A békében érezhetőek fája a szépség
Elgondolkodtál már azon, hogy miért adnak át néhány embert a szépség mindenben, amit csinálnak, vagy miért találnak más emberek konfliktusokat bárhol is mennek? A válasz lehet olyan attitűdökben és viselkedésekben, amelyek közelebb hoznak minket ahhoz, hogy békében legyünk magunkkal és így másokkal. A békét nehéz megtalálni, de azzal kezdhetnénk, hogy ne bántsunk másokat azzal, ami fájdalmat okoz..
Buddha egyszer megkérdezte: a rossz cselekedet az elme miatt van. Tehát, ha az elme átalakul, maradhat-e a jogsértés? Ez a kérdés elmélkedéshez vezet. Jó lenne módosítani a dolgok és helyzetek gondolkodásának módja, hogy javuljanak. Ha a gondolkodásunk megváltozik a folyamatban, így lesz az életünk is.
Mindenkinek megvan a saját ötlete vagy a béke fogalma. De különböző pszichológiai vizsgálatok segítenek abban, hogy ne keverjük össze más, ehhez hasonló vagy azzal összefüggő fogalmakkal. Például, a béke nem unalmas, mert éppen akkor, amikor megtapasztaljuk, elkezdünk mozogni. A nehézségek hiánya sem áll fenn, mert semmi nehezebb, mintha teljesen békében éreznénk magunkat.
A békében való önmaga a legbiztonságosabb módja annak, hogy másokkal legyünk
Miért teszünk néhány embert, hogy jól érezzük magunkat?
Az emberek a békében különleges energiát adnak, ami ragyog, és másokban pozitív érzéseket teremt. Ennek oka a tükör neuronok, amelyek arra késztetnek minket, hogy a mentális szinten reprodukálják azt, amit az előttünk álló személy tesz. Ezért, amikor velünk vagyunk, egy bizonyos békét is találunk.
Emellett az érzelmek olyan fertőzőek, mint a megfázás. Ezt egyértelművé tette David Goleman, az amerikai pszichológus és a Harvard Egyetem pszichológiai professzora kísérlete. A résztvevők, akiket a vizsgálat elvégzett, a megfigyelt emberek érzelmei voltak fényképeken.
Vannak emberek, akik jól érezzük magunkat. Hogy kellemes érzéseket közvetítenek, vagy különleges pillanatokat emlékeztetnek. A nyugalom vagy a biztonság kellemes érzésével körülvesznek minket, hiszen mindennapi életünkhöz védelmet nyújtanak. Bár néha nem tudjuk, hogyan kell nagyon jól elmagyarázni, miért, ezek az emberek tele vannak olyan adatokkal, amelyek pozitívak az életünkkel, és kényelmessé teszik bennünket.
A béke a lélek boldogsága
Az emberi lény többet keres, mint bármi más. Ez minden tevékenységünk tudatos vagy eszméletlen célja, minden erőfeszítésünk. Bizonyos helyzetekben, bizonyos szakmákban vagy bizonyos emberekben boldogságot keresünk, hogy hozzájáruljanak ahhoz, amit nekünk kell kiegészítenünk.
De miután megkapjuk azt, amit akarunk, felfedezzük, hogy nem lehetünk boldogok, ha nem vagyunk békében magunkkal. A béke a boldogság elengedhetetlen feltétele. A belső béke a jó közérzet szubjektív érzése, ez nem érthető, de nagyon valóságos, hiszen mély nyugalommal tölt el minket. Ez egy olyan állam, amelyben felszabadítjuk magunkat a fő aggodalmaktól, félelmektől, stressztől és szenvedéstől.
A lélek boldogsága olyan állapot, amelyben mentálisan és érzelmileg elválaszthatjuk a mindennapi problémáktól és konfliktusoktól, megállva a napi rutin függőségében. Sokan úgy gondolják, hogy lehetetlen elérni a belső béke állapotát. Megerősítik, hogy a mindennapi élet olyan bizonytalan és néha olyan szeszélyes, hogy nem lehet nyugalmat találni.
Ez azonban nem jelenti azt, hogy lehetetlen a belső béke elérése. Amikor van egy belső kontrollhely eldönthetjük, hogy melyik háborút érdemes harcolni. Miután átvettük az életünk irányítását, a belső békére törekszünk.
A szépség a hozzáállás A szépség attitűd, és szép vagy, ha hiteles vagy, amikor úgy döntesz, hogy minden nap az életedben leszel, és bátorsággal és megelégedéssel harcolsz az életgel. További információ "„Csak az együttérzés és a mások megértése fejlesztheti bennünket a nyugalmat és boldogságot, amit mindannyian keresünk”
-Dalai Láma-