Az ociofobia, az aktuális idők betegsége

Az odyophobia szót Rafael Santandreu pszichológus dolgozta ki spanyol. Ez a szakértő jelezte, hogy azzal a szavakkal kívánta meghatározni a félelmet, hogy nem kell valamit tenni. Ez az egyik olyan kortárs probléma, amely elkezdett nyerni a földet anélkül, hogy észrevennénk. Amikor a munka megszállottja megkezdte a konzultációkat, vagy azok, akik ezt a tevékenységet használják, hogy elkerüljék azokat a problémákat, amiket nem akartak szembenézni, elkezdtük látni ezt a problémát.

látszólag, jelenleg sok ember van a világon, akik panikussá válnak amikor egy üres idő előtt látják magukat. Vagy egy nem tervezett idő. Vagy az, amiben mindent meg kellett tennie, és csak egy hosszú sornyi percet látnak, amelyek az ociofóbia szenvedője szerint nem vezetnek sehová.

"A szabadidő a legsürgetőbb probléma, hiszen nagyon kétséges, hogy az ember elviszi magát".

-Friedrich Dürrenmatt-

Hogy lehetséges, hogy eljöttünk attól félni szabadidőre? A szüleink vagy a nagyszüleink ezt ajándékba tartották. A pihenőidő a szabadidő és a pihenés ideje volt. Mindenesetre soha nem váltotta fel az elkeseredést. Ellenkezőleg: vágyott. Mi történt?

Ookofóbia és unalom

Minden úgy tűnik, hogy ez az unalom modern korban vette a tőke bűnének helyzetét. Azok, akiknek az oktofóbia is van, terrornak érezhetik magukat az unatkozás lehetősége miatt. Ez az érzés elviselhetetlen és szó szerint pánik. A "vesztes" idő, semmit nem csinál, nekik olyan, mint egy pestis.

Rafael Santandreu, Alvaro Monge fotója

Azok az emberek, akik úgy éreznek, hogy ilyenek, kétségbeesettek, ha nem csinálnak valamit. A szabadidőt erős fenyegetésnek látják. Ha meg tudnánk rajzolni, amit éreznek, úgy néz ki, mintha egy hatalmas fekete lyuk lenne előttük, ami azzal fenyeget, hogy egy mélységbe szívja őket.

A szabadidős idővel szembesülve nem túl meghatározott fantáziák is megjelennek. Mintha érzésük lenne hogy valami szörnyű lesz velük. Mintha a szabadidő összetevője valami ismeretlen és rémisztő lenne, amit nem akarnak szembenézni.

Azok a tünetek, akik odyophobiában szenvednek

Az oofóbiában szenvedők leglátványosabb tünete a szorongás. Ez minden intenzitással jelenik meg, amikor "deprogrammált". Közvetlenül szabadidővel szembesülve, de még egy hétvége megkezdése előtt is megjelenik, amelyben nincsenek tervek és az ünnepek előtt növekszik.

Ezeket az embereket erősen befolyásolja a hatékonyság és a termelékenység ideológiái. Az eredményeket és eredményeket, mint a boldogságot helyezték fölöttük. A legrosszabb az, hogy mennyiségi, nem minőségi szempontból mérik sikerüket. Hallod, hogy beszélnek arról, hogy hány feladatot tettek, vagy hány célt értek el. Kicsit megemlítjük az eredmények tényleges minőségét.

Az is komoly, hogy az ilyen típusú emberek megpróbálják átadni az életstílust a gyermekeiknek. Ők azok a szülők, akik gyermekeiket annyi kurzusban regisztrálják, mint amilyen van. Németül akarnak beszélni 10 éves korukban, és tökéletesen játszani a zongorát 13-ra. Egyféleképpen tanítják a fiúkat, hogy aggódjanak. Átadják azt az elképzelést, hogy az ogres legrosszabbja az, hogy nem fordítanak időt a termelésre vagy a tanulásra. Hosszú élő szabadidő! Hosszú élő unalom!

Rafael Santandreu, az oktofóbia fogalmának apja azt mondja, hogy többet kell megtanulnunk. Nincs semmi baj ezzel. Nincs semmi szörnyű, ha egy órát a falra nézve és a gondolkodó nonszenszre tartanánk. Nem csak nincs semmi baj ezzel, de nagyon szükséges. Ez egy darab, amely tökéletesen illeszkedik az egyensúly fogalmába. Jó dolgozni és érdekelni valamit. De ugyanolyan jó pihenni és időnként unatkozni.

Santandreu azt jelzi, hogy a tétlen elmék sokkal termelékenyebbek. Azt is jelzi, hogy "Az ideális arány egy óra üzleti és 23 szabadidős". Ne feledje, hogy az oroszlánok hetente egyszer vadásznak. És azt írta Cervantes A quixote szabadidejében Castile. Semmi sem maradt az adógyűjtő munkájától, hanem a szabadidős tevékenység eredménye a nyelv és az univerzális irodalom átalakulását eredményezte, amely ma jött le..

Jó lenne, ha visszanyerjük azt a képességet, hogy megnézzük a tájat, miközben sétálunk a városban. Lassítanunk kell, kezdjük lassítani. Jobb, ha kevés dolgot csinálsz örömmel, mint sokan stresszel. Jobb, ha ezt a rövid időt használja, ami az élet a szeretet és a teremtés számára, mint a jelentések készítése és a menetrendek teljesítése. Nem bűn maradni anélkül, hogy bármit is csinálnánk. Nem pestis az, hogy minket hordott. Éppen ellenkezőleg: mindez jobbá tesz minket.

Workaholics A munkamániák munkájukat megszállottsággá teszik. Elutasítják a kapcsolatot másokkal, magányosak és elszegényítik életüket. Ez egy olyan függőség, mint bármely más. További információ "