A változások együtt tartják az életet

Előbb vagy utóbb ezt tesszük: rájövünk, hogy az igazi intelligencia abban rejlik, hogy tudjuk, hogyan kell alkalmazkodni a változásokhoz, amikor a fej magasra és ébren van. A nap végén semmi sem érkezik meg, és semmi sem vesz el teljesen. Az ellenáll az, ami fáj, hogy feltételezzük, hogy megértsék, hogy változások nélkül nincs pillangó.

Van egy olyan tény, amely kíváncsi a változásokra: fajunk elérte, ahol köszönetük van, és az evolúciós haladás, amelyet ezek a kis innovációk kínálnak nekünk. viszont, az agy előnyben részesíti a tartósságot, a stabilitást és a kényelmi zónát, ahol nincsenek veszélyek és ahol megőrzik a túlélést. Most, abban a nyugodt és biztonsági zónában, ahol semmi új nem történik, az elégedetlenség és az unalom helyrehozhatatlanul merül fel.

"Amikor a változás szélei fújnak, néhány épít falat. Mások, malmok "

-Kínai közmondás-

Ahogy Charles Darwin maga mondta a műveiben: akik ebben a bonyolult és néha fenyegető világban élnek, nem a legerősebb, sem a legintelligensebb, de a legjobban alkalmazkodik a változásokhoz. Azonban senki sem tanított minket, hogyan kell ezt megtennünk, miért nem tanultunk bátorságra, amikor valaki elhagy minket, nincsenek kézikönyvek arról, hogy hogyan vállaljuk az idő múlását, vagy elmondta nekünk, hogy milyen készségeket kell adnunk ahhoz, hogy ezt a fordulatot értjük. néha szüksége van a létezésünkre, hogy kicsit boldogabb legyen.

Néha, ahogy David Bowie elmondta a dalában „Változások”, nincs más választás, mint megfordulni és az ismeretlen felé nézni, ahhoz a „valamihez”, amit oly sokáig vártunk, miközben megtartottuk a rossz életet.

Gondoljunk tovább a következőre.

Változások a nőkben: válság és forradalmak

Amikor a nők változásairól beszélünk, szinte azonnal gondolkodunk a gyermekkorról az ifjúságra vagy a fiataloktól az érettségig tartó haladásról, ahol a hormonális forradalom egy olyan ciklusok, fázisok és szakaszok együttesét vonja be az univerzumba, amelyben új kihívásokkal, új tanulásokkal kell szembenézniük. Most tegyük félre ezeket a fizikai vagy hormonális dimenziókat, hogy bejuthassunk ahhoz, ami igazán fontos: az érzelmi változások és az új attitűdök kialakulása.

- mondta Bowie a dalában "Még mindig nem tudom, mit várok", Még mindig nem tudom, mit vártam, egy közös és tartós érzés az életünk jó szakaszában, addig, amíg hirtelen úgy döntünk, hogy megállunk a cselekvésre. Lehet, hogy kíváncsi, de ez a „ugrás” a nők személyes növekedésében és a valódi változáskeresés 40-ben nem történik meg, ebben a szakaszban kezdődik, de az 50.

Így magyarázza Rosi Braidotti, a filozófia professzora és az Utrechti Egyetem Humanitárius Központjának igazgatója, hogy a "ötven évesek " mítoszok összeomlanak a mai társadalomban. Olyan nők, akik nehézségekkel szembesültek és újabb színpadot kezdnek, ahol új létfontosságú teljességet érnek el. A megújult célkitűzések elérése, a nagyobb személyes biztonság és a meggyőződés, hogy sem a válás nem a világ vége, sem a depresszió üres fészek oka..

A változások új lehetőségeket jelentenek a félelem nélkül szembesülni, felderítetlen útvonalak, hogy továbbra is navigáljanak az élet hangjához.

A változásokhoz kapcsolódó 3 érzelem

Nem minden változás traumatikus, és nem feltételezi a színpad végét. Legtöbbjük egy egyszerű folytonosság, egy előrelépés, amely tökéletes összhangban van a személyes növekedési folyamatunkkal. Azonban, és itt jön a konfliktus, nem mindannyian hajlandók látni, hogy előrelépniük kell, hogy olyan bátor lépést tegyünk, amely túlnyúlik a kényelmi zónánk szögesdrótján..

"Nem változtathatja meg az elejét, de mindig van ideje, hogy írjon egy új véget"

A Harvard-döntéstudományi laboratóriumban végzett érdekes kutatásnak köszönhetően bizonyítható volt A változás megkezdésekor az agyunk háromféle érzelmet indít el nagyon konkrét, hogy meg kell morzsolni, megérteni, de nem kerülni. Meg kell élni őket, hogy csatornázzák őket, és ezáltal megkönnyítsék az előrehaladást.

Nézzük meg részletesen.

A harag

Ha időnként erős érzelmeket érezünk, nem negatív. A harag például nagyszerű motivátor lehet, mert feltárja a jelenlegi rossz közérzetet minden nyersességével.

A harag vagy a harag is irányítást adhat nekünk, amikor a kockázatok motiválására és a változások kezdeményezésére van szükségünk.

A szenvedély

Tudjuk, hogy némileg ellentmondásos lehet azt hinni, hogy a szenvedély a harag után válhat ki. Mindazonáltal azonnal megértjük, ha figyelembe vesszük ezeket a részleteket:

• Harag meggyőzött minket arról, hogy szükségünk van egy változtatásra.

• Ez a "harag" arra késztet bennünket, hogy harcoljunk azért, amit akarunk, és viszont, a horizontunkon elhelyezett cél az, ami minden nap inspirál bennünket, mi szenvedély, vágy, vágy.  

alázatosság

Amikor elindítottuk a változás gépét, és szenvedélygel és illúzióval tápláljuk, nem szabad hamis büszkeségbe kerülnünk, abban a tükörben, ahol minden nap tükrözzük, hogy elmondjuk magunknak, hogy minden nagyszerű lesz..

• A siker tehát nem mindig biztosított, Semmi sem jobb, mint egy mérsékelt és alázatos elme megtartása, amely minden pillanatban látja a dolgok valóságát. 

A változások igényt és inspirációt igényelnek, de az északi irányt is mindig fontosnak tartják az iránytűinkben, hogy ne térjenek el egymástól, hogy minden változtatásunkban mindig biztonságos, helyes és kielégítő pályát tartsunk fenn.

A csodálatos agy a nők után 40 A nők agya 40 után mesés. Életének minden éve a növekedést elősegítő neuronális kapcsolatok műtrágya.

Képek Hajin Bae jóvoltából