A családfa a növekedés és a gyógyulás eszköze

A családfa a növekedés és a gyógyulás eszköze / pszichológia

A családfa több, mint egy rajz és egy adat, dátum és családtörténet gyűjteménye. Ez lehet egy nagyon hatékony eszköz egy személy körülményeinek és problémáinak megértéséhez és gyógyításához.

Talán messze van attól, hogy gyógyító eszköz, amint azt egyesek érvelik. Az igazság azonban az, hogy értékes információkat tud adni nekünk eredetünkről, és valamilyen módon elmagyarázni, hogy honnan származik. Egyes áramlatok még azt is bátorítják, hogy a genealógiai fa ismerete révén megtudhatjuk, hogy az ismeretlen tudattalan kölcsönhatásba lép a személyes tudattalan.

"Ha nem ismered a történetedet, nem tudsz semmit: ez olyan, mintha levél lenne, és nem tudta, hogy ez a fa része"

-Michael Crichton-

Kis történet ...

A 60-as években, amikor egy pszichoanalitikus sorozat jött létre Európában, akik számára a terápia a konfliktusok és a családon belüli nehézségek ismétlődésének tudatosságára összpontosított. Terápiás megközelítésükben transzgenerációs megközelítést alkalmaztak.

A 70-es években született a "pszichogenealógia". Ez a pszichoanalízis módszere, amely hangsúlyozza a személy problémáinak eredetének viszonyát az őseik által nem megoldott helyzetekkel. A pszichogenealógia úgy véli, hogy ezeknek a problémáknak a felismerése egyszerűen ugyanazok megjelenését vagy felbontását jelenti.A pszichogenealológiában Anne Schützenberger, Didier Dumas, Jodorowsky, Bert Hellinger találhatók.

Az elmúlt harminc évben a pszichoterápiás területen belül a „család eszméletlen” fogalmát átértékelték. A régi keleti filozófiai gondolatokat újragondolták, amelyekben aláhúztuk az őseink által az életünkre gyakorolt ​​befolyást vagy a családhálózat egyes tagjainak erejét. Jelenleg a családfát használják, és része a klinikai történelemnek, mint eszköz több tudományágban: pszichoterápia, pszichiátria, orvostudomány, szociális munka, oktatás ...

"A pszichogenealógia a feltételezésből indul ki, hogy bizonyos viselkedésekaz eszméletleneket generációról generációra továbbítják, és megakadályozzák az alany önmegvalósítását, hogy az egyén megismerje őket, és képes legyen elszakadni tőlük, szükség van arra, hogy tanulmányozzák családjukat..

Miért készíts egy családfát?

A családfa létrehozása nagyon kellemes tevékenység lehet: fedezze fel, hogy kik vagyunk és honnan jöttünk. Vizsgálja meg, kik az őseink voltak, tudjuk, honnan jöttek, mit tettek ...  Ez a tevékenység kellemes időtöltés lehet. Ezenkívül a genealógia nevű tanulmányok forrását képezi.

Családfa fejlesztése és tanulmányozása tekintetében számos szempontból segíthet nekünk:

  • Átalakítsuk meg családunk látásának és megértésének módját.
  • Kidolgozzuk a párbajokat, hogy talán nem tudtunk volna abban az időben.
  • Ismerje meg egy részét orvosi előzmények, amelyek az őseink által okozott betegségeket figyelték meg.
  • Grafikusan figyeljék meg, ha hitünk, félelmünk és elzáródásunk a családdinamikával és a transzgenerációs örökségekkel kapcsolatos.
  • Csatlakozz a lelkiségünkhöz. Amikor ismeri és megérti a saját múltját, akkor ugyanakkor felhatalmazza a gyökerezését, amikor valami nagyobbat hoz létre. Amikor úgy érezzük, hogy egy lánc része vagyunk, jobban tudatában vagyunk annak, hogy milyen kicsi vagyunk.
  • Hozzáférjen olyan információkhoz, amelyeket tudatos szinten nem látunk és mégis eszméletlen szinten továbbra is megnyilvánulhatnak.

