A pszichológusok értékes segítséget nyújtanak, de nem tesznek csodákat

A pszichológusok nagyon fontos és szükséges tevékenységet végeznek, Azonban még mindig számos megalapozatlan hiedelem / mítosz / várakozás van, amely elhomályosítja a szakemberekkel való konzultáció valódi célját. A terápiára való eljutás legszélesebb körben elterjedt és téves véleménye az, hogy a pszichológusok olyan emberek, akik csodát keresnek. De nem lehetünk rosszabbak. A pszichológusok nem tesznek csodákat.

Sokan csalódnak, amikor ezekhez a szakemberekhez fordulnak. Bár igaz, hogy mindannyiunknak: meg kell találnia a leginkább megfelelő pszichológust, az igényeinek leginkább megfelelő terápiát, és egy kicsit megvizsgálni, hogy a terapeuta lesz az, aki részt vesz. Másrészt fontos, hogy nyílt elme és hajlandóságunk legyen dolgozni: mi vagyunk azok, akik elérni fogják, bármi is cél, és a pszichológus segít nekünk.

"Kiválaszthatja, hogy hol és mikor dönt, mikor, mert az utad kizárólag a tiéd".

-Jorge Bucay-

A pszichológusok nem tesznek csodákat, zavarják

Igaz, hogy a pszichológusok nem tesznek csodákat, bármennyire is kívánjuk őket. Nem fogsz hordágyon ülni és működni fog. Nem lesz érzéstelenítés, és szüksége lesz a részvételre. is, a pszichológussal való konzultáció olyan forgatókönyvré válhat, amelyet „nem szeretne visszatérni”. A pszichológusok többnyire kényelmetlenek, vagy kérdéseket tesznek fel, sürgetve a pácienst, hogy más nézőpontból figyeljék attól, ami uralja az őt körülvevő helyzetet, és látja a felelősségének részét abban, hogy mi történik vele, és visszaadja neki a felelősséget. döntést hoz.

Nagyon lehetséges, hogy sok ember lépjen be egy pszichológus hivatalába, aki panaszkodik és érezte magát az áldozatoknak, és hirtelen úgy véli, hogy a terapeuta megpróbálja megragadni ezt a védelmet mennyit ápolja őket Például, ha valaki konzultációba megy, mert partnere hitetlen, és a pszichológus megkérdezi tőle, "és miért van még ebben a kapcsolatban?", Rosszul fogadhatja és válaszolhat, mintha valami nyilvánvaló: "mert szeretem őt".

viszont, mivel a terápia tovább halad, ez a személy ellenállást talál és utasítsa el a „nem segítséget”, amit úgy gondolja, hogy a terapeuta ad neked mert alapvetően nem találta meg, amit hallani akart. Talán egy mágikus képletet akart a partnere számára, hogy hagyja abba a hitetlenséget vagy a saját magatartásának jóváhagyását. De felismerve, hogy az egyik lehetőség, a leginkább megvalósítható és a saját elméjében áthaladó kapcsolat az, hogy megtörje a kapcsolatot, terjessze a terapeutát az összes ilyen csalódással és elutasítással szemben..

A pszichológus meggondolja a személyt a helyzetükre, hogy saját következtetésekre jussanak. Ha ezek nem egyeznek meg az Ön kívánságaival vagy a valóság megfigyelésével, akkor nagyon lehetséges, hogy elutasítja, és nem tér vissza a konzultációhoz

Sokszor a pszichológushoz való szándékunk az, hogy valaki elmondja nekünk, hogy helyes vagy mágikus képletet adunk nekünk, hogy egy olyan körülmény, amellyel végigjárunk, megoldható a kívánt módon. Ez azonban irreális, és gyakran válaszol a félelmekre és a bizonytalanságokra. A pszichológus segíthet a gyászolásban, de nem újjáéleszteni az elveszett személyt.

Milyen szerepe van a betegeknek vagy az ügyfeleknek a terápiában?

Fontos, hogy ne csak a pszichológus szerepét ismerjük, hanem az is milyen szerepe van a konzultáció során a betegeknek. Először is, amint azt már említettük, a pszichológusok nem végeznek csodákat. Ott vannak, hogy meghallgassák, eszközöket nyújtsanak, és megnyitják a lehetőségeket, amikor csökkentik.

A pszichológus soha nem fogja elmondani nekünk, mit kell tennünk vagy eldöntenünk. Lehetséges azonban, hogy bizonyos önbecsülési feladatokat kell elvégeznünk, dolgoznunk kell a bizonytalanságunkkal vagy leküzdenünk néhány félelmet; vagyis valamilyen típusú blokádhoz. Ez a pszichológusok munkája. Adja meg nekünk a szükséges eszközöket, hogy jobban érezzük magunkat, növeljük biztonságunkat és önbecsülésünket, félelmünket, javítsuk a másokkal való kapcsolatunkat.

Ez nem jelenti azt, hogy a terápiában döntéseket kell hoznunk. Különféle stratégiák léteznek erre és nagyon hatékonyak. Ebben az értelemben a pszichológus táblázatként szolgálhat az ötletek megszervezéséhez vagy a különböző hipotetikus helyzetekbe való behatoláshoz.. De nem fogja elmondani nekünk, hogy mit tegyünk, és sok esetben nem fogja elmondani nekünk, mi lenne a helyünkön, egyszerűen azért, mert nem.

Mindenesetre ez nem teszi kevésbé értékes és fontos szerepét. Mivel az útmutatónak köszönhetően ez a döntés valószínűleg könnyebbé válik, vagy kevesebbet fizet nekünk, ha elhagyjuk azt, amit elveszítünk, ha választunk egy lehetőséget, ami más rovására történik. Mi vagyunk, akiknek meg kell tennünk a lépést. Tudjuk, hogy mit tegyünk, tudatában vagyunk annak, hogy mi lenne az, ami jobb lenne. Csak meg kell hoznunk egy döntést, és cselekednünk kell. Most már rendelkezésére állnak a szükséges eszközök.

Hallgassa meg az üzenetet, amit az érzelmei akarnak adni Önnek Az érzelmek vezérlik azt, amit gondolsz és mit csinálsz. Érzelmi és fizikai fájdalmat okozhatnak, ha nem figyelnek rájuk. A jó hír az, hogy ők is segíthetnek eldönteni, hogy mi működik, vagy nem működik az életedben. További információ "