Te vagy a saját sorsod

A magadért való felelősségvállalás nem könnyű, különösen gyermekkori stigmákkal élve. De sokak számára ez a legegyszerűbb módja annak, hogy élni tudjunk a kényelmi zónájukban. “Így emeltek fel, és ezért viselkedek így”.

Természetesen a felnőtté válás magában foglalja magának a felelősséget. Nem tudod hibáztatni a tanárokat, hogy nem tanítanak neked, amit most tudnod kell; majd Ha szüksége van némi ismeretre, akkor most megtanulhatja azt. A gyermekkori társakat sem lehet hibáztatni a rossz szokásokért, amelyek nem engedik előre, mert Ha olyan ártalmas szokást hoz létre, amely a jelenlegi felnőttkorban érinti Önt, akkor az egyetlen, aki megváltoztathatja.

A múlt nem állíthatja meg

Természetesen a múlt befolyásolja a jelenlegi életedet. De ha képesek vagyunk felismerni a probléma gyökerét, szembesülj vele, és látni fogod, hogy minden elkezd folyni. Hagyd abba a múltat, hogy mi történik veled a jelenben. És ha valóban nem tudod leküzdeni, kérj szakmai segítséget, és látni fogod, hogy egyetlen összetett vagy trauma sem leküzdhetetlen. Talán némelyik nehezebb megoldani, de idővel és a szükséges segítséggel mindannyian képesek vagyunk legyőzni a tegnapi problémákat..

Sokszor, ami megköti Önt a múlthoz, nagy fájdalmat okoz és megbénít téged, nem engedi meg, hogy a jelenbe helyezze magát. Ha gyermekkorában soha nem fáradtak, hogy megismételnétek “Zsír / a”, vagy “buta / a”, vagy “hasznavehetetlen” (vagy bármely más melléknév, azzal a szándékkal, hogy elutasítson téged), biztos, hogy rögzítetted, és úgy gondolja, hogy természetes, hogy ilyen vagy, még akkor is, ha nem tetszik most, hogy felnőtt vagy. De ez nem jelenti azt, hogy meg kell tartanod ezt a hitet az életed hátralévő részében. Változtathat, ha javaslatot tesz.

Érett, nő és változik

A felnőttkor folyamata érés, növekedés és változás. A felnőttkori színpad nem lehet negatív csak azért, mert a gyermekkora volt. Az általunk szállított címkék megváltoztatása sok munkát jelenthet, de hosszú távon a pozitív gondolkodás proaktív változást eredményez, és ez növeli az önbecsülést és elfogadottságot.

Bár sokan emlékeznek gyermekkorukra az életük egyik legjobb szakaszaként, mások sajnos szégyenként emlékeznek rá. Ezt már nem lehet megváltoztatni, de amikor érik, Az egyik az, aki rendelkezik eszközökkel az életének felépítésére és újjáépítésére, mert már nem függ attól, hogy bárki hozza létre saját jelenét. Az egyik létrehozza. Ez azt jelenti, hogy a múltban tapasztalható rossz tapasztalatokról van szó, és felelősséget vállalunk magunkért.

Kifogások és inkompetenciák

Vannak olyan emberek is, akik elrejtenek a múltban, nem azért, mert szükségszerűen annyira rosszak voltak, hanem azért, mert nem találnak bátorságot a felnőttek megváltoztatására és felelősségvállalására..

A félelmek nem leküzdhetetlenek, bár mindig könnyebb azt mondani, hogy gyermekként tanultál, hogy szembenézzen a fogyatékossággal vagy a tudatlansággal. Ne feledje, hogy senki sem tud tovább mozogni a kényelmi zónájáról, mint a saját cselekedetei. Néha ugyanaz a félelem motivál, ez csak egy kérdés, amit javasol.

Olyan akadályok kiküszöbölése, amelyek visszatartanak az előrelépéstől, olyanok, amelyek meghatározhatják a létezésedet, és semmi sem igazabb, mint ez az állítás: csak te vagy a saját sorsod mestere.

Kép jóvoltából Erik Johansson