 "Ki elfelejti a történelmét, elítélte, hogy ismételje meg"

-Marco Tulio Cicero-

Hogyan készül egy családfa?

Családi fa létrehozása az adatgyűjtés megkezdése a rokonok megkérdezése és meghallgatása során. Ezután folytathatjuk a dokumentumok, fényképek, táblázatok, polgári nyilvántartások, újságarchívumok történelmi archívumokkal, interneten stb..

az adatok, amelyeket kereshetünk és megjegyezve a fában:

  • Keresztnév és vezetéknév.
  • Fontos dátumok: születések, házasságok, halálesetek, migrációk ...
  • Okok vagy a halálesetek körülményei.
  • A szakmák.
  • Hogy volt a a család különböző tagjai közötti kapcsolatok (versengés, barátságok, kiváltságok ...)
  • Miért hangsúlyozták a tulajdonságok őseinket
  • Jelentős események: fogyatékosság, párhuzamos szerelmi történetek, különböző típusú anekdoták ...
  • az legfontosabb tünetek és betegségek a családfa tagjai.

"A duelek nem készültek, a könnyek nem foszlanak, a családi titkok, az eszméletlen azonosítás és a láthatatlan családi hűség áthalad a gyermekek és az utódok között. A szavakban nem kifejezett fájdalom kifejeződik. 

-Anne Ancelin Schützenberger-

Miután megvan a fa, hogyan értelmezzük??

A családfa értelmezése "transzgenerációs elemzést" jelent.. Ezzel az elemzéssel azonosíthatjuk a megoldatlan konfliktusokat, a feldolgozatlan párhuzamokat, a viselkedési mintákat ... A kulcskérdés a A családfa értelmezése "tudatossá" válik, és azonosítja a lehetséges "programokat". Ehhez rendkívül produktív lehet a feladat elvégzése valakivel együtt.

 "A családfa és a nem tanulás olyan, mint egy kincses térkép, és nem megy utána"

-Alejandro Jodorowsky-

A családfa számára nehéz választ adni anélkül, hogy először kérdeznénk; sok esetben azonban a kíváncsiság egyszerre képes mindkét jelenséget (kérdés és válasz). Jellemzően azt kidolgozzák vagy konzultálják egy családfa, ha bizonyos aggályok vannak a különböző témákkal kapcsolatban (érzelmek, körülmények, blokkok, betegségek ...).

Vagyis jó a fa elemzése konkrét kérdésekkel. az A válaszok és a linkek felfedezése mély munkát jelenthet, ugyanakkor izgalmas. A személyes fejlődés valódi folyamata. Ezzel egy alapvető kérdésre válaszolhatunk: honnan jönünk, és hogy hogyan számít rá nekünk??

„A személy gyökerei nem olyan fizikai tárgyak, amelyek a fára hasonlítanak. A gyökerek belsejében vannak. Ők azok a csápok, amelyek az idegvégződményeink mentén kiterjednek és egészet tartanak. Bárhová mennek, élnek, ahol élnek.

-Luz Gabás-

Röviden, a családfa fejlődése és tanulmányozása izgalmas tevékenység lehet, amit mindannyian tudunk tenni az életünk bizonyos pontjain. A szakértők szerint a látásuk és megértésük már gyógyul, azon túlmenően, amit ezután tudunk megtenni ezzel az információval.. Akkor miért ne próbálja meg?

- Senki nem létezik egyedül, senki nem él egyedül. Mindannyian mi vagyunk, mert mások voltak, amik voltak.

-Julio Medem-

5 gyermekkori érzelmi sebek, amelyek felnőttek maradnak A gyermekkori érzelmi sebek feltételezhetik a felnőtt életet, ezért elengedhetetlen, hogy gyógyítsuk őket, hogy visszanyerjük az egyensúlyunkat és a személyes jólétünket. További információ "