Nem fogja elfelejteni őt, de időközben újraépítheti életét

Nem fogja elfelejteni őt, de időközben újraépítheti életét / pszichológia

Az egyik olyan gondolat, amely nagyobb kényelmetlenséget generál a szakadási folyamatot végző emberekben, és a mérgező kapcsolat fennmaradása, a félelem, hogy nem felejtjük el ezt a személyt. Az a félelem, hogy az ember úgy érzi, hogy még mindig jelen van, bár fizikailag már nem az életükben és ez köze van a bizonytalansághoz, hogy nem tudjuk, hogy bármikor megváltozik-e és teljesen eltűnik.

Ebben a folyamatban fontos érzelmi hatások is vannak, amikor minden jó emlék jön hirtelen. A nosztalgiával és haraggal kevert érzések az állandó szenvedés forrása által kibocsátott időszakos villogások.

Logikusan ezek az emberek végül csodálkoznak: hogyan maradnak olyan szépek, és olyan sok kellemetlenséget generálnak, hogy valaki, akivel annyira szenvedtem, és akitől el kell jutnom? Lehetséges, hogy ez a "személy", és nem hagynám, hogy elmeneküljön az összes károsodás ellenére??

És az, hogy még mindig szereti ezeket az embereket. Ez az, amit a leginkább a szenvedésünk okoz, amikor távol vagyunk valakitől a saját jóságunkért, és hogy megvédjük önmagunk szeretetét. Hogyan szeretek valakit, aki annyira fájt nekem? Ez az a kérdés, amire újra és újra kérdezzük magunkat.

Nem fogod elfelejteni őt, és továbbra is szeretni fogod őt

Nos, tudod. Szerethetsz valakit, aki nem érdemelt meg minket. Emlékeztetheted ezt a személyt ugyanolyan szeretettel és édességgel, amit az emlékeink elhagytak. Azok a kérdések, amelyeket néha néhány barátja megkap, hogy „hogyan nem gyűlöli őt mindazt, amit tett veled?” „Hogyan, minden szenvedéssel, nem láthatod őt más módon?” És Ezek a kérdések, amelyek logikusak a fejre, zavaróak a szívre.

Természetesen továbbra is szerethetsz olyan személyt, aki szenvedett minket. Ez a szív logikája. A szenvedély és a kellemes érzelmek, amiket éltünk, még mindig ott vannak és jó emlékeket hoznak. Emlékek, hogy amikor el akarunk menekülni valakitől, bántanak minket és szenvednek. Mivel a fejünk nem tudja megérteni ezt a furcsa paradoxont.

De ez a paradoxon létezik és emberi. Felejthetetlen, ha megpróbáljuk meggyőzni a szívünket, hogy ne érezzük magunkat, amikor ez a céljuk. A szív úgy érzi, hogy mi a fejünk korlátozza. Talán úgy gondolja, hogy vannak olyan fejek, amelyek korlátozzák a szívet, és hogy ők építettek olyan erőt, amely vastag és vas által gyengíti a szívveréseket mindaddig, amíg visszhangjuk nem lesz jelentéktelen. De azt is gondoljuk, hogy minden erőd vagy fal védekező, és elvisz minket attól, amit valóban érzünk.

A szentség így lesz szövetségesünk

Elfogadja ezt a valóságköltséget, de felszabadít minket attól, hogy jó mennyiségű haszontalan erőfeszítést kell tennünk. Most már jól, hogy a szív "szabadon megy" nem jelenti azt, hogy nem tudjuk használni a fejünket, mivel az egészségesség az, amely segít nekünk hogy megtartsuk önmagunk szeretetét. Nem lehet elfelejteni valakit, aki életünkben fontos volt (függetlenül attól, hogy mennyi kárt tett nekünk), nem jelenti azt, hogy ez a személy az, aki megfelel nekünk.

"Nem hajlandó szenvedni a szeretetért, egyedül találni a helyedet, és ne hagyd, hogy a szeretet iránti vágy mindenekelőtt"

-Walter Riso-

Az emlékezés emberi, és természetes, ahogy az életünk építése is folytatódik. Ezen túlmenően ezzel az új tanulási tapasztalattal való segítés segít megvédeni magunkat. Csinálj mindent, amit akarsz, csatlakozz a tevékenységekhez, amiket mindig akartál csinálni, de hagyod magadnak menekülni, festeni, táncolni, dalokat írni, írni, építeni, létrehozni, szeretni a saját ... Szeretlek.

Felelősség és önbecsülés

Szeretlek, vigyázz magadra, elkötelezd magad a saját szerelmeddel. Tegyük világossá, hogy mit tanultál tőled ebben a kapcsolatban. A másik kár megtagadása a kapott kárért egy idő után nem fog segíteni. de, tudd, mit tudtál elviselni "a szeretetért", vagy hogy a szenvedély, amit vakon tartottál, segít abban, hogy vállald a felelősség egy részét ebben.

"Egy ember utazik a világon, keresi, amire szüksége van, és hazatér, hogy megtalálja őt"

-George Moore-

Gondolj bele ... legyen őszinte magaddal. Kérdezd meg magadtól: "Milyen korlátokat kerestem át az önbecsülésemmel való kapcsolatban?" Válaszoljon nyugodtan és időben. "Milyen korlátokat tudok már tudni, hogy nem akarok semmilyen viszonyban megbirkózni? Építsd magad ezzel a tapasztalattal, és ne siess, ha nem tudod elfelejteni. Gondolj csak arra, hogy nem felejtheted el, hogy kinek szeretsz, de új emlékeket építhetsz új tapasztalatokkal, amelyek táplálják a megérdemelt szeretetet.

Szerettem, amíg a szeretetem nem szólt: "Nem olyan rossz" szerettem, amíg a szerelmem azt mondta: "nem olyan rossz". Megtettem a szemem fátyolát, hogy lássam, hogy nem az életem szeretete vagy egy pillanat. További információ "