Most akarom!

“Nem tudok várni”, “de, ¿Miért nem hívtál engem korábban??”, “Alig várom a kirándulás napját” “Már munkahelyen szeretnék előlépni”. Ha Ön egyike azoknak, akik ismételten megismétlik ezeket a kifejezéseket, Üdvözöljük a türelmetlen klubban. ¿Rossz? Mondjuk ezt ez egy olyan hozzáállás, amely károsítja az érzelmi egészséget, ami haszontalan és egyáltalán nem használható.

Mutassunk egy kicsit. Várunk egy olyan telefonhívást, amely nem érkezik meg. Nézzük a telefont, ezer alkalommal. Idegesek vagyunk, dühösek vagyunk. Türelmetlenek vagyunk. de, ¿Vajon ez a hozzáállás valóban megérkezik-e a híváshoz? Amennyire sajnáljuk, a dolgok lépést tartanak, és a panaszunk nem elég ahhoz, hogy megváltoztassa a tempót.Az egyetlen dolog, amit elértünk, amikor türelmetlenül járunk egy sétárafelébressze az érzelmi állapotunkat károsító érzéseket.

Ebben az értelemben érdemes megkérdezni, ¿Miért vagyunk türelmetlenek, amikor a dolgok nem történnek, hogyan és mikor akarjuk? az válasz meg kell keresni magunkban. A szakértők rámutatnak az elménk mint a fő felelős. látszólag, a türelmetlenségünk aktiválódik amikor nem vagyunk jóak magunkkal és értelmezzük a külső eseményeket korlátozó hit alapján: boldogságunk máshol és a sors.

ÉLESZ A JELEN

Eckhart Tolle így írja le “a feszültséget okozó tényezők itt vannak, akik ott akarnak lenni, vagy a jelenben akarnak lenni a jövőben”. Röviden, elfelejtjük “carpe diem” más helyekre költözzünk, ahol azt hiszem, boldogabbak leszünk. A szokás elvetése lehetséges. Elég, ha a magatartás megváltoztatását javasoljuk, és megpróbáljuk megérteni a mindennapi életünkben bekövetkező eseményeket.

Fontos tudatában lenni annak, hogy mindent, ami körülvesz minket, megvan a maga funkciója és ideje. Amennyire szeretnénk szuperhősökké válni, hogy képesek legyünk felgyorsítani a dolgok ütemét, és mi történik, hogyan és mikor akarjuk, nem fogjuk elérni. Egy másik tényező, amire törekednünk kell, hogy elfogadjuk, hogy a legjobb idő és hely a boldogságra most.

Fotó a pinkypills-től