "