Az önzés másik oldala

Általában az önző úgy értendő, mint aki azt akarja, hogy mások előtt álljon. Így a címke elkerülése érdekében sokan élnek szabályozott létezésükkel mások szeszélyével, a bűntudat vagy az elfogadás és a szeretet keresése.

viszont, függetlenül attól, hogy milyen keményen próbáljuk, mindig lesz valaki, aki nem elégedett a cselekedeteinkkel, És tudatában lenni mindenkinek, csak csalódni fog. Csak akkor tudunk szabadon lenni, ha szeretjük és elfogadjuk magunkat.

¿Önzőség vagy önmegőrzés?

A körülmények többször is arra engednek minket, hogy megfeleljünk a saját igényeinknek a másoké előtt (ha nincsenek forrásaink mindannyiunk kitöltésére), és ez rossz szemmel látható. De ebben az esetben az alábbiakat tükrözhetjük: ¿Az önzőségről beszélhetünk, amikor nem mindenki számára menedéket biztosítunk, mielőtt menedéket kínálunk másoknak? ¿Vagy ha csak egy kis vizet és italt vagyunk a szomjúságunk leállítására, mielőtt felajánlnánk egy másik szomjasnak?

Ezekben az esetekben azt mondhatnánk, hogy az önmegőrző ösztönyt elválasztó vonal nagyon vékonynak tűnik. Az önző ember az, aki önmagában él, és önmagával él, és minden más személyét meghaladja. viszont, ¿helyes a katalógusban “rossz ember” valaki, aki ilyen tulajdonságokkal rendelkezik? Sok esetben, aki ilyen jellegű személyiséggel rendelkezik, védelmi formát fejlesztett ki olyan környezet ellen, amely megfosztotta őt a támogatástól és segítségtől, és arra kényszerítette őt, hogy biztosítsa magát azzal, amire szüksége van.

¿Lehetőség van az önzés ellenőrzésére?

Az önző viselkedés normális a gyermekkorban, de nem tart sokáig, hogy legyőzzük a szeretet és a bizalom légkörében. Az idő múlásával a gyerekek meg tudják figyelni másokat, és összehasonlíthatják magukat, hogy megnyitják magukat, hogy elfogadják a többi szempontot.

Amikor az egoisztikus magatartást észleli önmagában, és felnőttkori viselkedést kíván viselkedni, néhány technikát igénybe vehetnek ezek leküzdésére. Valójában vannak gyakorlatok az empátia és más emberek álláspontjának elfogadása érdekében. Először is, Figyelmes figyelmet kell fordítani arra, hogy felfedezzük, mikor önző módon járunk el, annak érdekében, hogy átgondoljuk a helyzetet és megpróbáljuk összpontosítani a másik helyéről. A viselkedésünk másokra gyakorolt ​​következményeinek gondolkodása jó módja a káros viselkedés elkerülésére.

Légy boldog gondolkodás másokkal

Ha önző és áldozatlanság áldozata lettél, biztosan nehéz lesz megállítani a védekező képességedet, gondoltam az igényeinek kielégítésére.. Próbáld meg magadat helyezni mások helyére, akik megpróbálják megérteni az okaikat.

Próbálj meg negatív tapasztalatokat hagyni a múltban, és erősíteni a pozitív gondolatokat. Amikor felfedezed, hogy gyűlölet, félelem, pettiness, félelem, gondolod, hogy az ilyen gondolatok nem érdemes elfoglalni az elmédet, és próbáld meg őket optimista gondolatokra változtatni. Lehetőség van az elme edzésére, bár kezdetben nehéz. Mint minden, gyakorlatot és türelmet igényel, de a gyümölcs a mi békünk lesz.

Kép jóvoltából auremar