A jó emberek nem mindig voltak vidám emberek

A jó emberek nem mindig voltak boldog emberek. A szíve rejtett sok csalódást és csalódást rejt magában, amelyek mosolyognak a közelséggel teli mosollyal. mert A kedvesség olyan erény, amely jellemzi azokat, akik képesek megérteni, hogy a szomorúságnak is gyógyító értelme van és ezenkívül segít abban, hogy érzékenyebbek legyünk mások fájdalmára.

A jóságban, függetlenül attól, hogy akarjuk-e vagy sem, mindig van néhány csepp meleg szomorúság, a szükséges fontosság, hogy a lényegre összpontosítsunk, hogy finomítsuk az illúziókat és tudjuk "Ki és ki nem". Most már jól, ha van valami, ami jellemzi a jó embereket, az, hogy bánatukban nincs harag vagy a keserűség. Soha nem fognak haragot okozni másoknak.

Ha csak várunk egy nagyszerű kedvességre, hogy higgyünk az emberek nemességében, nem fogunk semmit. A jóságnak magától kell kezdődnie, hogy nagyszerű legyen a mindennapi kis részletekben.

Valami kíváncsi erről a témáról, amit Antoni Bolinches pszichológus javasol a könyvében Az önbecsülés titka ez az,annak ellenére, hogy az elégedettség és az önbizalom alapvető forrása, A kedvesség a társadalmi siker hátránya is. Ennek az az oka, hogy néha „etikus koherenciával” járó cselekedetek nem mindig jóak másokkal való versenyben.

Meghívjuk Önt, hogy fontolja meg.

Jó emberek, folyamatos küzdelem a lényeg fenntartása érdekében

Nem fogunk idejönni a hagyományos vita során, hogy az ember jó-e a természetben, vagy ha az idővel megtörténik. Amit tudunk, az az jó emberek küzdenek minden nap, hogy megtartsák esszenciájukat.

Egy olyan világban vagyunk, ahol,  például, a siker a versenyhez kapcsolódik, és amelybena nemesség néha „törékeny”. Mindez sokszor bukik le egy nagyon összetett társadalmi neurózisba. Nem túl sok ember van nemes eszmékkel, aggódik másokkal és önmagával kapcsolatban.

Most már jól, Ez nem jelenti azt, hogy a többi "rosszul vagyunk". Nem láthatjuk a valóságunkat abszolút fehér vagy fekete vagy jó vagy rossz állapotban, az emberi pszichológia nem működik így. Sok árnyalat és személyes út vezetett ahhoz, hogy a világot egy vagy több módon láthassuk.

Szeretem azokat az embereket, akik fényt nyújtanak, bár a nap zavaros, vannak emberek, akik közel állnak hozzánk, hogy felajánljanak minket. Ezek azok az ablakok, ahol az őszinteség, a lojalitás és a támogatás az árapályt legyőzi. További információ "

A jóság, egy belső utazás, amely a külsőre is összpontosít

A jóság nem csak egy belső út része, mert a visszaverődése kívülről is látható:

• manapság, élünk abban, amit a „túlzott önismeret” korának neveznek. Szinte eltúlzott érdeklődés lenne, hogy kizárólag a boldogság elérésének eszközeként ismerjük és szenteljük magunkat.

• Ezt a "lelki anyagot" a folyamatos megkérdezés jellemzi.miért nem vagyok boldog? ”vagy„ miért nem kaptam meg, amit akarok ”, kicsit kevésbé esik egy megszállottságba, ahol egyszerűen, elfelejtjük élni, sőt, szétkapcsolni a körülöttünk lévőektől.

• A maga részéről, azok a nemes cselekedetek is, akik az „önismeret” ezen a szakaszán mentek keresztül. Olyan fázist kellett integrálniuk, amely a sebek gyógyítására, a csalódások enyhítésére, néhány árulás gyógyítására és mindenekelőtt az ACCEPT.

Azonban, miután találkozott, a gyógyulást követően a külsőre is összpontosítanak, hogy másoknak szenteljék magukat, ahogyan magukkal tettek. Érzékenységük újra összekapcsolja őket a körülöttük lévőekkel, hogy segítsen, hogy boldogságot hozzon. Mert ezek a gyökerek, ezek az esszenciáid ...

A jóságnak szüksége van saját terekre is

A nemesség, a kedvesség, a tisztelet vagy a hálák az erények mellett erősségek. Bár olyan tulajdonságok, amelyek mindannyian nagyobb vagy kisebb mértékben rendelkeznek, érdekes szem előtt tartani, hogy bárki, aki saját maguként és gyakran gyakorolja őket, szintén jó fizikai és mentális egészséget élvez..

A jó emberek mindenkor jól érzik magukat, amikor segítenek, támogatja vagy fekteti erőfeszítéseit másokba, mert az agyában aktiválja az öröm és jutalomhoz kapcsolódó idegi áramkört. Ezenkívül a boldogsághoz kapcsolódó „vegyi anyagok” válnak szét, mint például a dopamin és az oxitocin..

Valami olyan egyszerű, mint a szolidaritási lehetőségeink maximalizálása teszi lehetővé, hogy egy olyan körbe lépjünk, ahol hozzájárulunk ahhoz, hogy mások jól érezzék magukat. Most valami lényeges, amit nem szabad elfelejtenünk A jóságnak szüksége van saját terekre is és korlátok, amelyekkel „megőrzi integritását”.

A jóság nem szinonimája a naivnak. A jó az, hogy az a naiv és azok, akik bölcsnek nevezik, soha nem fogják megérteni.

A jóság, az empátia és a szenvedés

Kognitív pszichológus, Paul Bloom, a Yale Egyetem professzora és a magazin közreműködője Természet és tudomány, azt mondja nekünk Néha az empátia, a kedvesség és az együttérzés viszonya nagy szenvedést okoz.

• Az empátia feleslege nagy érzelmi fájdalmat szenved a körülöttünk lévő emberek arra a pontra jutottak, hogy kimerültek vagy valamilyen mentális betegségben szenvednek. Ezért meg kell állapítani egy prudenciális és egészséges határértéket.

• Szintén szabályoznunk kell a „mentők” szerepét., nem tudunk mindenkinek segíteni, nem ajánlatos betölteni minden olyan külső terhelést, amely reméli, hogy így megoldják a dolgokat. Valójában nem mindig működik.

• néha, aki megpróbálja "menteni" mindenki elfelejti magát megmenteni. Mindenekelőtt azért, mert mások végül leesnek. Ne engedje meg.

Néha a "nem" az idő az intelligens megoldás, és nem az, hogy rossz ember leszel, mert a jó emberek is képesek magukra vigyázni, ha korlátozásokat állítanak be, majd a legjobbakat adják másoknak, ha valóban szükség van rá.

A vitatkozás és a boldogság között szívesebben boldog vagyok, nem arról szól, hogy soha nem vitatkozunk, de tudjuk, hogy miért érdemes megtenni az okokat, és miért nem. További információ "

Képek a Mi-Kyung Choi jóvoltából