Az elme a legjobb szövetségese a nehéz helyzetekben

Az elme a legjobb szövetségese a nehéz helyzetekben / pszichológia

Ez a legerősebb eszköz, amely a mi vállunkon van, és az agyunkban eloszlik. Az elménkből beszélünk. Működése annyira erőteljes és ugyanakkor annyira különleges a fő toll, amellyel valójában a sorsunkat írjuk.

Néhány évvel ezelőtt híres lett az az elképzelés, hogy a potenciáljának csak 10% -át használjuk. Aztán láttuk, hogy minden bonyolultabb, mint ez az egyszerű főcím, mert bár korlátozott folyamatok vannak, mint például a figyelem vagy a memória rövid távú fenntartása, más folyamatok is vannak, amelyek nem ismerik a határokat, például képes elképzelni vagy tanulni.

Az elme erőforrásokat takarít meg

Tehát világosak vagyunk amit elménkkel tudunk tenni, aszimptotikusan végtelen. Ha azonban viselkedéseink nagy részét megfigyeljük, rájövünk, hogy a leginkább érintettek a rutinok vagy a mentális programozás. Azok a rutinok, amelyekben a cselekvés és a tudatos rész közötti kapcsolat megszakad. Beszélünk ruhák lógásáról, főzésről és egy jól ismert úton való vezetésről. A cselekvés annyira ismert, hogy szabaddá tesszük az elméinket, hogy dolgozzunk azokkal a gondolatokkal, amelyek leválasztottak a jelenektől.

Ezen kívül valami más történik, és ez az, ami az elménk az önszabályozásban általában intelligens, és alapértelmezés szerint mindig az energiafogyasztás minimalizálására törekszik. Gondoljunk az őseinkre és az egyes alapvető tápanyagokhoz való hozzáférés nehézségeire.

Ezt gondolhatod miért van szükségük a pokolra egy olyan mentális energiájú gazdaságra, amely olyan szelektív volt a fajunkra, ha a napot vadászik és futották a zsákmány után. Nos, bebizonyosodott például, hogy a háttérben a legjobb sportolók közös jellemzőkkel rendelkeznek, és hogy a hosszú és intenzív erőfeszítések során az agyi oxigenizáció nagyobb..

Miután tisztában vagyunk azzal, hogy az elménk nem szeret energiát pazarolni, mert attól fél, hogy nem lesz, és hogy sok tevékenységünk automatikus módban van, megértjük, hogy talán nem használjuk kapacitásunk 10% -át, de igaz, hogy van egy jó részünk, amit nem használunk. A legkisebb jelentőségű, hogy százalékos dimenziója van, ami igazán fontos, hogy tudjuk, milyen következményekkel jár ez.

Az a rész, amit nem használunk elmeink - általában, mindig vannak kivételek - különösen a kreativitással és az új megoldások keresésével kell járnia.. A változással szembeni ellenállás nagy része ezt a biológiai okot jelenti, és ez ellentétes az agy gazdaságos tendenciájával. Talán a dolgok megtétele nem a legjobb, de az, amit egy újonnan adaptáltan módosítottunk, a bizonytalanságon kívül feltételezi, hogy a kezdeti biztosítás során további energiaköltségek merülnek fel..

Miért fontos a találékonyság?

Vegyünk egy utat a középkorba, és részt vegyünk az alperes tárgyalásán. Ebben a tárgyaláson a bíró minden áron meg akarta ítélni az alperest, de nem akarta, hogy a hozzáállása is nyilvánvaló legyen, ezért azt javasolta a vádlottnak, hogy tüntesse fel. Feltételezhetően egy második mezőben egyenlőre vezetne be, az „ártatlan” szóval, a másik pedig a „bűnös” szóval szerepelne..

Természetesen, a bíró írta a két bűnösnek. Természetesen az alperes azt feltételezte, hogy a bíróval való viták messziről jöttek. Mit gondol, mit tett az alperes? Elítélhette volna, de ha bebizonyosodott, hogy a hipotézise bizonytalan volt, elítélné. Másrészt, ha igaz lenne, valószínűleg eltávolítanák a bírót, de semmi nem biztosított neki, hogy a következő jobb lenne.

majd mit csinált, a két szavazás egyikét. Aztán azt mondta, hogy tudják, hogy melyiket választotta, mert az ellenkezője lenne annak, ami a dobozban maradt. Természetesen a dobozban levő bűnös volt, és a bíró haragra bocsátotta, aki meg kellett nyelnie a saját trükkjét.

Visszatérve a jelenhez, ezt nem szabad elfelejteni mindannyiunknak van egy eszköze, ami hasonlít a vádlotthoz, és élhetünk az életünk mentéséhez vagy javításához: beszélünk az elménkről. Igaz, hogy nem tudunk mindent irányítani, de az is igaz, hogy az ellenőrzés gyakran túlmutat a becsléseken. Így a becslés és a valóság közötti különbség között a találékonyság és az ismétlés között ott van a valódi potenciálunk.