A múltnak nincs hatalma a jelenlétére

A múltnak nincs hatalma a jelenlétére / pszichológia

A múlt valójában nem létezik, csak a tudatunkban, a memóriánkban létezik. Ha tudatosan emlékezünk rá, az befolyásolja az érzelmeinket, akár jó, akár rossz. Ez igen, egy vagy másik módon fog befolyásolni, attól függően, hogy hogyan értékelem, értékelem vagy adok jelentést a múltnak.

Hányszor hajlamosak vagyunk hibáztatni múltunkat arról, hogyan érezzük magunkat most! Az érzelmi felelősség hiánya azóta rendkívül áruló nem hagyja, hogy a jelenünk erejét vesszük, és ez stagnál minket olyan valóságban, amely már nem létezik, és sajnos nem tudjuk módosítani.

Olyan, mint a falnak ütő fej. Minél többet követelünk, hogy múltunk másképp legyen, annál inkább fáj.

A prizma megváltoztatása: fogadja el a múltat

Mindegyik választja és eldönti, hogy az élete hátralevő részében akar-e legyőzni, vagy éppen ellenkezőleg, előnyben részesíti, hogy kihasználja a hátralévő időt és élvezze az életet. Ez nem más, mint egy személyes választás a jelenben, ami semmi köze ahhoz, ami egyszer befolyásolt minket a múltban.

Nem vetted észre, hogy minden embernek teljesen más a jövőképe? Könnyen láthatjuk azokat az embereket, akik valami rosszat tapasztaltak, de akik úgy döntöttek, hogy élvezik az életet és a jelenét. Ugyanakkor ugyanabban a helyzetben más emberek úgy döntenek, hogy az áldozatok életében maradnak, elszigetelik magukat, dühösek a rossz szerencséjükre, és nem tudnak másra koncentrálni, mint a múltjuk.

Az emberek közötti különbség nyilvánvaló, a prizma, amellyel megfigyelik, mi történt velük. Az előbbiek elfogadják ezt a múltat, de nem befolyásolták a jelenükben, míg az utóbbi nem fogadja el azt, ami velük történt, és továbbra is elhomályosodik rajta, így végül sokkal többet veszít az életből.

Ha ezt olvasod, élsz

Ha úgy érzi, hogy azon személyekkel érzi magát, akik a múltjukat illetően kényelmetlenséget vádolnak, akár a megszerzett oktatás, visszaélés, visszaélés, erőszak vagy traumás baleset miatt, figyelembe kell vennie, hogy kijött ebből és most élsz.

Igaz, hogy rossz szerencséje volt, és sokkal jobb lett volna, ha még soha nem történt volna meg megtörtént, és a kezünkben már nincs semmi, hogy meg tudjuk változtatni, Melyekkel, a panaszai, a kiáltásai vagy a haragod, nem termelékenyek, használd őket!

Figyeljük meg, hogy most és semmi több, mint most, Annyira életben vagy, hogy kimegy, találkozz az emberekkel, táncoljon, érdekes beszélgetést tartson, vigyázzon egy kisállatra, írjon egy könyvet... és minden csodálatos dolog, amit az élet megmentett az Ön számára.

Komolyan, ne térjetek vissza magukról, ott várnak rád, csak el kell fogadnod a múltadat, átölelned és még azt is mondanod: vége, búcsút mondok a memóriádnak! Élvezem a barátomat a jelenben!

A bűnösség haszontalan

Bizonyos gyakorisággal megpróbálunk bűnösnek lenni abban, ami az életünkben történt. Mi magunkat, más embereket, szüleinket, kultúrát hibáztatjuk ... de gondoljunk rá, miért?

Nem gondolod, hogy ha a dolgok már nem rendelkeznek megoldással, vagy nem állnak a mi irányításunk alatt, jobb, ha hagyjuk őket? Ez a bűntudat szükségessége mindössze annyit tesz, hogy több időt fordít spinningre a múlthoz, és nem hagy időt vagy vágyat, hogy a mostani gyepeket vegye.

Senki sem hibáztatható, ez már nem túl fontos vagy funkcionális. Az igazán fontos, hogy megváltoztatod a chipet, köszönöm, hogy kijöttek belőle, hogy élsz, és még erősebbé tettél téged. Ettől kezdve úgy dönt, hogy kiérdemli a jelenlegi jelenlétét, és nem pazarol egy percet a múltban, Merészelsz?

A változás kulcsa a félelem szabadsága Fedezze fel, hogy a félelem hogyan tud megakadályozni, hogy megváltozzon, milyen fejlemények és mások használják, hogy mozdulatlanul és elégedetlenek legyenek az egész életedért Tovább