A test fájdalommal és betegséggel beszél velünk

Légy be kapcsolatunk magunkkal az, hogy megértsük a testünk által küldött jeleket, ami fájdalommal, betegséggel és természetesen általában egészséggel beszél. Hogy fizikailag érezzük magunkat, annak a jele, hogy a legtöbb esetben pszichológiailag találjuk magunkat.

Napi életünk ritmusában ez a kapcsolat fokozatosan gyengül, és abbahagyjuk a megértést, hogy miért történik velünk a dolgok, anélkül, hogy tudnánk, hogyan kell visszaszerezni az egyensúlyt. Kevesen elveszítjük a képességét, hogy önmagunkat értelmezzük. Ezért, Amikor fájdalom és betegség jelenik meg a helyszínen, fontos tudni, hogy mit mondanak nekünk hogy megtudja, mi az út az egészséghez és a jóléthez.

Betegség, az egészség útja

A betegség és a fájdalom megértése hogy képesek legyenek értelmezni őket, és értelmet adni nekik hogy megértsük az egyensúlytalanság eredetét és helyreállítsuk a kapcsolatot magunkkal.

A betegség az az eszköz, amellyel testünk beszél velünk, és azt mondja nekünk, hogy valami nem működik jól, és kérte, hogy valami megváltozzon. Valójában arra kényszerít bennünket, hogy megváltoztassuk életünk ütemét, és megakadályozzuk, hogy folytassuk az addig folytatott tempót, hogy addig változott az egészség felé.

Amikor megbetegszünk, csak kezdhetjük magunkat vigyázni magunkra. De nem csak a fizikai szempontok figyelembevétele, hanem az érzelmi, lelki és lelki.

„A test jó egészségének megőrzése elengedhetetlen, különben nem tudjuk megtartani testünket és elmeinket erősen és egyértelműen"

-Buddha-

Az egyensúlyvesztés 

Az élet lényegében az egyensúly, a harmónia és az egészség. A betegség azt mondja nekünk, hogy az egyensúly megtört, és vissza kell állítanunk, keresi a változás útját, hogy megpróbáljuk javítani a helyzetünket és a lehető legjobban megtalálja az egyensúlyt.

Ha az életmód, amit a betegséghez vezetett, ennek a ritmusnak a változása az egyik módja annak, hogy visszatérjen a csonkított egyensúlyhoz. Bár sajnos ez nem mindig lehetséges.

„A természet szépsége és az emberi lény által teremtett kulturális környezet szépsége nyilvánvalóan mind szükséges ahhoz, hogy megőrizzük az emberi lélek és az emberi lélek egészségét.."

-Konrad Lorenz-

Az egyik olyan probléma, amely növekszik, ami figyelmen kívül hagyja, mi történik velünk, az az életmód, amit vezetünk. Így a legnagyobb stressz- és rohanás, amivel élünk, az a belső kapcsolatunk megszakítása, mert amikor ez megtörténik, abbahagyjuk a test és az elménk által támasztott igényeket, kitéve magunkat a határértéknek, és a kötél meghúzását a maximálisra ... alkalommal.

- A tested mindent hallgat, amit az elméd mond."

-Naomi Judd-

A figyelmeztető jelek nem foglalkoznak

Régen a betegség előtt, mi a test már elküldte nekünk figyelmeztető jeleket a tünetek, fájdalmak, kényelmetlenség vagy gyengeség formájában.  Azonban a belső és a testünkkel való szétválasztás miatt nem tudtuk, hogyan adjunk nekik egy hangot vagy jelentést, elvonva a jelentőségüket.

Ezek a jelek nagyon fontosak ahhoz, hogy ne jussanak a betegségbe, vagy legalábbis enyhítsék és kezeljék amennyire csak lehetséges, mi történik velünk, és ez nem megy túl. Nem hallgathatnak rájuk, hogy azok romlottak, és az első lépések az egészségünk egyensúlytalansága felé.

Bármely betegség egy folyamat és mint ilyen, tudjuk, hogy már egy ideje alakul ki ... Egy idő, amikor néhány percnyi előnyhöz juthatunk, ha legalább figyelmet fordítunk rá. Ily módon megváltoztathatjuk szokásainkat, vagy eljuthatunk a megfelelő szakemberhez.

A test mindig beszél velünk. Minden érzés, bosszúság, fájdalom vagy beteg folyamat megváltoztatásra vagy legalábbis arra kér bennünket, hogy mindent tudunk, ami károsítja a jólétünket, és ezért egészségünket.

Vigyázz a testünkre, vigyázzon az életünkre

Amint látjuk, fontos tudni, hogyan hallgathatunk minden tünetet vagy minden kényelmetlenséget, mert sok mondanivalójuk van. Aztán fontos tudni, hogyan értelmezhetjük őket, hogy találjanak értelmet, akár valami világos, akár egy szakember segítségével. És végül, változtassuk meg, ami a lehető legjobban befolyásolja testünk megfelelő működését. 

Számos betegség van, amelyek nem megfelelő szokásokból erednek hogy életünk során szerzünk, mint például a rossz étrend, az egészségtelen alvás vagy a pihenési szokások, vagy a testhelyzet nem megfelelő, néha a munkahely által okozott. A testünk is szenved, ha stressz alatt élünk, függőségek vagy túlzott mértékűek, mint a munkaidőben.

Ha meg akarjuk tartani az egyensúlyt, gondoskodunk a testünkről és végül az életünkről. Mert vannak olyan helyzetek, amelyek sajnos elkerülik az ellenőrzésünket, sokan mások is beavatkozhatnak, hogy jobban éljünk. Próbáljuk meg egészséges szokásainkat, és kapcsolódjunk személyes szükségleteinkhez, egészségünk köszönöm.

Az elme hatása a fizikai egészségre A fizikai betegséget a hagyományos orvoslás tisztán szerves anyagnak tekinti. A pszichoanalízis és az alternatív gyógyszerek új módokat jelentenek a helyzet megközelítésére. További információ "