A megjelenések nem becsapnak, milyen csalások várnak

A megjelenések nem becsapnak, milyen csalások várnak / pszichológia

A magas elvárások néha szomorú csalódásokkal zárulnak. Ez az, ami nagyon gyakran fordul elő velünk bizonyos emberekkel, akiknek a vágyak és a remények alkímia van, úgyhogy napról napra szétesnek, mint a kártyák háza. Mindez azt mutatja, hogy néha, ami nem a megjelenés, hanem a saját elvárásai.

Nagyon lehetséges, hogy egynél több olvasónk elmondja, hogy a magas elvárások fenntartása az életben valami szükséges, motiváló, kockázatos hely, ahol magabiztos a bizalom, és az az érzés, hogy mindig megérdemlik a legjobbakat . Valójában ismert, hogy bizonyos feladatokkal szemben a magas elvárások nagyobb agyi aktivitást eredményeznek, sőt még a válaszok szélesebb körét is kibővítik.

"Áldott az, aki semmit nem vár, mert soha nem kell csalódnia"

-Alexander Pope-

Most már jól, a valódi probléma nem az általa generált motiváció, hanem az általunk és a szakértelemben rejlő hozzárendelés, amellyel alapvetően magában foglalja a kockázatot.. Valójában, akár hiszünk, akár nem, a lakosság nagy része a várakozások szintjét jóval a saját valóságuk fölé helyezi. Nagyon gyakori gyakorlat, annyira, hogy aki jobban és legkevésbé ismeri a tipikus embert, aki örökre csalódott, mert mások nem felelnek meg az elérhetetlen várakozásuk csúcstalálkozójának.

A tökéletes létezés vágyának, az ideális érzelmi kapcsolatnak és az odaadó és önzetlen barátságnak a magányos létrájában élve az egyetlen dolog, ami generálja a diszkriminációt. Ez az az örök csapdába, az „én megérdemli a legjobbat”, anélkül, hogy tudnám, hogy a legjobb nem feltétlenül „tökéletes vagy ideális”., de minden nap közös munkát érdemel, hogy valódi, őszinte és kielégítő boldogságot érjünk el.

A várakozások csapdája, egy pókháló, hogy elkapjon

Gyakran ezt mondják a saját magunkról alkotott fogalmat szőttük, mert másoknak volt a személyünk egész életciklusa alatt. A szüleink, tanáraink, tanáraink, barátjaink és munkatársaink olyan finom fóliát fonottak, ahol gyakran van nekünk a képünk. Ha ehhez hozzátesszük a várakozásokat, hogy az egyik körülveszi az őt körülvevő személyeket, akkor felfedezzük azt a furcsa pókhálót, amelyben naponta járunk.

Gondoljunk egy pillanatra erről a furcsa iróniáról: sokan közülünk nagyon sokan várnak tőlünk, de mások mások nem cselekszenek úgy, ahogyan akarjuk, kétségbeesés. Ez az csúcspont a boldogtalanság, nincs kétség.

Ezen túlmenően ez egy olyan valóság, amely nagyon gyakran látható a kapcsolatokban, ahol Nagyon gyakori, hogy nagyon magas és nagyon merev várakozásokat helyeznek a másik személyre, mint egy önmagára szabott forgatókönyv arról, hogy mit várunk el a másik személytől, azt mondja és ajánlja nekünk, hogy megerősítsük magunkat.

Barry Schwartz, a Swarthmore Egyetem pszichológiai professzora és olyan jól ismert könyvek szerzője, mint "Miért van még kevésbé? magyarázza, hogy a kapcsolatok vagy a barátság, „a költségeket„ megtakarítani ”kell a várakozásokra, vagy inkább korlátozniuk kell, a magunkra kell összpontosítanunk.

A "nem vár semmitől bárki elvárja tőled mindenkit", kétségtelenül nagyon igazi alapja van. Először is képesnek kell lennünk saját személyes növekedésünkbe abbahagyja a feltételezetten tökéletes és ideális emberek keresését, ha először nem sikerült magunknak a legjobb változata.

Ne várjon semmit senkitől, várjon mindent tőled Fókuszban az egyéb magas elvárásokra néha idő és energia pazarlása. Ezért ne várj semmit bárkinek, várj mindent tőled. További információ "

A hatás Michelangelo

Az önsegítő könyvek jó része emlékeztet erre "A legjobb még nem jön", hogy "amit megérdemelünk, csak a sarkon". Ez a fajta megközelítés reményt és reményt ad nekünk, kétségtelen, hogy az antennáink mindig jobb lehetőségekhez vezetnek. Mindazonáltal óvatosnak kell lennünk az ilyen típusú ötletekre egy nagyon konkrét okból: arra gondoltam, hogy mindig lehet valami jobb, mint amilyennek már van, hogy örök és gyümölcstelen keresésbe meríthet minket, kimeríthetetlen várakozásban hol találhatunk valami túl illuzórikus és immateriális dolgot.

"Amikor az ember elvárásai nullára csökkentek, az igazán nagyra értékeli mindazt, amit ő"

-Stephen Hawking-

Ezzel az elképzeléssel kapcsolatban nagyon hasznos lesz átgondolni, hogy mi az Michelangelo hatás. Amikor Michelangelo, a csodálatos reneszánsz festő, építész és szobrász, már látott egy márvány- vagy kőtömböt, már ránézett, hogy egy alvó lény, amely felébredt. A mágia ott volt, rejtett és látens. Csak meg kellett vennem a szerszámukat, és fújni kellett, hogy elcsípjenek és éljenek, menjenek szobrába gyönyörű munkájukat finom türelemmel, szellemességgel, eredetiséggel és szeretettel.

Ezért az elvárások mindig jóak lesznek, amíg azok valósághűek és motivációs motorokként működnek. Ne feledjük azonban hogy a legjobb kapcsolatok azok, amelyek minden nap dolgoznak, mert így születik meg a kötés tökéletessége. Így születik meg az ideális kapcsolat mágiája, abban a napi erőfeszítésben, ahol a sarkok kerülnek elhelyezésre, ahol közös terek vannak kialakítva, ahol ezek a lekerekített sarkok kontúrosak, azok a sarkok, ahol pihenni kell, és azok a megkönnyebbülés, amelyek egyedi barátságot vagy szeretetet határoznak meg különleges.

Mivel a megjelenéseken és a magas elvárásokon kívül minden kétséget kizáróan minden ember alázatos szépsége, aki kényes türelemmel és határozott elkötelezettséggel felfedezhető.

A valódi barátság túléli a viharokat Sokszor a barátság, de ha igaz, és hisz abban, hogy megtartja azt, sokszor nem áll fenn semmi, és senki sem zárhatja ki. További információ "